Kakšne koristi ima zdravje sok granatnega jabolka? Po podatkih Ameriškega združenja zdravnikov naturopatov (AANP) ima naravni sadni sok veliko navdihujočega spoštovanja do uporabnih lastnosti, kar potrjujejo raziskave..
Fotografija: ..com. Avtor: denisk999.
Granatno jabolko, ta nenavaden plod se je rodil v odprtih prostorih Azije, toda na zahodni polobli je imel svojo posebno usodo..Koristne lastnosti soka granatnega jabolka so bile znane pred mnogimi stoletji. To je bilo priznano in Shakespeare in Homer.
Sočne, svetlo rdeče granate so bile predmet neverjetnih zgodb in so se pogosto pojavljale v umetniških delih..
Hranilna vrednost
Sok granatnega jabolka vsebuje veliko citronske kisline, ki poveča skupni tonus, deluje kot rastlinski in 100% naravni stimulans. Tudi citronska kislina dobro duši žejo.
V pijači, nasičeni z anti-sedanti, obstaja veliko mineralnih soli, ki so potrebne za zdravje naših organov in sistemov. Magnezij in kalij potrebujejo srce in krvne žile, fosfor poveča aktivnost naših možganov, hrbtenica, mišice, lasje in nohti pa potrebujejo kalcij..
Široka paleta taninov iz naravnega soka granatnega jabolka je uporabna za parodontalno bolezen..
Ne pozabite na prisotnost vitaminov skupine B, vitamina C, vitamina PP in provitamina A. Vsi skupaj, skupaj, zagotavljajo zdrav metabolizem.
Zdravilne lastnosti
Granatna jabolka so bogata z nekaterimi najbolj znanimi in pomembnimi hranili - antioksidanti. In kaj točno je sok granatnega jabolka koristen??
- Spodbuja delovanje zdravil proti raku, preprečuje radikalno rast celic.
- Krepi imunski sistem.
- Preprečuje starostne spremembe v telesu.
- Izboljša duševno zdravje.
- Ugoden učinek na srce, lajša aterosklerozo in hipertenzijo.
- Čisti kri toksinov
- Pomaga pri zdravljenju hepatitisa B, se bori proti vnetju, sočasnim boleznim ledvic in jeter.
- Lajša bolečine v sklepih.
- Zdravi vnetje v ustni votlini, s čimer se odpravi zadah iz ust.
- Sodeluje pri tvorbi krvnih celic, zdravi anemijo..
Da bi potrdili impresiven seznam uporabnih lastnosti soka, so potrebne medicinske raziskave. Izkazalo se je, da ima znanost o tem nekaj za običajne potrošnike..
Zdravilna koža
Tudi Hipokrat je trdil, da lupina granatnega jabolka vsebuje veliko vitaminov in drugih hranil. Sredstva, ki temeljijo na tej koži, ne bodo pomagala le pri motnjah v želodcu in črevesju, temveč tudi izločila parazite iz telesa..
Medicinske raziskave
- Raziskovalci, ki se osredotočajo na koristi te pijače, upoštevajo vpliv, ki ga imajo sadje na različne sisteme telesa. Znanstveniki tradicionalno namenjajo posebno pozornost srcu in obtočnemu sistemu, zdravju novorojenčka in erektilni disfunkciji pri moških..
- Bolniki s koronarno srčno boleznijo so pokazali izboljšave, ko so začeli dnevno popiti kozarec soka granatnega jabolka. Razlog za to je izboljšanje pretoka krvi v srce in povečanje ravni kisika v krvi..
- Vpliv soka granatnega jabolka na zdravje srca in ožilja je bil potrjen s 5 različnimi študijami. Sok zmanjšuje zobne obloge na žilah, zvišuje raven dušikovega oksida in pri nekaterih bolnikih znižuje krvni tlak..
- Zaradi antioksidativne moči granatnih jabolk je to sadje morda najbolj uporabno. Sok granatnega jabolka vsebuje več polifenolov kot brusnice, borovnice, grozdja in celo oranžne barve.
- Korist sokov, o katerih se danes govori, se lahko začne učiti, medtem ko je še v maternici. Sok granatnega jabolka je prav tako izjemno koristen za dojenčke, ki so doživeli težko, travmatično rojstvo. Sadni antioksidanti ščitijo otroke v razvoju tudi ob začasnem pomanjkanju kisika.
- Še ena neverjetna lastnost soka granatnega jabolka, ki so jo pred kratkim odkrili znanstveniki, je zdraviti erektilno disfunkcijo. Škodljivi učinki prostih radikalov lahko povzročijo nepravilno delovanje moškega telesa. Granatni antioksidanti nevtralizirajo proste radikale in obnavljajo moško moč..
- Granatno jabolko ima nekaj, kar lahko ponudi osebi tudi v obdobju razvoja zarodka. Toda glavna dobra novica je ta, da lahko bistveno izboljšate svoje zdravstvene rezultate z dodajanjem samo 1 skodelice svežega soka granatnega jabolka na vašo dnevno prehrano..
Prednosti granatnega jabolka za zdravje moških.