Za zdrav zajtrk z vso družino je na voljo enostaven način, da muesli bar doma. Koristna in, kar je najpomembneje, preprosta pripravljenost za pripravo, bo združila odrasle in otroke za isto mizo..
Sestavine:
• 1,5 skodelice pšeničnih kosmičev • 1 skodelica žitaric za zajtrk v obliki kroglic • 0,5 skodelice posušenih neoluščenih arašidov • 0,5 skodelice sesekljanega suhega sadja (rozine, suhe slive, suhe marelice, brusnice itd.) • 1/3 skodelice rjave sladkor • 1/3 skodelice medu • 3 žlice. arašidov ali maslo Kuhanje:
V skledi zmešajte kosmiči, kolobarje, arašide in suho sadje. V majhnem ponevčku zmešajte rjavi sladkor, med in maslo, ga položite na ogenj in nenehno mešajte, da masa postane homogena, sladkor naj se popolnoma raztopi. Pripravljeno mešanico kosmičev, kolobarjev, oreščkov in suhega sadja potopite v sladkorno maso. Mešajte. Maso postavimo v kvadratno posodo, predhodno naolimo, stisnemo in ohladimo, dokler se popolnoma ne strdi. Narežemo na majhne kvadrate ali pravokotne kose. Hranite v hladilniku.