Kaj storiti ob prvem znaku prehlada

Hladna sezona in izven sezone je čas prehlada ali, kot pravijo zdravstveni delavci, akutnih virusnih okužb dihal. Najpogosteje se akutne respiratorne virusne okužbe kažejo v akutnih vnetnih procesih - faringitisu, rinitisu, traheobronhitisu. Vse te bolezni imajo virusno etiologijo, zato jih vedno spremlja vročina in splošna zastrupitev telesa..

Malo ljudi ve, kaj lahko in kaj je treba storiti, ko se pojavijo prvi znaki prehlade, kateri ukrepi bodo lažje prenesli akutno respiratorno virusno okužbo in skrajšali trajanje bolezni..

Prvi znaki prehlada pri odraslih in otrocih

Priporočamo, da preberete: ORZ: vzroki, simptomi, zdravljenje, zapleti, preprečevanje Kako zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili?

Če pri odraslih izpostavljate simptome prehlada, lahko navedete vneto grlo, srbeč nos, kihanje, redki suhi kašelj. Zelo hitro, z razvojem akutne respiratorne virusne okužbe, se pojavi zamašen nos, izcedek iz nosu in vodne oči. V samo nekaj urah začne glavobol, splošna oslabelost, utrujenost, bolečine v sklepih in mišicah (noge ali roke "zaviti") bolnika..

Prosimo, upoštevajte: To je zelo redko, vendar zdravniki določijo prvi znak prehlada pri odraslih z visoko telesno temperaturo. Značilno je, da ta manifestacija označuje razvoj gripe ali nalezljive bolezni notranjih organov in sistemov, vendar obstajajo izjeme..

Toda pri otrocih so prvi znaki prehlada nekoliko drugačni - povišanje temperature in bruhanje. Otrok zavrača hrano (tudi iz najljubše hrane), postane počasen, gre v posteljo. Šele po tem se razvije kašelj, izcedek iz nosu in kihanje..

Prosimo, upoštevajte: v otroštvu lahko nenaden dvig temperature spremlja konvulzivni sindrom. V takih primerih morate takoj poklicati reševalno ekipo..

Kaj naj vzamete ob prvem znaku prehlada pri odraslih

Če bodo določeni ukrepi sprejeti pravočasno, se mraz ne bo razvil v dolgo, dolgotrajno bolezen in stanje bolnika bo relativno stabilno.. Kaj priporočajo zdravniki:

1. Prvi znaki prehlada - razlog za uskladitev z domačim načinom (če je mogoče), če pride do povišanja telesne temperature, bi moral režim postati posteljo. Pri nošenju simptomov morate nositi gazno masko - to bo preprečilo okužbo drugih. Če uporabljate masko za enkratno uporabo, jo je treba zamenjati vsake 3 ure, če bolnik uporablja medicinsko masko za večkratno uporabo, jo nato likajte vsake 3 ure z vročim železom na obeh straneh..
2. Bolniku mora biti zagotovljeno obilno pitje - to je lahko okus iz šipka, čaja z malinovo marmelado ali viburnumom, apnenčastim izlivom, zelenim čajem. Ne morete piti kave, močnega črnega čaja in vroče čokolade. Koristno bo tudi mleko z medom, vendar ga ni mogoče obravnavati kot tekočino, zato mora bolnik poleg mleka uporabljati tudi druge določene pijače..
3. Prilagoditev prehrane je izjemno potrebna - ni verjetno, da bo bolna oseba imela zdrav apetit. Telo potrebuje podporo, zato je priporočljivo pacientu dati piščančjo juho, mlečne izdelke, zelenjavo in sadje. Takšna prehrana bo preprečila razgradnjo prebavnega sistema - pogosto s prehladom, zaprtjem ali drisko..
4. Vsaj 4-5 krat na dan, morate izvesti postopek pranja nosu s slano raztopino, tudi če bolnik nima prehlada in zastoja. Lahko kupite pripravljene izdelke za ta postopek v lekarni - Salin, Aquamaris in drugi, vendar lahko vedno pripravite solno raztopino sami: morate raztopiti 1 čajno žličko kuhinjske soli v 700-1000 ml tople vode, dodajte 2-3 kapljice joda.
5. Vsakih 3-4 ur, grlo z raztopino sode bikarbone (1 čajna žlička na 500 ml tople vode), furatsilinom, decoction iz kamilice, žajbelj.

Prosimo, upoštevajte: pranje nosu in grgranje spodbujata mehansko čiščenje sluznic pred virusnimi delci, zagotavljajo dodatno vlago membranam in izboljšujejo prekrvavitev. Vse to v kombinaciji ima neintenzivni protivnetni učinek..

6. Vdihavanje pare bo pomagalo hitro "zadaviti" kašelj in očistiti nosne poti iz nakopičene sluzi. Za ta postopek lahko uporabite eterična olja evkaliptusa, čajevca in iglavcev. Uporabite lahko tudi kuhan krompir "v uniformi" - babičina metoda parne inhalacije je še vedno učinkovita pri prvih znakih prehlada..
7. Vsaka 2 uri morate zakopati 5 kapljic v vsako nosnico raztopine levkocitnega interferona, uporabite namesto tega sredstva in kapljice "Derinat". Edino opozorilo - tako vkapanje je treba izvesti po pranju nosu s slanico.

Prosimo, upoštevajte: Če ni nobenega suma na sinusitis, obstaja le rahla zastoj, potem se lahko čebula in česen vkapajo v sok (dve komponenti sta zmešani v enakih deležih) - to bo preprečilo razvoj rinitisa. Nos lahko segrejete z kuhanim jajcem (naj bo vroče, očiščeno - samo prevrnite nos in regijo maksilarnih sinusov) ali platnene vrečke z ogrevano soljo..

