V enem od svojih slavnih govorov je indijski filozof Jidda Krishnamurti prosil občinstvo, če želijo vedeti njegovo skrivnost. Prisotni v dvorani so utihnili in se nagibali naprej. "Veš," je rekel, "bolj pogosto me ne zanima." Ponujamo vam prevod članka avtorja bloga Raptitude o tem, zakaj naj muha ostane muha in slon naj ostane muha.
Seveda je rekel ne. Po mnenju večine je rekel: "Veste, jaz samo ne posvečam pozornosti temu, kar se dogaja," vendar je lahko to rekel in to. Zdi se mi, da je koncept hudiča, ki je zaskrbljen, bližje večini. Vnaprej se opravičujem za nevljudnost tega izraza - in tukaj ga bom pogosto uporabljal, - toda nič ne prenaša te resnice tako dobro. Ko nekomu rečete »ne bodite pozorni«, vas bo ta nekdo najverjetneje nenavadno - vendar ne tisti, ki je prišel na predavanje Krishnamurti. Hkrati pa vsi razumejo, da se v življenju včasih pojavijo takšni neprijetni trenutki, za katere je najbolje, da samo zabodete / pljunete. Ne zadeti se je razmišljati o tem, kaj se je zgodilo. Na primer, nekdo nesramen do vas na telefonu, in se pomikate skozi tisto, kar se je zgodilo v vaši glavi, ne morete tako enostavno dati prekleto. In če si samo odložil, slekel ramen in se tiho odpravil na kolesarjenje, to pomeni, da si dober pri kladenju.
Če ste zaskrbljeni, to ne pomeni, da delate nekaj koristnega, čeprav se zdi, da je to tako. Zdi se povsem naravno, da se vsakič, ko se nekaj lotimo, približamo nekemu odgovoru. Vendar to ni tako, saj je stalno pomikanje po glavi miselni proces, in miselni proces, ki ni namenjen iskanju rešitve, je neuporaben..
To osvetljuje eno od naših najbolj neizbrisljivih in ozko zamišljenih idej o človeškem razmišljanju: prepričani smo, da je večina misli sama po sebi dragocena, da bodo privedli do nečesa. Toda večina naših misli napolni našo glavo in zaščito pred resničnim življenjem. Ne vodijo k nobenim pomembnim odločitvam ali analitičnim zaključkom, preprosto nas absorbirajo in morda tudi naše življenje skrajšajo..
Običajno se nam zdi, da naša razmišljanja opravljajo neko funkcijo preprosto zato, ker so posledica močnega čustva ali zato, ker so usmerjena na zadevo, ki je za nas pomembna: pravica, spoštovanje ali trenutno stanje družbe..
Ne Razmišljanja so smiselna le, če se vaše telo premakne in naredijo nekaj koristnega. To ne pomeni, da je treba na vsakršno življenjsko žalost, nevljudnost ali krivico takoj ukrepati. Ravno nasprotno. Običajno ne morete storiti ničesar ali pa tega ne želite storiti. In to je v redu. V večini primerov je bolje, da ne storite ničesar, samo da dosežete rezultat.
Tak koncept se lahko zdi apatičen. Pravzaprav ni. To je preprosto zavračanje porabe energije in časa za misli, ki ne bodo vodile nikamor. Torej, če se odločite za nekaj, se prepričajte, da to vodi v nekakšen odziv na to, kar se je zgodilo, in nato na ukrepanje. Tu je ponazoritveni akcijski načrt..
Ni se tako enostavno naučiti, da boš zadel. To zahteva prakso. Sposobnost točkovanja bi morala biti med ključnimi veščinami, ki jih učimo otroke skupaj s sposobnostjo štetja, vezanjem čevljev in izogibanjem tujcem. Ne tako dolgo nazaj sem tekel, in nekdo me je poklical iz tovornjaka. Zdi se, da me je imenoval peder (ali morda Edick?). To me je zelo prestrašilo, zdelo se mi je celo, da sem malo presenetila. Verjetno so se tam smejali v svoji kabini in drug drugemu dali pet ali kakšne druge ritke, ki jih običajno počnejo po kriku iz avtomobila..
V mojem življenju je bilo nekaj časa, ko bi porabil ogromno energije in doživel takšne krivice. Toda tistega dne tega nisem nameraval narediti in je šel mimo mene. Še vedno sem čutil začetni vihar bes in adrenalina, vendar sem se odločil, da preskočim ta pet-sekundni dogodek, in ne refleks nad njim še pol dneva, in potem povem vsem o tem.
Še naprej sem tekel in opazil, da je samo nekaj sekund kasneje na ulici spet mirno in mirno. Ni bilo niti najmanjše sledi, kaj se je zgodilo preprosto zato, ker ga nisem oživil v svoji glavi, ampak sem ga pljunil.
Poznal sem ljudi, ki so povedali celotne zgodbe, in ne enkrat, o ne tako prijetnem dvaindvajsetem incidentu, ki se jim je zgodil pred mnogimi leti in ki jih nikoli ne morejo pozabiti. Mislim, da ste se spoznali tudi s takimi ljudmi. Ne sodite v isto norost. Sledite izbranemu tečaju: samo kladivo.
Sposobnost točkovanja v času ne pomeni, da boste vedno dosegli rezultat. To samo pomeni, da to storite zavestno. Imate razlog. Glavna stvar je ujeti sebe kot odziv. Vse se začne z jezo in besedami ogorčenja v vaši glavi, ponavadi v obliki duhovitih odgovorov ali notranjega govora o dostojnosti in spoštovanju. Lahko se pomikate po več možnih scenarijih, v katerih prikažete zlorabnika, ki je tu odgovoren. Prav tako je zelo preprosto odnesti z maščevalno fantazijo, v kateri (na primer) ste kot tank / Terminator, ki hiti za tovornjak, ki se sčasoma reže v drevo, zdaj pa stojiš in se smeješ, potapljaš se po straneh.
Ko se ujamete, ko razmišljate o takšnih mislih, se spomnite, da ne marate takšnih stvari in vse svoje pozornost usmerite nazaj v materialni svet. Kaj ste imeli po tem, ko se je zgodil ta incident? Poslušajte telo: kaj potrebuje za nadaljevanje?
Torej odložite. Pokličite naslednjo številko, zaženite še en kilometer, zmešajte pijače, skočite na kolo ... vse, kar logično sledi v življenju osebe, ki ne posveča pozornosti malenkostim v življenju. In če ne morete čakati, da ponovno razmislite o nečem, potem bolje razmislite..