Za sodobno medicino je značilna zmedenost pojmov v definiciji umetno ustvarjene mikroklime solnih jam. Imenuje se halochamber in speleocamera ali kamera speleoklimata, najdemo tudi izraze, kot sta sistem "živega zraka" ali klimatska komora..
Prednostni razvoj ruske fizioterapije so kamere, ki se aktivno uporabljajo v haloterapiji in speleoterapiji. Takšna obravnava je vključena v vrsto storitev številnih letovišč in mestnih zdravstvenih centrov..
Vsebina članka:
- Kaj je haloterapija?
- Uporaba haloterapije
- Indikacije za haloterapijo
- Kontraindikacije Haloterapija
- Haloterapija doma
Kaj je haloterapija?
Haloterapija je zdravljenje brez zdravil, ki temelji na rekonstrukciji umetne mikroklime čim bližje lastnostim in pogojem solnih jam..
Takšne bolnišnice imajo posebno mikroklimo. Obstaja stalna temperatura, brez nihanja atmosferskega tlaka, z nizko vlažnostjo in popolno odsotnostjo bakterij. To podnebje imenujemo hipoalergensko zaradi posebnih lastnosti zraka, ki vsebuje pršilo za sol..
V začetni fazi haloterapije ni pomembno, ali gre za naravno jamo ali umetno reproducirano, dajejo otipljiv učinek. Tako nekateri bolniki označujejo pojav manjše neugodnosti, drugi razvijejo šibkost in omotico, za nekatere pa prva seja daje energijo in moč. Reakcija telesa je povsem individualna, a moč in lahkotnost doživljata absolutna večina po 2-3 sejah.
Solne jame so opremljene z ležalniki in mini gazebi z mizami. Seveda sta halohambera in njen naravni prototip drugačna. Umetno ustvarjena soba ima kamero in zdravniško sobo..
Posebno pozornost namenjamo obiskovalcem z astmo, ker v prvih minutah postopka so nagnjeni k napadi kašlja. 10 minut je dovolj, da se telo prilagodi in se vrne v normalno stanje..
Število haloterapij je odvisno od značilnosti in resnosti bolezni. Ponavadi je razpon od 10 do 25 postopkov. Če je potrebno, tečaj ponovite po šestih mesecih..
Kaj je drugačna haloterapija in speleoterapija?
Speleoterapija in haloterapija imata veliko skupnega, zlasti podobnost se kaže v fizioterapevtski tehniki.
Sprva je izraz "speleoterapija" opisal proces okrevanja v naravnih pogojih na podlagi rudnikov soli ali jam. Imeli so možnost, da krožijo velike količine zraka, s čimer ohranjajo stalno mikroklimo skozi celo leto z določenimi pogoji vlažnosti in temperature. Učinkovitost takega zdravljenja je nesporna, toda, da bi prišli do takšnih krajev, je problematična, zato je nastala ideja o možnosti rekreacije take mikroklime - edinstvene in uporabne.
Za speleološko komoro je značilna reprodukcija mikroklimatskih lastnosti podzemnih solin v rudnikih pepelike. Torej je bilo treba za nakup soli material (halite in salvinitovy blokov in plošč), potrebne za oblogo stropov, sten in tal medicinskih komore.
Posledično so se prostori, v katerih nastaja edinstveno klimatsko okolje, ki ga ustvarja zračni tok, imenovali speleološke komore. To je neverjeten mehanizem za pretok soli, ki povzroči razgradnjo produktov naravnega uničenja.
Solni sprej je kompleks halita, silvita in karnalita, ki predstavlja okoli 98% celotnega volumna snovi, kar pomeni, da so njeni glavni minerali kalijev klorid, magnezij in natrij. Kalijev klorid pomaga obnoviti kontraktilno funkcijo srca in okrepiti obrambo telesa.
Najpomembnejši dejavnik, ki določa zdravilne lastnosti speleoterapij, je skoraj popolna odsotnost alergenov v zraku. Poleg tega mirno okolje, brez pretiranega hrupa in krutih zvokov, ustvarja posebno vzdušje v komori. Zračni ioni naredijo zrak svež in nasičen, kar pozitivno vpliva na dihalni sistem obiskovalcev, daje prijetno in udobno počutje..
Za speleokamer uporabljamo sodobne prezračevalne sisteme in opremo za klimatizacijo. Zračne mase segajo po celotni dolžini stene, prekrite s plastjo naravne soli, zaradi katere dobimo fini aerosol. Ta snov je vključena v normalizacijo presnove, znižanje krvnega tlaka, povečanje rdečih krvnih celic in drugih biokemičnih reakcij. Dovolj globoko vdihnite v postopku speleoterapije..
Haloterapijo je treba razumeti kot metodo uporabe podnebnih pogojev solne jame v umetno ustvarjenem okolju z uporabo natrijevega klorida, ki je sol aerosola. To je jedilna sol, ki je glavna in edina sestavina takšne terapije..
