Prehrana z ledvičnimi kamni

Znano je, da se ledvični kamni oblikujejo kot posledica presnovnih motenj v telesu in neposredno v ledvicah. V urinu nekaterih soli postane večja, druge manj ali spremembe v reakciji urina (kisline ali alkalne). V normalnih pogojih je urin rahlo kisel. Iz tega lahko sklepamo, da je z vplivom na sestavo krvi mogoče izogniti se razvoju ledvičnih kamnov ali jih raztopiti..

Za to morate upoštevati posebno dieto za ledvične kamne. Poleg tega je prehrana za vsako vrsto kamnov potrebuje svoje, je treba izključiti ali, nasprotno, uvesti kakršne koli izdelke. Pomembno je vedeti, da imajo lahko ljudje, ki so že imeli ledvične kamne, recidiv. S prehrano za urolitiazo pa se je mogoče izogniti pojavljanju kamnov..

Splošna priporočila

Posebno priporočilo osebi, ki trpi zaradi ledvičnih kamnov, je skladnost z režimom pitja. Povprečen človek mora piti približno tri litre vode na dan. Če ima oseba nagnjenost k tvorjenju kamnov, mu priporočamo, da več pije tekočine. Z veliko uporabo tekočine (v vseh, seveda, potrebujemo ukrep), urin ne postane tako koncentriran, kar zmanjšuje možnost tvorbe kamna, ni zastoja urina, kot človek pogosto urinira. Tudi z urinom lahko pustite majhne kamenčke..

Običajno je za urolitiazo priporočljivo piti približno 8 do 10 kozarcev vode. Pitje te količine vode je treba razdeliti po celem dnevu in ne za kratek čas. Prepričajte se, da ponoči popijete kozarec vode. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da med spanjem oseba ne more piti vode in ostane brez vode približno osem ur. Posledično urin stagnira in postane koncentriran. Ampak to ni priporočljivo piti več kot eno steklo, saj je treba teči na stranišče ponoči..

S kalcijevimi kamni morajo bolniki zmanjšati količino mlečnih in mlečnokislinskih živil (mleko, sir, jogurt) v prehrani: vsebujejo kalcij \ t.

Kadar se oksalatni kamni omejijo na izdelke, ki vsebujejo oksalno kislino: solato, špinačo, kislino, krompir, pomaranče in mleko. Poleg tega je priporočljivo jemati 2 g magnezijevega karbonata vsak dan, ker se magnezij veže v črevesne soli oksalne kisline..

Ko urate kamni mora omejiti uporabo proizvodov, ki prispevajo k nastanku sečne kisline v telesu. Ti vključujejo: možgane, jetra, ledvice, mesne juhe. Prav tako bi moral omejiti delež v prehrani mesa in rib, rastlinskih maščob, saj kisline v urinu.

Poleg tega je treba jemati sveže pripravljene raztopine citratov (Magurit, Blemarin, Uralit, itd.). Citrati raztopijo soli sečne kisline in preprečijo kristalizacijo soli. Sveže pripravljen limonin sok vsebuje tudi veliko citratov, zato ga je priporočljivo popiti. Pomembno je vedeti, da pitje grenivkinega soka za urolitiazo ni priporočljivo..

Pri fosfatnih kamnih je reakcija v urinu alkalna, zato jo je treba nakisati. V ta namen je treba popolnoma izločiti mlečne izdelke, alkalizirati urin, omejiti porabo sadja in zelenjave, povečati porabo mesa, rib, moke in rastlinskega olja - nakisajo urin. Bolnikom s takšnimi kamni priporočamo, da pijejo manj kot bolniki s kamni iz oksalne in sečne kisline..