Želite spremeniti sebe in svoje življenje, da bi uspeli v poslu, vendar ne veste kako? Priporočila najbolj izkušenega in dragega trenerja in poslovnega trenerja v eni osebi Sloan Sheridan-Williams bo razkrila taktiko dela na sebi.
Psiholog in psihoterapevt, poslovni trener Sloan Sheridan-Williams, ponuja vodilo 10 načel blaginje, ki prenašajo idejo o tem, kako spremeniti sebe s širitvijo vaših priložnosti, doseganjem harmonije med vašim ego in ljudmi okoli vas. Torej, razmislite o desetih načinih, kako spremeniti svoje življenje na bolje..
Sledite 10 načelom, kako se spremeniti v korist blaginje.
Samo-transformacija se doseže s stalnim trdo delom na njihovih življenjskih ciljih, stališči, ki preprečujejo uresničevanje njihovega potenciala, strahom, ki blokirajo celo misel o boljšem življenju. Vsaka druga oseba se v tem življenju ne zna realizirati, iz katere postane depresivna, pojavlja se lenoba in apatija. Pravila, priporočila, kako spremeniti sebe, svoj odnos in cilj do uspeha, niso več tako težki, glavna stvar je biti pošten do sebe..
Glej tudi: pravilo 5: kako postati uspešen in bogat
Posebni cilji, jasne odločitve so enakovredne zmožnosti prilagodljivosti
Od otroštva je sanje o nečem nujno, a ali je vredno slepo zaupati otrokovi intuiciji v odraslem življenju? Ne oprijemajte se na slamnate sanje, toda vedno konstruktivni pogovor s samim se bo dotikal želja in določil poznejše cilje.
Življenje je veliko bolj zapleteno kot banalni akcijski načrt za naslednjih nekaj let. Prednostne naloge se spreminjajo, izkušnje so obogatene, zato se lahko cilji spremenijo s popolnoma različnimi konstantami v primerjavi s prejšnjimi željami..
Sposobnost, da smo fleksibilni in se odzovemo na spremembe v mehaniki življenja - ni vsakomur dana. Če želite spremeniti sebe in svoje življenje, boste morali pošteno obravnavati svoj ego, razen ponosa. Samo pozitivni odnos in vožnja skozi življenje vam bosta omogočila, da se premaknete v smeri izpolnjevanja tistih ciljev, ki izhajajo iz želja, sanj, vizualizacij..
Spremljajte vzročno-posledične odnose vaših želja in dejanj.
- Zakaj hočem?
- Kar želim doseči s tem, kaj me skrivajo motivi.
Lahko si priznam. Če v slišanih odgovorih vse z znakom plus, potem se lahko premaknete. Če imajo odgovori veliko negativnosti, ne moremo narediti brez kompleksnega dela na svojih čustvih, cesta, ki ste jo izbrali, je lahko napačna.
Odreži se sreče. Doseči harmonijo!
Zdi se paradoks, kako se spremeniti, če opustimo željo po sreči? Toda londonski poslovni trener poziva, naj se sreče ne obravnavajo kot cilj, ki ga je treba zasledovati. Ta zaključek razlaga z ogromno porabo energije, da je nenehno v sreči. V vsakem primeru bo po sreči prišlo do čustvenega upada. Da bi se temu izognili, je Sloane našel podobno stanje, ki je veliko lažje in lažje doseči - harmonijo.
Skladnost z zunanjim in notranjim svetom - ta občutek je bolj trajen in vsakdanji kot minutna sreča.
Če je v družini vse dobro in je prišlo do težavnega obdobja, vam nič ne preprečuje, da bi še naprej živeli z občutkom miru in zaupanja v sebe in svoje sposobnosti ter se zahvalili vesolju za vse, kar je dano.
Dolgoživost in dobro počutje - medsebojno razumevanje z vašim Ego
Svetovanje tisočim ljudem, psiholog in poslovni trener Sloan Sheridan-Williams je pokazal trend: ljudje, ki živijo dolgo in so hkrati uspešni in premožni, se ravnajo po določenih psiholoških tehnikah in imajo navade, kot so:
- da ne vzamemo vsega v srce in ne jemljemo resno življenjskih situacij;
- sposobnost abstrahiranja od depresije in stresa, da se spopadejo s svojimi strahovi in negativi;
- odprtost in enostavnost komuniciranja - to pomeni, da takšni ljudje ne skrivijo skrivnosti, temveč nemudoma rešijo vse težave.