Haloterapija je postala priljubljena v 80. letih 20. stoletja. Halocamera je prostor, v katerem so tla in stene prekrite s tanko plastjo kuhinjske soli. Razpršuje se in je bolj dekorativna vrednost. Naloga te obdelave je zagotoviti funkcijo vlažnosti pufra: vlaga, ki jo pacient izpušča med postopkom obdelave, se absorbira in tako ohranja optimalno stopnjo vlažnosti v prostoru. Odzračni ventilator bo po postopku odstranil nakopičeno vlago..
V halo kamerah je običajno ustvariti posebno notranjost, ki se prilagaja maksimalni sprostitvi in odpravlja občutek prisotnosti v zdravstveni ustanovi. Zdravstveni učinek dosežemo z vgradnjo posebne opreme v prostor - pršilom za suhi aerosol, imenovan halogenator. Delce soli drobijo v aerosolno stanje in zagotavljajo merjen dotok snovi v komoro. Edina sestavina pršila za sol v halohameri je natrijev klorid. Solni sprej napolni zrak samo s halogenskim generatorjem.
Speleoterapija in haloterapija sta metoda klimatoterapije, ki sta na istem področju zdravljenja. V obeh primerih gre za uporabo soli. Razlika se opazi v naravi oblikovanja zdravilnega okolja in njegovih zmožnosti..
Glavna prednost speleološke komore je kompleks komponent aerosola soli, ki prispeva k pozitivnemu terapevtskemu učinku..
Glede na rezultate študije, katere namen je bil oceniti mikroklimo speleochambera in halo kamero, je bilo ugotovljeno, da imajo zdravilni znaki speleochamberove klime, ustvarjeni s pomočjo blokov naravnih kalijevih soli, višje in stabilnejše indikatorje pri zdravljenju. Halokameri, pokriti s prahom kuhinjske soli, imajo nižje medicinske lastnosti.
V svojem delu speleofoni ne potrebujejo galogenogeneratorja, ki potrebuje večja popravila vsaj enkrat na vsakih pet let..
Pomembna prednost speleološke komore nad halohambrom je delovna površina komore, ki je v prvem primeru popolnoma vpletena, v drugi pa le dekorativna funkcija..
Uporaba haloterapije
Sodobna medicina ima podatke o izjemno ugodnem vplivu na človeško telo soli, ki vsebujejo natrijeve ione in kloride..
Glavna zasluga haloterapije je čiščenje organov dihalnega sistema. Bivanje v solni komori pripomore k nasičenju celic s koristnimi ioni, s čimer se obnavlja pljučna funkcija, mikroflora dihalnih poti pa se očisti prahu in škodljivih bakterij..
Med sejo haloterapije slan zrak poveča zasičenost krvi s kisikom, oblikuje obrambo telesa za boj proti okužbam in virusom. Solne jame so še posebej uporabne pri zdravljenju raznih ENT bolezni: sinusitisa, faringitisa in bronhitisa. Solne jame so učinkovite za otroke, ki pogosto trpijo zaradi kataričnih bolezni. Pomagajo okrepiti imunski sistem pri otrocih in odraslih..
Haloterapija upravičeno velja za odlično zdravilo za probleme kozmetične narave. Zdravljenje s soljo obnavlja kožo, spodbuja celjenje s pilingom rožene plasti in ga neguje. .
Obisk solne jame vodi k kvalitativni spremembi intenzivnosti pretoka krvi v kožnih celicah, povečanju izmenjave kisika na mikro ravni. Zanimivo je hitrejše celjenje ran in odrgnin po obisku solne komore. Zaradi te lastnosti se haloterapija priporoča ljudem, ki trpijo zaradi aken, dermatitisa različnega izvora, psoriaze, seboroičnih poškodb kože in drugih kožnih bolezni. Delci soli v jamah ugodno vplivajo na stanje lasnih mešičkov in videz las kot celote..
Znana uporaba solnih jam v boju proti kajenju. Še posebej, če se težak kadilec ne more ločiti od odvisnosti. Vdihavanje čistega zraka omogoča takšni osebi, da jo primerja s tobačnim dimom, in to postane prvi psihološki trenutek na poti k zdravemu načinu življenja: pljuča se očistijo, vnetje se zmanjša in hrepenenje po nikotinu postopoma izgine..
Solne jame so opremljene z maksimalnim udobjem in vzdušjem, kar ustvarja psiho-emocionalni izcedek. Torej, zasedanje na haloterapiji ne prinaša le zdravilnega, temveč tudi sproščujočega učinka..
Študije učinkovitosti haloterapije
Indikacije | Izboljšanje stanja |
Astma | za 76% |
Bronhitis | za 76% |
Sinusitis / vnetje paranazalnih sinusov | za 71% |
Tinitus | za 43% |
Alergije na cvetni prah | za 89% |
Kožne alergije | za 92% |
Depresivno | za 71% |
Revmatizem | 80% |
Sindrom utrujenosti | za 94% |
Indikacije za haloterapijo
Obstaja veliko indikacij za haloterapijo. Glavni namen takih sej je izboljšanje dihal, srčno-žilnega in živčnega sistema osebe..
