Psihologi in fiziki so dokazali, da moč misli vpliva na zdravje ljudi. Tako lahko s pomočjo želje in samopredlaga v telesu razvijete bolezen in obratno - da jo ozdravite. Poleg tega lahko ista miselna moč vpliva na potek usode. Prej ali slej bo hrepenenje pripeljalo do njegove izpolnitve. Podobna misel je bila omenjena tudi v Svetem pismu: moč misli je sposobna premikati gore. Kako natančno aktivirati in sprostiti to neverjetno moč?
Da bi želena misel postala resničnost, je treba meditirati. V razumevanju mnogih ljudi mora meditacija potekati v položaju lotosa. Ampak to nikakor ni res. Ni potrebno preživljati časa na jogi, da bi meditirali. Obstaja veliko drugih načinov, toda preden jih razstavite, je vredno določiti, kaj je točno meditacija? Kako meditirati?
Meditacija je koncentracija misli na določen predmet. Če je namenjen uresničevanju katerega koli blaga ali dogodka, je treba predstaviti njegovo utelešenje. Meditirate, morate jasno videti in dobesedno začutiti ta dogodek, okoliški hrup in okolje, občutiti njegov vonj, okus, teksturo na otip. To idejo je treba ohraniti v glavi in jasno predstavljati. Poleg tega morate občutiti energijo v telesu in jo usmeriti v realizacijo vaše želje.
Če je predmet meditacije zdravje, je potrebno ravnati malo drugače. Poleg jasne domišljije o tem, kako poteka želeno zdravljenje, je treba telesu dati zdravilno okolje. Da bi to naredili, morate začutiti organ, ki ga je prizadela bolezen: njegovo obliko, žarišče bolečine, impulze, ki jih prenašajo. Ko boste morali usmeriti svojo energijo na obnovo tega dela telesa in si predstavljati, kako poteka bolezen, so tkiva in funkcije obnovljene..
Načini moderne meditacije
V našem hitro razvijajočem se in aktivnem okolju včasih ni lahko najti časa za zasebnost v svojih mislih. Pravzaprav je mogoče meditirati, nadaljevati njegovo dejavnost. Proces samoprogramiranja ali, z drugimi besedami, meditacija se lahko odvija med sprehodom, športom, potovanjem na delo, kopanjem, prehranjevanjem itd. Vsakdo lahko najde svoje individualne načine..
Glavna stvar - ohraniti koncentracijo na prave misli. Sprva se bo zdelo težko, vendar bo sčasoma ta proces pridobil več enostavnosti in učinkovitosti..
Poskrbite za zdravje misli, odvisno od zdravja telesa! To vam bo pomagalo .