Umetno hranjenje se šteje za popolno zamenjavo materinega mleka v prehrani dojenčka. Mešanice za umetno hranjenje vsebujejo v svoji sestavi najvišjo dovoljeno količino vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za rast in razvoj otroka. Kljub dejstvu, da proizvajalci poskušajo ustvariti popolno kopijo materinega mleka, tega ni mogoče storiti 100%. Zato ima umetno hranjenje velik vpliv na oblikovanje prehrane, ko dojenček zori. Mamica je izjemno pomembna, da ve, kdaj je mogoče posebej uvesti komplementarno hrano za dojenčke, "umetnost" in kakšne proizvode mora vsebovati.
Čas uvajanja dopolnilnih živil med umetnim hranjenjem
Vse mešanice, ki so namenjene za nadomestitev materinega mleka dojenčkove matere, so popolnoma prilagojene organizmu, ki se razvija. Kljub temu zdravniki priporočajo uvajanje dopolnilnih živil za dojenčke, ki se hranijo s steklenico, prej kot tisti otroci, ki jedo materino mleko. To je posledica dejstva, da z vsemi pozitivnimi lastnostmi formule za umetno hranjenje ne dajejo telesu vseh potrebnih snovi za rast in razvoj..
Kar zadeva poseben čas uvedbe dopolnilnih živil za dojenčke, ki se hranijo s steklenico, tudi pediatri nimajo enotnega mnenja! Ena skupina strokovnjakov meni, da je prehrana otroka »umetnosti« že mogoče spremeniti od starosti treh mesecev. Druga skupina pediatrov pa je prepričana, da je treba jemati dopolnila v obdobju 4,5–5,5 mesecev, ker pred tem starostnim encimskim sistemom ni dovolj zrel in gastrointestinalni trakt ni v celoti izoblikovan..
Prosimo, upoštevajte: Natančen čas uvedbe dopolnilnih živil v prehrano umetno hranjenega otroka lahko predlaga le pediater, ki ima otroka. Nekateri otroci so pripravljeni na spremembo prehrane že 3 mesece, drugi pa ne bodo sprejemali hrane za odrasle pri šestih mesecih starosti..
Koristni nasveti za starše
Zakaj se nekateri otroci mirno odzovejo na vnos dopolnilne hrane, za druge pa ta dogodek spremljajo črevesne kolike, napihnjenost in zaprtje.? Dejstvo je, da se telo vsakega otroka na vpeljavo novih proizvodov odziva na različne načine in da bi preprečili prebavne motnje pri "umetnem" otroku, je vredno vedeti in upoštevati pravila za vnos dopolnilnih živil:
- Ko uvajate nov izdelek v otrokovo prehrano, morate začeti z minimalnim odmerkom - dovolj je pol čajne žličke. Če v treh dneh takšnega krmljenja drobtine nimajo alergijske reakcije ali slabe prebave, lahko povečate količino dopolnilnih živil na polno žličko..
- Povečanje odmerka z enim odmerkom vabe je potrebno postopoma. V nobenem primeru se otroku ne sme dati veliko svojega najljubšega izdelka naenkrat, tudi če otrok poskuša doseči svoje.
- Vsak izdelek je treba vnesti v prehrano otroka posebej - nemogoče je hkrati dati otroku dve ali več novih sestavin. Prvič, takšen "koktajl" najverjetneje ne bo primeren za otrokov želodec, in drugič, če otrok razvije alergijsko reakcijo, bo težko ugotoviti, kaj ga je povzročilo..
- V prvi krmi otroku najprej dajte nov izdelek in ga dokončajte z umetno mešanico. Postopoma, z ohranjanjem popolnega zdravja otroka, lahko eno hranjenje popolnoma nadomestimo z dopolnilno hrano..
- Prvo hranjenje dojenčkov je treba izvajati le s privoljenjem pediatra in brez kakršnih koli bolezni ali odstopanj v zdravju otroka. Če je dojenček bolan ali če pride do odstopanj v razvoju ali v bližnji prihodnosti bo cepljen, potem se vabe ne da dati..
- Otrok nima zob in zato je treba paziti, da dodatki ne povzročajo neprijetnosti za otroka. Do 8-9 mesecev bo otrok moril brusiti / brusiti vso "odraslo" hrano v stanje enotnega pire krompirja brez grudic..
- Vsi proizvodi za pripravo dopolnilnih živil morajo biti popolnoma sveži, pripravo pa je treba izvajati v popolnoma čistih ločenih posodah..
- Temperatura kuhane dopolnilne hrane mora biti 36-37 stopinj, to je temperatura otrokovega telesa.
- Bolje je dati prvo hranjenje otroku, ki se umetno hrani zjutraj ali popoldan. Če se novi izdelek otroku daje zvečer, potem lahko ponoči postane slabo - niti starši niti otrok ne bosta dovolj spali..