Priporočeni seznam indikacij za postopke v solnih jamah:
Preventivni ukrepi za preprečevanje prehladov: pogoste akutne okužbe dihal in SARS, pljučnica, bronhitis različne stopnje itd.;
Zdravljenje ENT bolezni: kronični sinusitis in frontitis, povečane tonzile in adenoide, njihovi kronični vnetni procesi;
Zdravljenje astmatičnih manifestacij: predastmy, sindrom "bronhitisa pri kadilcu", ponavljajoči se traheobronhitis in seveda bronhialna astma;
Zmanjšanje možnih zapletov v začetnih fazah prehlada, kot je napačen sapnik ali bronhospazem. Haloterapija v teh primerih zmanjšuje viskoznost izpljunka, pomaga izboljšati njeno ločevanje in zmanjša otekanje sluznice, s tem pa ublaži simptome, lajša zadušitev in povečuje prehodnost bronhijev;
Alergijske manifestacije: alergije različnih etiologij, vključno z alergijskim dermatitisom in rinitisom;
Poškodbe kože, vključno z atopičnim dermatitisom, luskavico, ekcemi in pustularnimi manifestacijami na koži, aknami in hipersekrecijo žlez lojnic;
Za okrevanje na področju kozmetike - seja haloterapije razbremeni vnetje;
Pri boleznih srčno-žilnega sistema: ishemija, angina pektoris, hipo-in hipertenzija. Učinkovit obisk solnih jam v obdobju okrevanja po srčnem napadu ali kapi;
V primeru nevrotičnih in nevrozo podobnih stanj: fobične manifestacije, strahovi, nespečnost, neupravičene anksiozne misli in strahovi. Sladki zrak, ki vpliva na človeški vegetativni sistem, prispeva k normalizaciji v psiho-emocionalnih pogojih;
Preprečevanje bolezni, povezanih z onesnaževanjem okolja. Območja, na katerih se nahajajo nevarni proizvodni obrati ali kadar oseba nima stabilnega delovnega načrta, na primer, če morate iti v nočnih izmenah, solne jame, vam bodo omogočile obvladovanje psiho-emocionalnega stresa, čisti zrak bo razbremenil utrujenost in pozitivno vplival na preobremenjen živčni sistem..
Kontraindikacije Haloterapija
Kontraindikacij za haloterapijo je malo, vendar jih je treba upoštevati, ker obisk solnih jam v prisotnosti kroničnih ali nalezljivih bolezni, zlasti v obdobju poslabšanja ali ponovitve, bodo le poslabšale razmere. Poleg tega je pomembno vedeti, kakšna je lahko individualna intoleranca za solno razpršilo..
Glavne kontraindikacije haloterapije so:
Aktivna faza tuberkuloze;
Maligne novotvorbe;
Okužba pred koncem obdobja izolacije;
Bolezni z zapletom v obliki resnih napetosti;
Obdobje poslabšanja krvnih bolezni;
Krvavitev katerega koli izvora in lokalizacije;
Celotno obdobje nosečnosti;
Akutna oblika spolno prenosljivih bolezni;
Kronična odvisnost: alkoholizem in zasvojenost z drogami
Duševne bolezni različne stopnje.
Pred začetkom zdravljenja z haloterapijo se posvetujte z zdravnikom, da pojasnite indikacije in kontraindikacije za takšen postopek..
Haloterapija doma
Dinamičen sodobni svet potrebuje človeka kar največ časa, zato obstaja možnost, da se lahko haloterapija opravlja doma, ne da bi se odpravili v posebej opremljene sobe ali v naravnih pogojih solne jame..
Organizacija haloterapije na domu ima več možnih možnosti, od nabave le specializirane svetilke iz kristalov soli do opreme za ta namen v ločenem prostoru. V prvem primeru seveda ne bo mogoče doseči večplastnega vpliva na organe in sisteme, vendar je povsem mogoče okrepiti imunski sistem..
Stroški za solno sobo so precej dostopni, učinek pa se bo hitro odražal v zmanjšanju obiskov pri zdravniku vseh družinskih članov. Nedvomna prednost haloterapije doma je zmanjšanje in celo popolna izključitev jemanja zdravil za bolezni..
Dogovor halokamery doma se začne z izbiro prostorov. Površina prostora se izračuna po shemi "3 kvadratnih metrov na osebo in več", zrak pa mora biti topel in suh.
Samo strokovnjak, ki pozna značilnosti takšne konstrukcije, lahko opremi pravo halochamber. Razvil bo individualni načrt v skladu s predvidenimi pogoji in možnostmi..
Doma lahko koristne seje organizirate ob vsakem primernem času. Redno vdihavanje svežega, slanega zraka krepi telo, ga varuje pred učinki škodljivih klic in prahu, obnavlja dihalno funkcijo.
Haloterapija je bila uporabljena pred 2,5 tisoč leti v Grčiji. Ljudje so uporabljali solne jame naravnega izvora, danes pa je ta metoda zelo razširjena zaradi možnosti umetnega razmnoževanja koristnih pogojev, ki nimajo manj pozitivnega učinka na človeško telo..