Mnogi ljudje so navajeni na pojav bolečine, da dosežejo opremo za prvo pomoč in pijejo zdravila proti bolečinam. Toda zakaj, če obstajajo alternativne metode za odpravo takšnih bolečin, ki so neškodljive za telo? V tem članku je opisana ena od teh metod, in sicer tehnika oprijema dlani..
Če verjamete japonski umetnosti zdravljenja Gene Shin Jitsu, vsak prst roke ustreza dvema od desetih organov človeškega telesa. V skladu s tem je z delovanjem na prste mogoče vplivati na življenjsko silo in izboljšati fizično in čustveno stanje..
Opis tehnike prijemanja prstov na dlane - za katero je odgovoren vsak prst
Če imate težave, zaradi katerih je ta “tisti prst” odgovoren “, uporabite tehniko prijemanja prstov z dlanmi za določen prst: zaprite ga z dlanjo in rahlo pritisnite na celoten prst. Ne bodite goreči - pritisk ne sme biti premočan. Osredotočite se na prste z dlanmi, se osredotočite na dihanje - mora biti izmerjeno in globoko, poskusite se čim bolj sprostiti..
Trajanje oboda: 3-5 minut.
Kateri organi in čustva so odgovorni prsti:
Palec gor
- čustvo - tesnoba;
- organi - želodec in vranica;
- težave - glavoboli, prebavne motnje, utrujenost, tesnoba, tesnoba, razdražljivost, težave s kožo, bolečine v trebuhu, depresija.
Kazalec
- čustva - strah;
- organi - ledvice, mehur;
- težave - bolečine v mišicah, bolezni ledvic in mehurja, bolečine v hrbtu, nelagodje v rokah in nogah, zaprtje, artritis, težave z dlesnimi, različne vrste odvisnosti.
Srednji prst
- čustva - jeza, razdražljivost;
- organi - jetra, žolčnik;
- težave - duševna utrujenost, napetost oči, suhi kašelj, težave s krvnim obtokom, bolezni jeter in žolčnika, impotenca, migrene, menstruacija, neplodnost, težave z vidom, čelni glavobol, bolečina v očeh.
Prstan
- čustva - žalost, žalost;
- organi - pljuča, debelo črevo;
- težave - dvom vase, negativno razpoloženje, žalost, prebavne motnje, težave z dihanjem (astma), bolečine v prsih in ledvicah, tinitus.
Mali prst
- čustva - živčnost, prekomerno napor;
- organi - srce in tanko črevo;
- težave - vneto grlo, živčnost, težave s kostmi, visok krvni tlak, bolezni srca, napihnjenost, tesnoba, nizka samozavest, obsedenost s posebno situacijo, stalna obsodba.
V tem primeru, ki opravljajo tehniko obrobe prstov, poskusite izvedeti, kaj vas naredi neurejenega, kaj občutki ne omogočajo, da se pomiri, sprostite in si predstavljate, kako izginjajo.
Palm
Dlan na roki je prav tako pomemben del roke, zato se ne smete omejiti na držanje dlani - priporočamo tudi, da pazite na dlan. Prste proste roke lahko položite na osrednji del dlani in rahlo pritisnete, trije polni vdihi in izdihi ali pa krožno gibate dlan..
Lahko pa tudi dlane položite skupaj. Nekateri trdijo, da tako preprosto gibanje približuje stanje, značilno za meditacijo. Zakaj ne - vi ste sproščeni, osredotočeni na dihanje in se trudite, da se znebite težavnih težav - preprost način za sprostitev in prevzem nadzora..
Izraz "obdrži se v roki" je najprimernejši za opisovanje učinka masaže roke - ne le izboljšati stanje vaših organov, temveč lahko tudi prevzamete nadzor nad negativnimi čustvi in izboljšate razpoloženje! Priporoča uporabo tehnike prijemanja dlani zjutraj, pred spanjem in kadarkoli, ki vam ustreza - to bo zagotovilo preventivni učinek masaže. Če čutite, da ste preobremenjeni z negativnimi čustvi, ne pozabite, kateri prst je odgovoren za to in ga zakrijte, mentalno si predstavljate, kako vas bo vznemirjen občutek..