- Če je drobtina poredna in kategorično zavrne predlagano hrano kot dopolnilno hrano, potem ne smete biti vnet. Naslednji dan mu poskusite znova ponuditi isto hrano ali pripraviti pire krompir iz drugih izdelkov..
Zdi se tako preprosta pravila! Vendar starši pogosto zamujajo nekaj malenkosti in prva vaba postane pravi izziv za njih in za otroka. Zdravje otroškega gastrointestinalnega trakta je odvisno od tega, kako bo potekal proces prvega dopolnilnega krmljenja..
Katere proizvode lahko uporabite za krmljenje
Zdravniki imajo posebno shemo krmljenja za dojenčke, ki se hranijo s steklenico - popolnoma odpravi razvoj kakršnihkoli zapletov, če je otrok zdrav in se razvija v skladu s svojo starostjo.. Zaporedje uvajanja proizvodov v prehrano drobtin mora biti naslednje:
- rastlinski pire;
- kaše nekaterih sort;
- fermentirani mlečni izdelki;
- sadje in sokovi;
- ribe in meso;
- prepelica ali piščančje jajce (rumenjak).
Prosimo, upoštevajte: Pediatrični kaši in mlečni izdelki so pogosto na splošno v eni vrsti. Če otrok dobro pridobiva na teži, potem lahko najprej vnesete fermentirane mlečne izdelke, vendar je treba pri težavah s povečanjem telesne teže dati prednost žitom.
Rastlinski pire
Prvo hranjenje otroka, ki je na umetnem hranjenju, je sestavljeno iz olupljene zelenjave. Če želite izbrati za to jed potrebujete hypoallergenic zelenjave - najboljša možnost bi bila buča, cvetača, bučke. Mnogi starši, da pire krompir - to je dovoljeno, vendar morate vedeti, da pred kuhanjem krompir mora stati 24 ur v mrzli vodi, tako da vse škroba pride iz gomolja. Po nekaj tednih neprekinjenega hranjenja lahko zelenjavnemu pireju dodamo nekaj kapljic sončničnega ali oljčnega olja, pire pa solimo in v minimalnih količinah..
Kashi
Mesec dni po uvedbi prve krme v obliki zelenjavnega pireja lahko otroku ponudimo kašo. Lahko se kuha v mleku, razredčimo z vodo v razmerju 1: 1, žita pa morajo izbrati riž ali ajdo ali ovseno kašo..
Mlečni izdelki
Pediatri iz domačega sira lahko vstopijo v prehrano od starosti 8 mesecev, dojenček, kefir od 10 ali 11 mesecev. Strogo ni priporočljivo uporabljati za te izdelke na osnovi trgovine, katerih kakovost in svežina lahko dvomite, je zaželeno, da kupite posebno otroško hrano..
Sadje in sokovi
Po sedmih mesecih lahko otrok začne dajati sadne pireje in sveže sokove. Odlična možnost je jabolčni ali bananov sok, lahko se jih kombinira z zelenjavnimi sokovi - na primer sokovi iz jabolk-korenčkov ali bučnih-banan. Samo ne pozabite, da je treba vse sokove dati otroku v razredčeni obliki, za katero so le dodali kuhano vodo v razmerju 1: 1. Do 9 mesecev lahko otrok ponudi kos olupljenega jabolka.
Meso
Majhen želodec otroka je star le 8 mesecev in je pripravljen za jemanje mesa. Meso je treba izbrati iz sort z nizko vsebnostjo maščob - na primer teletino, purana, piščanca ali kunčje meso. Morate začeti hranjenje s pire krompir, potem (potem ko se telo navadili na meso vabo) lahko daš drobtine mesne kroglice, paro brez začimb in mesne kroglice. Vendar ne pozabite, da otroška juha ni priporočljiva za dojenčke, mlajše od 12 mesecev.!
Ribe
V dopolnilnih živilih se lahko uporabljajo samo vitke (nizko vsebne maščobe) sort rib - najboljša možnost bi bila trska, brancin in oslič. Kuhanje rib mora biti na pari ali vrelo. In otroku lahko učite ta izdelek od 8-9 mesecev in ga dajte največ dvakrat na teden.
Jajčni rumenjak
Dojenčki, ki se hranijo s steklenico, se na jajca rumenjaka dajejo samo pri starosti 7 mesecev in več, ne več kot 2-krat na teden. Za takšno hranjenje je mogoče uporabiti piščančja ali prepelična jajca..
Starši se morajo zavedati, da je treba dojenje izvajati le dojenčkom, ki se hranijo s steklenico, le po posvetovanju s pediatrom. Strokovnjak bo določil čas uvedbe dopolnilnih živil, podal priporočila glede izbire izdelkov in bo lahko nadzoroval zdravje otroka..
Tsygankova Yana Alexandrovna, zdravstveni komentator, terapevt najvišje kvalifikacijske kategorije.