Flatfoot je pogosto zavrnjen, včasih celo ne šteje za bolezen. Ampak to je, kot nihče drug, ki naredi osebo zasvojen. Iztisnjeno stopalo, nepravilni prsti, štrleče kosti na palcu. Zbogom modni čevlji!
Poleg tega je v vsakdanjem življenju težko imeti ploskost. No, kako lahko matere družine gredo v nakup, stojijo na štedilniku že dolgo časa, se srečujejo z otroki iz šole? Ženska se hitro utrudi, postane razdražljiva. Ja, starejše dame ne zavidajo. Zdravniki svetujejo, da hodite več, in koliko jih bo hodilo na boleče noge? Vendar pa ni le estetski kanon.
Kako prepoznati ploske noge z listom papirja in svinčnikom
Prvi znak ploskosti se lahko imenuje kost na palcu. V svoji mladosti, ni zelo opazen, vendar s starostjo začne izbruhati močnejši. Da, in bolezen se začne spominjati na hude otekline in bolečine v nogah. Pojavi se še en problem - ne ustrezajo vsi čevlji. Tu se nato obrnite na ortopeda.
Najpogosteje zdravnik diagnosticira prečno plosko stopalo z deformacijo prvega plus-falangealnega sklepa stopala. Lahko pa ga navedete prej, kar vam bo omogočilo, da začnete zdravljenje pravočasno. Poleg tega obstaja enostaven način za samostojno določanje te bolezni..
Kako sami določiti ploskev:
• smetane razmazajte noge in jih postavite na čisti list papirja;
• obkrožite odtis s svinčnikom;
• potegnite črto od palec do pete;
• potegnite pravokotno skozi to linijo na najožji del pete, da dobite pravi kot.
Če pravokotnica doseže sredino, je ploska. Če ni več kot ena tretjina, je stopalo normalno..
Zakaj učitelj drži kost na palcu
Zdravljenje stopalke je odvisno od tega, katera glavna vrsta spada.
Prirojene Pojavlja se zelo redko zaradi patologije razvoja dojenčka v maternici in praviloma spremlja kršitev strukture okostja. Pri zdravljenju takega ploskve je potrebna pediatrična ortopedska travma.
Rakhitic. Nepravilen razvoj skeleta povzroča pomanjkanje vitamina D. Rachitic flatfoot je eden od znakov rahitisa..
Da bi preprečili rahitis, morate:
• dnevne sprehode na svežem zraku;
• naredite jutranje vaje;
• vzemite ribje olje ali dodajte morski sadeži v vašo prehrano.
Statično. Ta vrsta ploskosti je najbolj obsežna. Pogosto je to cena, ki se plača za ljubezen do modelnih čevljev, ožji prst, ki moti krvni obtok v stopalu, nepravilna porazdelitev teže pa povzroča njegovo deformacijo..
Ljudje s prekomerno telesno težo se soočajo tudi s ploskimi nogami, ki jih pogosto spremljajo tudi hude bolečine v stopalih..
Tudi ogroženi ljudje so lahko rojeni..
Tudi statična flatfoot ogroža tiste, ki morajo zaradi svoje poklicne dejavnosti stati ves dan (zdravniki, frizerji, natakarji)..
Traumatično. Pojavi se kot posledica zlomov. Najpogosteje - gležnje.
Paralitično stopalo. Odlikuje ga ravnina, ki se pojavi zaradi paralize nog, ki jih povzročajo različne okužbe, kot sta otroška paraliza ali nevroinfekcija..