Vsebina članka:
- Oblike vnetja prostate
- Pritožbe na prostato
- Vzroki prostatitisa
- Preprečevanje prostatitisa
- Kako drugače preprečiti razvoj prostatitisa?
Zdravniki pravijo, da je prostatitis zapleten vnetni proces prostate. Danes je ta bolezen zelo pogosta pri moških, starih od 20 do 50 let. Po statističnih podatkih, ta bolezen trpi po 30 letih - 30%, po 40 - 40% in tako naprej..
Prostato imenujemo prostata, ki je del moškega reproduktivnega sistema. Proizvaja značilno skrivnost, sestavljeno iz hormonov, maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov, ki prispeva k prehrani in zaščiti spermijev. Se nahaja železo desno pod mehurjem.
Oblike vnetja prostate
V medicini obstaja več oblik prostatitisa:
Ostri pogled,
Kronična oblika,
Asimptomatsko vnetje.
Vnetje žleze lahko preide neopaženo in brez bolečin, v večini primerov pa opazimo značilne simptome..
Pritožbe na prostato
Najpogosteje pri tej bolezni se bolniki pritožujejo:
Motnje uriniranja (zoženje urinarnega kanala),
Intermitentno uriniranje,
Pogosto uriniranje ob kateremkoli času dneva,
Uriniranje v majhnih porcijah ali kapljicah,
Občutek, da mehur ni prazen,
Uriniranje za uriniranje,
Nezmožnost zadrževanja impulzov,
Neprijetni ali boleči občutki v spodnjem delu trebuha, v predelu prepone.
Bolečine lahko kažejo tudi na druge bolezni reproduktivnega sistema, na primer adenoma prostate (benigna hiperplazija). Obstajajo primeri raka te žleze. Zato zdravniki priporočajo, da se moški, ki so dosegli oznako petdeset let ali več, letno testirajo za antigen, specifičen za prostate (PSA)..
Vzroki prostatitisa
Spolno prenosljive okužbe (SPO);
Pasivni način življenja (strojevodja, pisarniško osebje)
Redna hipotermija telesa (najpogosteje opažena pri ljudeh, ki se ukvarjajo z ekstremnimi športi);
Resen fizični in psihološki stres;
Slaba cirkulacija v medenični regiji;
Dolgotrajna spolna abstinenca.
Preprečevanje prostatitisa
Preprečevanje te neprijetne bolezni je v pravilni organizaciji življenja, da bi iz nje izključili možnost razvoja bolezni. Strokovnjaki ugotavljajo, da z upoštevanjem preprostih in učinkovitih pravil in priporočil se lahko zaščitite pred razvojem prostatitisa..
Kaj morate storiti, da preprečite prostatitis:
1. Povečajte telesno aktivnost. Voditi morate zdrav in aktiven življenjski slog, da bi se izognili motnjam cirkulacije v medeničnem območju. Urologi menijo, da so tek in hoja, ples in plavanje, odbojka in nogomet, košarka in tenis, lahka kondicija zelo koristni in pozitivno vplivajo na zdravje moških. Sestavljeni lahko: tipi moči (powerlifting, bodybuilding), kolesarjenje (zaradi sodobnih ozkih sedel) in sedeči način življenja (vozniki, pisarniški delavci).
Za ljudi s sedečim delom je priporočljivo narediti "fizično telovadnico", ki vključuje hojo, upogibanje, skakanje in čepenje. Neugodno vpliva in prekomerna telesna teža.
2. Predpogoj je spoštovanje prehrane, ki pomeni omejitev v pikantnih, mastnih, slanih, prekajenih, ocvrtih, vloženih živilih. Hrana mora vsebovati velike količine vitaminov in mineralov, ki normalizirajo črevesje in preprečujejo zaprtje in hemoroide. Kot preventivni ukrep je priporočljivo piti zadostne količine pitne vode in ne zlorabljati alkohola (zlasti piva) in nikotina, kar povzroča ogromno škodo za zdravje moških..
Zdravniki pravijo, da so olja, ki jih najdemo v oreščkih, bučnih semenih in morskih sadežih, zelo koristna za prostato. Dnevna prehrana lahko vključuje uporabo ajde, ovsene kaše, ječmenske kaše, mlečnih izdelkov, pa tudi toliko sadja..
3. Ne smete pozabiti, da lahko prostatitis povzroči spolno prenosljive okužbe (spolno prenosljive okužbe), zato je treba med spolnim odnosom zaščititi. Če je pogosto ali težko uriniranje, bolečine v presredku, kršitev erektilne funkcije, prezgodnja ejakulacija, se morate takoj posvetovati s strokovnjakom za nadaljnje preglede..
4. Seveda pa je potrebno redno spolno življenje, da bi podprli in preprečili stagnirajoče procese in stabilno preskrbo s prostato. Seks med dvema do trikrat na teden, vendar ne več kot enkrat na dan, se šteje za normo za ljudi srednjih let. Prekinjeni spolni odnosi in pogoste zamenjave partnerjev so tudi škodljivci za moško zdravje..
Kako drugače preprečiti razvoj prostatitisa?
Da bi bil umirjen zaradi svoje moške moči, je treba vsaj enkrat letno obiskati urologa, tudi če ni nobenih simptomov bolezni. To še posebej velja za tiste moške, ki zlorabljajo začinjeno in prekajeno hrano, imajo rektalne bolezni, trpijo zaprtje in vodijo sedeči način življenja. Če ima bolnik anamnezo spolno prenosljivih bolezni, mora obisk zdravnika postati navada..
Najpogosteje moški ne služijo obrazcu, ko imajo kaj poškodovati, včasih pa se bo stisnilo, tako da boste neizogibno šli v bolnišnico. Prav tu se izkaže, da je prostatitis že kroničen. Zdravilo bo treba zdraviti vsaj 1-2 meseca, vendar brez zagotovitve ponovnega vnetja. Akutni prostatitis se zlahka postreže z zdravljenjem z zdravili..