Vsebina članka:
- Top 5 pravil za hitro odpravo prehlada
- Učinkovita metoda prehlada
- Folk sredstva za hitro lajšanje mraza
- Zakaj gripa in prehlad ne mimo?
Top 5 pravil za hitro odpravo prehlada
Zdravljenje okužbe je treba začeti takoj po prvih simptomih bolezni.
Ob upoštevanju nekaj preprostih pravil, se lahko hitro znebite bolezni, ne da bi dovolili njen razvoj:
Strogo je prepovedano iti na delo. Delo v času bolezni je tveganje, da ne dobite povišanja plač, temveč precej resne zaplete. Če torej obstajajo znaki neprijetnosti, je treba pristopiti k vodstvu in si vzeti čas za domov. Pomembno je, da gremo natanko domov, ne pa na kliniko. Konec koncev, še ni znano, kaj predstavlja veliko nevarnost za zdravje - dolge črte v bolnišnici z okuženimi ljudmi ali z mrazom..
Najprej morate izmeriti temperaturo. Ko oznaka na termometru ne preseže 38 stopinj, ne smete jemati nobenih zdravil. Je nevarno in škodljivo za nizko telesno temperaturo. Treba je vedeti, da večina orodij, ki so namenjena takojšnjemu sprostitvi bolnika pred prehladi, vsebuje sestavino, ki je namenjena zniževanju telesne temperature..
Potreben je polnilni odmerek vitamina C. To bo povečalo imunske sile telesa. Za to lahko uporabite dve limoni ali pomaranče ali askorbinsko kislino.
Pomembno je, da telo oskrbimo z dovolj tekočine. Lahko pijete vse, razen alkoholnih pijač. Odlični pomočniki bodo sadne pijače, čaji, topla voda in sok. Vendar pa je treba vzdržati pitja preveč vročih pijač, v nasprotju s splošnim prepričanjem, da niso uporabne. Takšne pijače bodo še bolj razdražile že vneto grlo..
Končna faza bo zorenje. Za to morate nositi tople nogavice na nogah in odejo na vrhu. Da bi pridobili moč, potrebujete dober spanec. Najverjetneje bodo ti ukrepi omogočili, da se naslednji dan zbudite zdravi in polni energije, spomini pa ne bodo ostali od začetka izcedka iz nosu in bolečega grla.
Učinkovita metoda prehlada
Torej, pojdite v lekarno za "peni" furatsilinom. Za tiste, ki ga še niso seznanjeni, pojasnimo: to so takšne rumene tablete, podobne sestavi morski vodi. Zadnji v naših zemljepisnih širinah v čisti obliki ni lahko dobiti, če pa imate srečo, ni nobenega zagotovila, da bo primeren za medicinsko uporabo..
Za zdravljenje nezapletenega rinitisa boste potrebovali nekaj pakiranj tega zdravila. Drobite 2-3 tablete in zmešajte nastalo maso s kozarcem tople vode - raztopina za pranje nosu je pripravljena! Mimogrede, če res želite, da ne brez lekarn, zamenjajte furatsilin eno žličko navadne pecilni soda.
V lekarni lahko kupite tudi gumijasto žarnico (imenujemo jo lahko tudi nosni aspirator ali otroško »scloop črpalko«). Očistimo nos, napolnimo hruško z pripravljeno raztopino in ga z intenzivnim curkom vbrizgamo v vsako nosnico. Pomembno: glava v času postopka mora biti ukrivljena nad umivalnikom! Potem skrbno pogledamo - skupaj s tekočino, ki jo vbrizgamo, bo iztekla sluz, ki prej ni želela zapustiti meja vašega nosu. Če raztopina teče skozi drugo nosnico, se doseže še večji terapevtski učinek - poleg zunanjih delov nosne votline se izperejo tudi njeni notranji prehodi..
Postopek ponovite vsako uro, nato pa do večera istega dne boste občutili znatno olajšanje ali vsaj opazili pozitiven trend..
Vzporedno s pogostimi pranji je vredno sprožiti napad na viruse tudi na drugih področjih: pijte veliko tople tekočine (najbolje je, če je sveže pripravljen sok brusnic ali čaja z limono), če niste alergični, naslanite se na med (za povečanje učinka ga lahko dodate soku) . Če združite te dejavnosti z omejitvami glede hrane (vsaj škodljive), rezultat ne bo trajal dolgo!
Nazadnje želimo biti previdni: pri zdravljenju rinitisa ne poskušajte uporabljati vazokonstriktorskih zdravil. Seveda, z močno zamašenostjo nosu, zagotavljajo hitro olajšanje, vendar ne odpravljajo njegovih glavnih virov - patogenih virusov in bakterij..
