Melasma je ena od manifestacij hiperpigmentacije kože na obrazu. Manifestacije melazme so najbolj izrazite v poletnem obdobju, saj je v tem času najbolj aktivno sonce, ki povzroča, da koža ujame veliko količino UV sevanja. Zato so zdravniki sestavili seznam nasvetov za ljudi, ki trpijo zaradi melazme, kar jim bo pomagalo zmanjšati pojavnost takšne hiperpigmentacije v sončnem obdobju. Dermatologi poudarjajo potrebo po upoštevanju teh pravil za zdravo kožo..
Poletje je čas nastanka in razvoja pigmentacije obraza. V zvezi s tem je Ameriška dermatološka akademija objavila seznam pravil za preprečevanje melazme..
Dermatologi svetujejo naslednje:
Uporabite kremo za sončenje
Eden najpomembnejših pogojev za zdravljenje melazme je ustrezna zaščita pred UV žarki. Sončni žarki in drugi viri UV sevanja so glavni vzrok za zatemnitev in povečanje melasme. Zato je za zaščito pred soncem z SPF vsaj 30 enot potrebno tudi v oblačnem vremenu, po intenzivnem potenju ali plavanju. Kot veste, je sonce pogost vzrok melasme, zato tudi v oblačnem vremenu, po plavanju ali intenzivnem potenju, morate uporabiti kremo za sončenje. No, če krema vsebuje titanov dioksid in / ali cinkov oksid, ker zagotavljajo zaščito pred vsemi vrstami sevanja.
Nosite široke klobuke
V skladu z nedavno raziskavo, niso vse kreme za sončenje zagotovile popolno varnost kože. Zato je v obdobju povečane osončenosti bolje biti v senci, prekriti kožo z oblačili, nositi široke klobuke in druge poletne klobuke..
Uporabljajte kozmetiko za občutljivo kožo.
Izdelki za nego ne smejo na noben način povzročati pekoč občutek ali mravljinčenje, saj takšno draženje kože samo še poveča manifestacije melazme..
Izogibajte se voskanju
Voskanje lahko povzroči tudi draženje, ki poveča melasmo, zato je ta metoda odstranjevanja neželenih dlak na prizadeti koži nesprejemljiva..
Estet-portal želi vašo kožo lepo in zdravo.!