8. Nekateri zdravniki priporočajo na prvi znak ARVI drog "Kagocel", te tablete je treba sprejeti v skladu z naslednjo shemo: \ t

• z znaki 1 tableta;
• zvečer istega dne, še 1 tableto (ali naslednje jutro, če so se zvečer pojavili simptomi);
• drugi dan morate vzeti 1 tableto po 12 urah;
• naslednjih dveh dneh - 1 tableta enkrat na dan.

Prosimo, upoštevajte: to zdravilo ni registrirano v ZDA in zahodni Evropi, ni na seznamu zdravil SZO. Po mnenju predstavnikov Formalnega odbora Ruske akademije medicinskih znanosti in SDMX učinkovitost Kagocela ni bila dokazana..

9. Zvečer vzemite toplo kopel z dodatkom izvlečka iglavcev (ali eteričnih olj) za 15 minut, dobro obrišite z brisačo, pojdite v posteljo in popijte skodelico vročega čaja z malinovo marmelado..
10. Potrebno je pripraviti vročo kopel z gorčico - lahko uporabite prašek ali pa preprosto položite 2-3 gorčični omet na 2 litra tople vode. Noge običajno lebdejo približno 15-20 minut, ko se voda ohladi, dodajo vrelo vodo. Nato si obrišejo noge, položijo na njih tople nogavice in gredo v posteljo.

Prosimo, upoštevajte: Pomagala vam bo kopel z izvlečkom iglavcev in vroča kopel za stopala le v odsotnosti hipertermije. Tudi rahlo povišanje telesne temperature je kontraindikacija za vse ogrevalne postopke..

Če se mraz hitro razvije, postanejo znaki bolj intenzivni vsako uro, potem pa morate vzeti katerikoli kombinirani tip, ki bo zagotovil simptomatsko zdravljenje - na primer Ferveks ali Coldrex. Tudi samomasaža biološko aktivnih točk daje dober učinek - strokovnjaki priporočajo masažo refleksnih točk na roki (kjer so palec in kazalci "spojeni"), na "krilih" nosu (čutijo se s prsti - bodo "jame").

Vedeti morate, da lahko številne zdravilne rastline, ki se priporočajo ob prvih znakih prehlada, povzročijo razvoj močne alergijske reakcije. Če torej ne uporabljate nobenih sredstev, morate poskrbeti, da telo zazna normalne snovi. V nasprotnem primeru so lahko alergije v ozadju prehlada tako močne, da potrebujete pomoč zdravnikov in hospitalizacijo..

Prvi znaki prehlada pri otrocih - kaj vzeti

Načeloma se za bolnega otroka lahko uporabljajo enaki ukrepi kot za odrasle. Toda zaradi dejstva, da je v otroštvu prvi znak prehlada povečanje telesne temperature, je absolutno kontraindicirana, da imajo tople kopeli, vroče kopel stopala in parne inhalacije.. Lahko pa storite naslednje:

1. Vzemite gorčični prah, ga položite v tanke bombažne nogavice in jih položite na otrokove noge, na zgornje volnene nogavice. Otrok bi moral izgledati tako ves večer, toda ponoči je treba sprati noge.
2. Če je telesna temperatura visoka, lahko otroci, starejši od 3 let, brisajo komolce, čelo, spodnje okončine z raztopino kisa (1 žlica kisa na kozarec vode)..
3. Če je telesna temperatura višja od 38 stopinj, je priporočljivo otroku dati paracetamol (v sirupu) ali svečo Cefecone D.

Prosimo, upoštevajte: skoraj vsa kombinirana zdravila za zdravljenje prehladov v zgodnjih fazah razvoja so kontraindicirana pri otrocih. Na primer, Kagocel se ne sme dajati otrokom, mlajšim od 3 let, od 6 mesecev pa lahko uporabite Ergoferon, od rojstva pa kapljico Derinata. Najbolje je poklicati pediatra doma..

Če ima otrok prve znake prehlada, a ostane zmerno aktiven, potem mu ni treba takoj “zaliti” zdravil. Treba je dati prednost čaju z maline, decoction rosehips, mleko z medom, čaj iz limete cvet. Če se začne kašelj, lahko ustno votlino namakate z odkritjem kamilice ali žajblja - del zdravila se bo še vedno spuščal skozi grlo in odstranil delce virusa..

Prosimo, upoštevajte: V nobenem primeru ne smete drgniti prsi in hrbta otroka z maščobo (to velja za dobro ljudsko zdravilo za kašelj), če je vročina ali pa so podnevi podobni. Zapora pore kože z maščobo lahko povzroči sindrom napadov.. 

Prvi znaki prehlada pri nosečnicah - kaj storiti

Če ženska nosi otroka, potem, ko ima hladno, vroče kopel stopala in kopeli na splošno so ji kontraindicirana - to bo zagotovo povzročilo prezgodnjo prekinitev nosečnosti. Poleg tega nosečnice ne smejo jemati zdravil brez soglasja ginekologa - celo običajni antipiretik in imunsko krepitev sta lahko nevarna za plod..

Najbolj smiselno je opazovati počitek v postelji, uporabljati veliko tekočine, aromaterapijo z olji iglavcev in evkaliptusa. Vse druge dogovore mora opraviti specialist..

Prvi znaki hladnega občutka so skoraj vse. Ne bi smeli upati, da bo »prešlo sama od sebe«, »zjutraj bom kot kumara« - rezultat tega neurejenega odnosa bo dolgotrajna bolezen, ki lahko poteka tudi z zapleti. Veliko lažje je takoj sprejeti ukrepe, navedene v tem členu - to bo olajšalo, zmanjšalo in brez zapletov..

Tsygankova Yana Alexandrovna, zdravstveni komentator, terapevt najvišje kvalifikacijske kategorije