Kar ni nepomembno, dolgoročni in uspešni ljudje ne verjamejo v religioznost, ampak v smislu skupnega cilja. To pomeni, da verjamejo, da niso sami v tem življenju in da se soočajo s težavami, kot večina drugih..
Blaginja je ugodna za tiste ljudi, ki prevzamejo odgovornost in se z njo uspešno spopadajo..
Biti proaktivna oseba v vsaki situaciji in pod kakršnimi koli pogoji je ena od osnovnih zapovedi uspešnih ljudi..
Pomagniki v tem so življenjski slog, ki gradi samozavest in zdravo hrano za pomlajevanje telesa in krepitev duha..
Opredelite naprave, ki blokirajo razvoj, da se jih znebite.
Značilno je, da psihologi ali poslovni trenerji na sejah s strankami obravnavajo dejavnike in vzroke, ki ovirajo uresničevanje želja in želja. Britanski trener poskuša takoj prepoznati čustva, ki blokirajo razvoj. To so čustva, ki se spremenijo v življenjska navodila, kako živeti in se obnašati v družbi. To so stališča, ki oblikujejo našo osebnost in njene strahove. Prepoznavanje negativnih čustev, lahko postopoma osvobodite osebo iz teh odnosov in programiranih ukrepov, prinesete novo raven dojemanja sveta.
Na primer, v izjavi "Bojim se sprememb" lahko postavite vprašanja, ki razkrivajo bistvo problema:
- Kaj se resnično počutite, ko je čas za spremembo?
- Kaj se najbolj bojiš zaradi spremembe: osamljenost, nesporazum, zavračanje, praznina, odpoved, padanje?
Zelo pomembno mesto med "blokatorji" razvoja in napredka zavzemajo ideje o sebi, zunanjem svetu, družbi in vlogi samega sebe v tem svetu. Najpogosteje se ljudje soočajo z namestitvijo "Ni mi bilo namenjeno, da bi bila uspešna / uspešna", "Ne sijam bogastva." Takšne razmere je mogoče preučiti le z iskrenim odgovorom na vprašanja: Kaj želite od življenja? Kaj je za vas najpomembnejše v življenju? Če je odgovor bogastvo in denar, potem odgovorite na resnico zase, kaj simbolizirajo? Ali si dovolite, da bi imeli bogastvo? Ali notranji odpor kaže, da je bogastvo zlo.
Da bi se lahko borili proti instalacijam, morate najprej ugotoviti, od kod so prišli in kakšna čustva so bila pred tem.
Glej tudi: Zakoni karme, ki bodo popolnoma spremenili vaše življenje
Nasveti Sloane Sheridan-Williams: osebno prepoznamo vaše instalacije in določite prednostne naloge, da bi povečali moč teh naprav. Poiščite argumente za nevtralizacijo moči preteklih prepričanj..
Ne zavrnite pomoči sorodnikov ali prijateljev
Poslovni trener poziva, naj ne zavrne pomoči sorodnikov, prijateljev, sorodnikov. Občutek podpore je bistven za razvoj. Za spremembo samega sebe potrebujemo pogum in čas. Z ljubljeno osebo je hitreje in veliko lažje.
Ljudje, ki pomagajo in podpirajo med preobrazbo lastnih osebnosti, se imenujejo dirigenti, ker vodijo skozi vse življenjske spremembe in so katalizator, ki je potreben v težkem trenutku spremembe..
Bodite odprti pri sebi in drugih ljudeh.
V odnosih v družini, na delovnem mestu, s prijatelji, celo na intervjuju ne smete omalovaževati in lagati o sebi, svojih lastnostih ali željah. Biti verodostojno je zavet odprtosti in zaupanja..
Kako spremeniti sebe, če se zapletete v svoje laži in končno verjamete v to? Vsaka komunikacija vključuje medsebojne stike, ne monolog enostransko, temveč dialog na obojestransko koristnih pogojih..
Posebej živo se v intervjuju kaže problem pristnosti. Predstavljajte si situacijo: povabljeni ste bili na razgovor v podjetje, kjer ste že dolgo želeli delati. Kaj boste storili najprej med razgovorom? Da bi okrepili svoje zmožnosti in se predstavili za drugo osebo, se bojijo vprašati karkoli, da se ne bi zdelo nadležno.
