Vrednost dela za duševno zdravje

»Ljubezen in delo sta temelj naše človečnosti,« je povedal Sigmund Freud. Glede na obup, s katerim se trudimo ljubiti in biti ljubljen in kakšno ogromno časa posvetimo delu, je nemogoče nasprotovati velikemu poznavalcu človeške duše. Ali pomen dela pomeni le zagotavljanje, da so naše materialne potrebe zadovoljene? Poskusimo ugotoviti, kaj je vrednost in motivacija za delo..

Denar

Čeprav je vredno začeti vse z denarjem. Glede na anketo, ki jo je aprila opravilo podjetje Kelly Services, je najboljša motivacija za delo za več kot 77 odstotkov zaposlenih plač. Zaslužen denar ima za nas drugačen pomen kot denar, ki ga je dobil na loteriji ali nepričakovano prejel dediščina. Sredstva, prejeta za delo za večino od nas, so obdarjena s super-pomenom - menimo, da so merilo uspeha, naša "vrednost", mešanje konceptov poklica in osebnosti. Ljudska težnja, da se poistovetimo s svojim delom, je položena v otroštvu. S prvim staršem »Zakaj si to storil? Ti si slab!«, Otrok spozna, da je vrednost njegove osebnosti določena z oceno njegovega delovanja. Da bi bili ljubljeni, morate narediti nekaj dobrega in pomembnega..

"To bo tisto, kar bo ostalo za mano"

Obstajata dve vrsti dela.

Prva je naša vsakodnevna skrb za vzdrževanje, kot so pranje, nakupovanje ali čiščenje apartmaja. Potrebne so, vendar ne zahtevajo ustvarjalnosti, poleg tega v procesu te dejavnosti ne ustvarjamo ničesar, kar bi ostalo dolgo časa..

Druga vrsta dela, ki jo vedno več ljudi cenijo, je ustvarjanje stvari, ki nas obkrožajo. Hiše, vrtovi, avtomobili, glasba, skodelice, majice ... Živimo obkroženi s sadovi človeške dejavnosti, ustvarjamo ta svet. Vključevanje v ustvarjanje okoliške resničnosti prinaša stabilnost in stabilnost v naše življenje in omogoča osebi, da se počuti kot ustvarjalec. Zdaj se ta višji tip dela spreminja in postopoma izginja. Večina nas ne dela nič z rokami. Mi usmerjamo pretok informacij - govorimo po telefonu in trkamo na tipkovnico. Da bi dosegli rezultate, moramo imeti veliko znanja, biti sposobni koncentrirati močna prizadevanja in biti ustvarjalni, vendar je rezultat našega dela kratkotrajen, ne more se ga dotakniti. Zato je tako težko, da uživamo sadove naših dejavnosti. To je verjetno razlog, da sredi življenja veliko ljudi dela s svojimi rokami - gojijo cvetje ali zelje, izboljšujejo stare gugalnice ali barve keramike..

Izvajanje in razvoj

V pojmu »samouresničenja« vsak postavlja svoj pomen. Za nekatere to pomeni postati vrhunski strokovnjak, za druge pa priložnost za ustvarjanje, ljubezen do svojega dela ali za uresničitev otroških sanj..

Občutimo se, če se naše Bogove dane sposobnosti in talenti v naših dejavnostih maksimalno uporabljajo in razvijajo. To je predvsem občutek samega sebe na svojem mestu. Nato uživamo v procesu dela in dosegamo maksimalne rezultate. Takrat smo sposobni sublimirati del našega libida v delo, ga napolniti z energijo ljubezni in izkusiti zadovoljstvo in veselje, kar počnemo..

Samouresničevanje je vedno povezano z ustvarjalnostjo. Za to ni potrebno slikati ali plesati. V vsaki dejavnosti - poučevanju, gradnji ali kuhanju - je prostor za ustvarjalno iskanje, profesionalno rast. Vse to nam daje občutek polnosti življenja..

Priznanje

Če se naša prizadevanja ne ovrednotijo ​​in dosežki niso priznani, nas pokriva apatija. Nasprotno, nekaj besed odobravanja v težkem trenutku nas čudežno napolni z energijo, obnovi moč in nam daje motivacijo za delo. Prepoznavanje naših zaslug izpolnjuje globoko človeško potrebo po občutku lastne vrednosti. Socialna odobritev je pomemben del našega občutka za sebe..
Enako pomembna je naša lastna ocena rezultatov našega dela, neodvisno od pohval drugih. Čeprav se nismo vedno sposobni zanesti nanj. Smo zaman in narcistični, zaskrbljeni zaradi pričevanj o tem, kako veličastni smo, pametni, zdrava pamet - in zato pogosto čutimo veselje, ko hvalimo sebe in ne tega, kar smo ustvarili. Če pa ljudje niso cenili naših lastnosti, ampak izdelek, ki smo ga ustvarili, je njihova pohvala najbolj zanesljiva platforma za naš napredek..

Prijatelji, konkurenti in sinergija

Pri delu porabimo velik del življenja. Včasih je ta del celo večji od tistega, ki ga dajemo družini ali prijateljem. Zato je udobno psihološko vzdušje v ekipi za nas tako pomembno. S sodelavci delimo vse, kar se dogaja v našem življenju, in želimo dobiti razumevanje in podporo. Nedvomno je delo v dobri ekipi pravo darilo od zgoraj.

Kolegi lahko niso samo prijatelji. Za mnoge od nas je potrebna zdrava konkurenca. V konkurenci najdemo dodaten vir energije. Nihče ne more tekmovati - brez zanimanja za delo.

In še vedno nam delo omogoča, da se počutimo del nečesa velikega in pomembnega. Mi lahko sodelujemo v velikem medijskem projektu, ki bo postal mega-znan, ali v znanstvenih raziskavah, ki bodo spremenile svet - veliko velikega pomena..

V dobri ekipi se rodi sinergijski učinek - čudež, ko sta dva plus dva enaka petim, ko se skupni seštevek izkaže za več kot le vsota njegovih komponent. Kot rezultat brainstorminga in soustvarjanja se ustvarjajo neverjetne stvari. Uporaba kolektivnega uma vam omogoča, da naredite nemogoče - in potem čutimo najmočnejša pozitivna kolektivna čustva..

Strukturiranje življenja

Potrebujemo občutek stabilnosti in strukturirano življenje. Prostorske in časovne meje dajejo občutek reda in jasnosti. Razumemo, kaj bi morali storiti in kdaj, in mi smo mirni glede tega, kako bo potekal naš jutri, ker ga lahko napovemo..

Zato nam je zelo pomembno, da greva na delo. Morda nam bo delo na daljavo kmalu odvzelo te prednosti..

Toda ne glede na to, kako se razvijajo informacijske tehnologije, je osebna komunikacija s sodelavci nenadomestljiva stvar. V nasprotnem primeru, zakaj bi ljudje izmislili Skype??