Stalna in intenzivna bolečina v presredku, med uriniranjem, med ejakulacijo - vsak človek se lahko sooči s tem. Ti simptomi kažejo na razvoj prostatitisa - vnetje prostate. Zdravniki trdijo, da je realno preprečiti razvoj obravnavane bolezni - nič zapletenega ali radikalnega, takšni ukrepi ne zagotavljajo.
Prostatitis se lahko pojavi pri moških iz različnih razlogov - so odločilni dejavnik pri izvajanju profilakse vnetnega procesa v prostati..
Infekcijska etiologija prostatitisa
Ne gre samo za spolno prenosljive bolezni, ampak tudi za prostatitis. Okužba lahko prodre skozi žlezo skozi sečnico in krvni obtok ter limfne žile. Zato so zdravniki sklepali o naslednjih preventivnih ukrepih za preprečevanje infekcijskega prostatitisa:
- Popolno in pravočasno zdravljenje vseh žarišč okužbe v telesu - od akutne respiratorne virusne okužbe do holecistitisa.
- Zdravljenje vseh bolezni črevesja - na primer analne razpoke, hemoroidi.
- Poskusite se ne zadrževati, da morate urinirati - pogosto praznjenje mehurja preprečuje prodiranje okužbe vzdolž vzpenjajoče se poti do prostate.
- Zaščiteni spolni kondomi naj se uporabljajo za vsakršno priložnostno razmerje..
- Osebna higiena.
Kongestivni prostatitis
To je bolezen, ki jo povzroča stagnacija venske krvi v medeničnih organih in stagnacija izločkov v prostati..
Preprečevanje kongestivnega prostatitisa:
- Aktivni življenjski slog - telesna vzgoja, hoja, ples.
- Vaje za mišice medenice - nihajoče noge s stoječimi in ležečimi, "kolesi", čepi.
- Prehranska korekcija, ki pomeni izključitev začinjenih, prekajenih in začinjenih jedi iz jedilnika, vendar vključuje svežo zelenjavo in sadje v dnevni prehrani.
- Prenehanje in omejevanje alkohola.
- Redno spolno življenje.
- Zavrnitev prekinjenega spolnega odnosa.
Z videoposnetkom se lahko seznanite z nizom vaj za izboljšanje prekrvavitve medeničnih organov pri moških:
Prostatitis na ozadju zmanjšane imunosti
Vnetje prostate se lahko pojavi v ozadju plavanja v mrzlih vodah, ob mokrih deblih in podaljšanega sedenja v hladnem stolu.. Da bi se izognili razvoju prostatitisa v ozadju zmanjšane imunosti, zdravniki priporočajo naslednje preventivne ukrepe:
Počitek in spanje morata biti popolna in pravilna.- Periodični vnos vitaminsko-mineralnih kompleksov.
- Postopki utrjevanja.
- Oblačila morajo nositi tisto, ki ustreza vremenskim razmeram..
- Prenehajte nositi tesna dna in tesne kavbojke.
- Izogibajte se hipotermiji.
Počitek in spanje morata biti popolna in pravilna.Seveda se ne smejo uporabiti absolutno vsi preventivni ukrepi, ni vredno obiskati skrajnosti - nošenje hlač s kupom, iskanje nejasnih spolnih partnerjev samo za izpolnitev elementa »redno spolno življenje« ne bo zmanjšalo tveganja za razvoj prostatitisa. Bolj pametno je poiskati pomoč strokovnjakov - redni pregledi pri urologu bodo zmanjšali tveganje za razvoj te neprijetne bolezni..
Igor Samsonov, urolog