Intervju ni opravljen izpit, temveč dialog med dvema ali tremi pristojnimi ljudmi, ki razkrivajo stopnjo razvoja za skupno delo. Zato se ne smete bati vprašati in povedati resnice, samo pojasniti morate, da v vašem razvoju ni smiselno, da ste prilagodljiva oseba, ki se lahko hitro uči, se lahko hitro in neboleče prilagodi novim delovnim pogojem..
Želite spremeniti svoje življenje, doseči uspeh in hkrati narediti vse - poiščite pomočnika
Na zaposlitev s polnim delovnim časom ali s krajšim delovnim časom - ni pomembno, glavna stvar je, da se osvobodimo časa, če je socialno. omrežij ali drugih odgovornosti zapravljajo čas za bolj uporabne odločitve in ukrepe. Biti vodja in hkrati ukvarjati se z manjšimi dolžnostmi je narobe z vidika racionalnosti naložb, tako psihičnih kot čustvenih..
Osebni uspeh je odvisen od sposobnosti razdeljevanja odgovornosti med drugim. Dajanje prednostnih nalog med pomembne zadeve in tiste, ki ne zahtevajo osebne prisotnosti, je ključ do učinkovitega povečanja sprememb v vašem življenju..
Glej tudi: Kako spremeniti življenje na bolje: 20 minutna priložnost za uspeh
Razporedi tekmovanja samo z vami
Konkurenca morda ni vedno produktivna, še posebej, če morate tekmovati z drugimi ljudmi. Konkurenca ponavadi ustvarja zavist in jezo za uspeh drugih ljudi..
Tekmujete samo s seboj, oziroma z ego - to bo vodilo le do progresivnih sprememb v vaši osebnosti. Kako spremeniti sebe in obenem obrniti um drugih? Osredotočite se na ustvarjanje lastne avre, karizme, vzorcev obnašanja - in delajte strogo v okviru teh pravil..
Sledilci »umorov« danes ne govorijo o prirojeni karizmi, ampak o samoustvarjanju sebe in vtisih o sebi..
Torej, poudarite 3 prednosti in se potrudite, da jih pokažete drugim. Začnite s znanci in bližnjimi prijatelji - vadite ustvarjanje sebe. Seveda ne bi smeli umetno ustvarjati v sebi nekaj mističnih lastnosti, za katere boste ljubili. Označite tiste strani znaka, ki so že v vašem arzenalu, le pokazati in koreniti. Na primer komunikacijske spretnosti in ustvarjalnost. Uporabite nestandarden slog oblačil, izvirna sporočila na družabnih omrežjih, privlačnost komunikacije ljudi okoli sebe, objavite ustvarjalne ideje..
Ne pozabite si predstavljati sebe v prihodnosti, v vašem podjetju in v svojem življenju.
Afirmacije vam pomagajo pri procesu vizualizacije sebe in svojega uspeha. Ne samo sanjaj, ampak mentalno so v tej razsežnosti, ko je želeno že na voljo, in povsem naravno, vse, kar si vizualiziral, se pojavi v resničnem življenju.
Verbalne afirmacije, podobe in simboli, celo talismani ali kolaži, vam bodo pomagali stalno vizualizirati. Bolj ko čutite želene spremembe, lažje se osredotočite na cilj, da ga dosežete..
Ne vzemite mnenja drugih za resnico - zaupajte sebi, svoji intuiciji in svojim načelom
Slepo verjamejo, da so mnenja drugih veliko, ne veliko uspešnih ljudi, temveč odvisni od okoliščin. Ustavite se glede na mnenja drugih, zaupajte sebi in svoji intuiciji. Pravijo, da je treba delo spremeniti, kot tudi kraj bivanja, vsakih 5 let. To je zelo povprečna številka, ki je daleč od resnice. Obstajajo ljudje, ki vse življenje delajo na enem mestu ali pa živijo in so hkrati zelo srečni.
Najprej, pošteno priznajte, ali vam je všeč kraj, kjer živite in delate ali ne. In šele po poštenem pogovoru s seboj se odločite o selitvi ali zapustitvi dela.
Teh 10 principov, kako spremeniti sebe, ki jih je izrazil britanski psiholog in trener, niso kompleksni mehanizmi interakcije z vami ali z drugimi ljudmi. To so načela in življenjska priporočila, ki vam bodo pomagala, da se premaknete iz kraja, omogočite, da se najprej izvlečete iz svojega območja udobja, da boste našli sebe in razumeli, kaj je treba storiti za dosego uspeha..