Zaradi delovanja takšnih kapljic:
razširijo
količina sluzi se opazno zmanjšuje
Folk sredstva za hitro lajšanje mraza
Zahvaljujoč vitaminu C bo znebitev virusa preprosta. Izboljšuje delovanje imunosti, spodbuja telo k boju proti virusom. Zato morate pred začetkom zdravljenja z zdravili spremeniti prehrano. Vključevati mora šipko, črni ribez, agrume, brusnice, jabolka. Lahko se znebite mraza, ki se je začel s pitjem nekaj kozarcev toplega čaja ali tople vode, z dodanim limoninim sokom. Takšno tekočino je treba piti na kozarcu, vsaki dve uri. Ne pozabite na alergijo na citruse..
Prenaša se z virusom korenine ingverja. Za boj proti prehladom ga razrežite na koščke in prelijte z vrelo vodo. Pijačo lahko popijete po ohladitvi z dodajanjem medu ali sladkorja.
Za boj proti bolezni lahko uporabite tudi aromatična olja. So preprosto dovolj, da dajo na zapestje ali vklopite obstoječe aromatične svetilke. Lemon, kardamom, olje bora pomaga pri spopadanju z virusi in mikrobi..
Nič manj koristen čaj s kardamonom. To vam omogoča, da se znebite prehladov, lajša krč iz grla, odpravlja prve znake faringitisa. Vendar pa je treba piti takšno pijačo po prvi, celo manjši manifestaciji prehlada. Za pripravo zdravilnega čaja boste morali vzeti 8 škatel rastlin in 1,5 litra vode. Ona in kardamom je treba kuhati in pustiti na ognju še 5 minut. Ko se pijača ohladi, jo lahko popijete. Za izboljšanje okusa lahko dodamo med ali mleko.
Nič manj koristna za odpravo kamilice in poparjev apna. Uporabite lahko tudi čaj z malinami in viburnum. Še posebej so koristne za povečanje telesne temperature. Takšne pijače so odlične za znižanje..
V tem primeru, če se telesna temperatura poveča, je vredno zavreči gorčične omete in segrevati noge za par. To bo le poslabšalo znake prehlada..
Za odpravo prehlada brez zdravil lahko uporabite naslednje recepte:
Za spiranje nosne votline z raztopino morske soli bo to omogočilo, da iz sinusov izperejo bakterije, ki se razmnožujejo v sluzi;
Vzemite dve jajci, jih zavrite in zaviti v krpo in pritrdite na nosne sinuse;
Za kapljanje v nos na kapljico soka pese, je treba prej raztopiti z enako količino vode.
Obstajajo tudi enako učinkoviti recepti, ki vam omogočajo, da se znebite bolečih občutkov v grlu:
Pripravite infuzijo na borovem popku. Če želite to narediti, vzemite 1 žlico popkov, ga položite v stekleno posodo in dodajte dve skodelici vrele vode. Vse to mora stati vsaj eno uro. Če je mogoče, je bolje uporabiti termos. Morate piti četrtino kozarca, ne več kot trikrat na dan..
S pomočjo soka sladkorne pese se lahko znebite ne le rinitisa, temveč tudi lajšanje bolečega grla. Če želite to narediti, morate piti, razredčen s točno polovico korenja sok. Če dodamo žlico kisa v sok, lahko grgranje.
Sok redkev v kombinaciji z medom je odlično zdravilo za kašelj. Oba lahko dodamo stisnjen koreninski sok medu, sam med pa ga lahko položimo na sredino redkev. Da bi to naredili, je treba narediti vdolbino v njem in počakati, dokler ne da soka. Število metod takega zdravila je treba razdeliti v tri krat, volumen pa je 1 čajna žlička.
Najbolj učinkovit ukrep, ki vam omogoča lajšanje bolečega grla, je grgranje. Interval med dvema sklopoma ne sme biti daljši od dveh ur. Če želite to narediti, lahko uporabite zeliščne čaji, raztopino sode in joda. Veliko ljudi ne ve, da jajčni protein veliko pomaga. Če želite to narediti, morate mešati pol kozarca tople vode, dodajte žličko in soda in sol. Pripeljite volumen do polnega stekla, izpirajte grlo s to raztopino..
Pomembno pravilo za vse bolnike je omogočiti dostop do svežega zraka. Zato, da bi se znebili bolezni, je treba prostor čim bolj prezračevati. Čist zrak v kombinaciji s folk pravnimi sredstvi pomaga, da se hitro znebite začetnega ARVI..