Guarana (izvira iz waure Mauerja, kar pomeni »sadje kot oko moških«) je v 18. stoletju odkril botanik Christian Paullini. Sadje so cenili ljudje Tupija in Guarani. Ime je dobila zaradi dejstva, da v rezanem obliki resnično spominja na človeško oko..
Mauers je v prah polil zrele kosti in pomešal z vodo. Iz nastale moke vrezane zvitke do 15 cm smo jih posušili in jih obložili z izdelki, da bi ohranili koristne lastnosti v vročem in vlažnem podnebju. Prav tako je bila guarana uporabljena za dolge pohode kot spodbudno pijačo, nekateri narodi pa kot plačilno sredstvo..
Guarane so Brazilci začeli uporabljati v komercialne namene od leta 1958. Prvič je dal na proizvodnjo pijač iz guarane Luis Pereira Barreto. Leta 1906 je nekdanji zdravnik iz Roi de Janeira ustvaril sodo vodo na osnovi sadja, leta 1921 pa je izdelal razkošno in drago šampanjec Guarana Antarktika, ki je osvojil svetovno popularnost..
Danes, iz dolgih lianas z oranžnim sadjem, uporabite samo semena. Samo dva dragocena semena sta pridobljena z namakanjem, tako da je zaostala celuloza. V prihodnosti se v prahu zmeljejo in uporabljajo v številnih pijačah, saj je uporaba guarane visoka vsebnost kofeina..
Hranilna vrednost in kemična sestava guarane
Prosimo, upoštevajte: guarana ima srčne spodbujevalnike, katehine in epikatehine.
Treba je omeniti, da se večina nečistoč ne raztopi, pomembno je samo kofein. Guarana se uporablja v številnih pijačah in prehranskih dopolnilih, vključno za hujšanje in športno prehrano. To je celo doda sladkarije in sladkarije, ki nam omogoča, da govorimo o njegovi relativni varnosti za otroke..
Koristi guarane
Mauerci so verjeli, da ima rastlina zdravilne lastnosti, zato je bil prašek uporabljen za medicinske namene. Danes je dokazano, da ima guarana odlične stimulativne in tonične lastnosti. Preprečuje migrene, ohranja normalen srčni ritem, pomirja. V primeru driske guarana pomaga pri normalizaciji delovanja notranjih organov zaradi taninov v sestavi. Ker spodbuja delovanje možganov in delovanja živčnega sistema zaradi kofeina, ki ga vsebuje, se aktivno dodaja energijskim pijačam in zdravilom..
Znano je, da guarana izboljšuje spomin in preprečuje razvoj ateroskleroze. V boju proti kronični utrujenosti je nujno potrebna! Zaradi sestavin, vključenih v sestavo, izdelek blokira občutek lakote, odstrani toksine iz telesa, pospeši metabolizem.
Zaradi teh lastnosti se aktivno uporablja pri izdelavi dodatkov in čajev za hujšanje. Športniki pijejo pijačo z guarano, da se po težkih fizičnih naporih okrevajo, da izboljšajo koncentracijo, lajšajo napetost pred odgovornim nastopom..
Guarana škodi
Vredno je razumeti, kaj je škodljivo za guarano, preden greste v nakup čudežnega zdravila. Na splošno so rastlinski proizvodi razumno varni za ljudi. Vendar pa lahko koristne lastnosti guarane povzročijo škodo nezdravemu organizmu. Njegova uporaba ni priporočljiva za ljudi s srčnimi obolenji, s povečano razdražljivostjo živčnega sistema, z visokim krvnim tlakom..
V zvezi s kontraindikacijami za uporabo guarane, je zelo ne priporoča za ljudi, ki trpijo zaradi nespečnosti, starejši. Prav tako lastnosti izdelka za zmanjšanje podkožne maščobe, zato bolnikov z anoreksijo ni mogoče uporabiti.
Pomembno je: otrokom in nosečnicam se prav tako prepove, da se izognejo neželenim reakcijam telesa.
Guarana priporočila
Glavna stvar, kot pri vsaki uporabi drog, ni kršenje priporočenega odmerka. Konec koncev, na primer z obilnim vnosom energijskih pijač, lahko povzročite srčni napad in z dolgotrajno epilepsijo.
Pomembno je: ker je najprej guarana v povpraševanju med ljudmi, ki so se odločili, da izgubijo težo, je treba omeniti, da natančni podatki o njeni učinkovitosti niso bili ugotovljeni. Nekateri strokovnjaki menijo, da so zdravilne lastnosti preveč pretirane. Zato uporaba gvarane kot zdravilnega sredstva za bolezni ni priporočljiva.