Alkoholne pijače se kljub stalnemu povečanju vrednosti še naprej pojavljajo na mizah in na žalost ne le na počitnicah. Veliko jih jemlje kot navado preživeti večer s kozarcem vina, kot da bi imeli koristi, ali piti nekaj litrov "neškodljivega" piva s pico. Vsakodnevna uporaba povzroča zasvojenost in včasih je težko opustiti takšno navado in narašča negativni učinek na telo. predlaga, da se razumejo osnovne napačne predstave o močnih pijačah, ki odgovarjajo na številna priljubljena vprašanja v članku: "Ali lahko alkohol ...?", da ne škoduje zdravju, če verjamejo v skupne mite..
Ali alkohol pomaga pri ponovnem stresu
Ostra stresna situacija, slabo razpoloženje, težave v družini ali na delovnem mestu - takšni dogodki in razmere v velikem številu ljudi povzročajo željo, da se stisnejo in "nalijejo svojo žalost". To je eden glavnih mitov - kot da je uživanje alkohola lažje v težkih časih. Toda pijače samo začasno sprostijo telo in izklopijo možgane..
Preden odprete steklenico vina in skrijete težave v njem, si zapomnite:
• Jutri ne bodo nikjer izginile težave, poleg njih pa bodo dodani še simptomi zastrupitve - omotica, slabost, slabost itd.
• alkohol bo negativno vplival na delo celotnega telesa, zato poiščite bolj zdrav način za obvladovanje stresa (nakupovanje, telovadba);
• alkohol ne pomeni, da ste močnejši, temveč nasprotno - naučite se, kako premagati stres brez njega, izvajati zadržanost.
Ali lahko alkohol pozitivno vpliva na značaj osebe?
Drugi naivni mit nakazuje, da alkohol sprosti, zato bo koristilo sramežljivo steklo skate. Ne pozabite, da se odvisnost od alkohola nanaša na psihološki tip in piti, da postane drznejši, nič več kot samohipnoza. Alkohol se sprosti šele v začetni fazi zastrupitve, nato pa pride do faze neprimernega vedenja, za katero je naslednji dan pogosto neprijetno. Zato se odločite sami: bolje je biti sramežljiv, toda počutite se lahko prijatelje v očeh - ali sproščeno, potem pa se sramujte svojih dejanj.
Uporabo predstavljenega mita pogosto uporabijo ljudje, ki morajo nastopiti na odru, še posebej prvič - »za pogum« vzamejo nekaj kapljic. Še enkrat, ne da bi pomislili, da lahko alkohol poleg negativnega vpliva na telo onesposobi in na odru se boste obnašali neustrezno.
Ali je alkohol zdravje?
Pogosto je začetek pijanstva periodični sprejem 50 gramov "za zdravje", saj ljudske metode priporočajo kozarec žganja za ljudi, ki trpijo zaradi krvnega tlaka, ali kozarec rdečega vina za krepitev posode. Toda zdravniki danes nasprotujejo tudi koristim rdečega vina, saj alkohol, ki redno vstopa v telo, vodi do nepovratnih negativnih procesov v organih, kot so jetra in možgani. In potem je težko zaščititi jetra pred boleznimi. Pogosto je to posledica nizke kakovosti alkoholnih pijač, saj ne more vsakdo privoščiti dragih vin, ki so narejena izključno iz grozdja, in večina ljudi kupuje cenovno dostopen alkohol z veliko alkohola in različnimi barvili..
Najpogostejši mit o alkoholnih pijačah je, da alkohol preprečuje stres, pomaga pri premagovanju sramežljivosti in je preventivni ukrep proti boleznim..
To so pravzaprav odgovori na vprašanja: "Ali lahko alkohol ...?". Zaključek: "Ne more!" Vse, kar pripisujemo alkoholu, je pravzaprav nič drugega kot naša domišljija, samohipnoza ali preprosto želja po pijači, za kar je potreben izgovor. Ni vsakdo lahko popolnoma izključi alkoholne pijače iz svojega življenja, vendar je to preprosto potrebno za ljudi, ki želijo živeti dolga leta v dobrem zdravstvenem stanju, da poznajo ukrep. Slabo razpoloženje lahko premagate z gledanjem komedije in začnete skrbeti za svoje zdravje ne s kozarcem alkohola, ampak z jutranjo vožnjo. Ne poskušajte rešiti svojih težav, v upanju na alkohol, in bodite zdravi.