Zlomi kosti

Rehabilitacija po zlomu

Vsebina članka:

  • Rehabilitacijski ukrepi: bistvo metod in njihov vpliv na telo
  • Rehabilitacija po zlomljeni nogi: gleženj, koleno, golenica, peta
  • Rehabilitacija po zlomu rok
  • Splošna metodologija rehabilitacijske terapije

Človeško telo je zelo krhko, tako da nihče od nas ni resnično imunski pred zlomi kosti, ki jih povzročajo hude poškodbe. Žal večina takšnih poškodb ne zahteva le medicinske terapije, temveč tudi operacijo in dolgo rehabilitacijsko obdobje po zdravljenju..

V hujših primerih poškodovana okončina izgubi sposobnost popolnega delovanja, kar vodi do nepopravljivih sprememb v sistemu celotnega mišično-skeletnega sistema. Izguba mobilnosti je pogosta težava in zato, da bi jo preprečili, je treba pravočasno skrbeti za rehabilitacijske ukrepe, to je, da se po zlomu izvede vrsta obnovitvenih postopkov..


Rehabilitacijski ukrepi: bistvo metod in njihov vpliv na telo

Fizioterapijo je priporočljivo začeti takoj po odpustu iz zdravstvene ustanove, ker je lahko izgubljeni čas v obdobju okrevanja smrtno škodljiv za poškodovani ud. Del telesa, ki je doživel zlom in fuzijo, je bil dolgo imobiliziran, kar negativno vpliva na krvni obtok, povzroča celotno mišično togost, zmanjšuje sposobnost pljuč, da nasičijo telo s kisikom. To vodi do neuspehov v ostalih sistemih, ki podpirajo življenje našega telesa in zmanjšuje splošno zdravje določene osebe. Tečaj specializirane medicinske rehabilitacije je zasnovan posebej za obnovitev izgubljenih fizioloških sposobnosti in funkcij..

Kaj pomeni izraz "sanacijski ukrepi"? To je celoten sklop individualno izbranih zdravstvenih, socioloških, pedagoških, psiholoških in strokovnih ukrepov vpliva na poškodovanega. Zaradi takšnega poteka mora oseba, ki je začasno ali trajno pridobila status invalidne osebe, ponovno pridobiti sposobnost za delo, zdravje in prilagodljivost okoliški realnosti. Tako je obnova izgubljene funkcionalnosti primarna naloga, ki ji je bolnik dosledno zavezan, v skladu z individualnim časovnim razporedom in pod stalnim nadzorom specializiranih strokovnjakov..

Da bi preprečili zapostavljene primere mišične atrofije, je treba v nekaj mesecih po adheziji opraviti fizikalno terapijo (skrajšano fizikalno terapijo). Vaje tega cikla izberemo tudi individualno, pri pripravi fizioterapevtske kartice pa upoštevamo naravo in vrsto poškodbe ter splošno čustveno in psihološko stanje pacienta. Poleg tega potekajo ukrepi za oživitev postopki, katerih cilj je nadaljevanje normalnega delovanja cirkulacijskega sistema in celjenje mehkih tkiv, katerih celovitost bi lahko bila ogrožena med proizvodnjo in celjenjem zloma..

V infrastrukturi rehabilitacijskih centrov so posebej priljubljeni sanatoriji, od katerih ima vsak svoj medicinski profil. Do danes te institucije uspešno uporabljajo najnovejše metode rehabilitacijske terapije. Pri tej vrsti zdravljenja bolniku ni treba čakati na popolno adhezijo loma. Že drugi dan po popolnem pregledu žrtev lahko začnete s fizioterapevtskimi postopki, tudi če je bil med prvim pregledom na mestu poškodbe nanesen mavčni povoj ali opornica..

V nekaterih primerih je priporočljivo pacientu dodeliti masažo ali akupunkturo. V prvem tednu se masaža izvaja poenostavljeno na površini pnevmatike. Če zlom omogoča začasno odstranitev longuet, nežno masirajte kožo. Po dveh tednih je potrebno povečati intenziteto površinske izpostavljenosti. V primeru nanašanja mavca v prvih nekaj dneh masaža poteka skozi njo. Po odstranitvi sadre je treba nadaljevati postopek po navodilih lečečega zdravnika. Kako masirati poškodovane organe s prelivi, opornicami in ometom? Zelo preprosto rešimo metodo magnetne terapije, ki se je izkazala kot odlična pri hitrem obnavljanju funkcionalnosti okončin po zlomih..

Sanatorijski kompleksi so opremljeni s potrebno opremo in usposobljenim osebjem. Toda, če nimate priložnosti, da bi se udeležili take ustanove, ne bodite razburjeni. V večini javnih klinik in bolnišnic za bolnike, ki potrebujejo rehabilitacijsko terapijo, so nastali posebni oddelki rekreacijske medicine in fizioterapevtske sobe..

Razumevanje pomena in nujnosti rehabilitacijske terapije je ključ do popolnega okrevanja in obnove fizioloških funkcij poškodovanega dela telesa..


Rehabilitacija po zlomljeni nogi: gleženj, koleno, golenica, peta

Pri tej vrsti poškodbe se bolniku predpisujejo kompleksni postopki, vključno z vadbeno terapijo, „bisernimi“ kopelami, masažo, dieto in posebnimi vajami na simulatorjih. Priporočamo tudi vitaminske in mineralne dodatke, ki spodbujajo pospešeno obnavljanje kostnega tkiva, in aminokisline, ki so potrebne za zdravljenje poškodovanih mišic. Izvesti je treba aktivnosti, namenjene obnavljanju motorične aktivnosti okončin.

Če je bila poškodba zapletena z drobljenjem kosti ali izpodrivanjem njenih fragmentov, bo obdobje rehabilitacije trajalo veliko dlje kot pri zaprtem zlomu brez obremenjevanja. To je posledica dejstva, da je pri takšni poškodbi okončina daljša brez gibanja, kar pomeni, da se posledice nizke aktivnosti poslabšajo..

Če je bila noga zdrobljena na več mestih, je treba ukrepe za rehabilitacijo zmanjšati na en sam imenovalec, da ne bi preobremenili že utrujene okončine..

V bistvu se tečaj obnovitve zniža na nekaj osnovnih korakov:

  • Izločanje odvečne tekočine, ki je povzročila edem zaradi dolge imobilizacije okončine. Da bi ponovno vzpostavili normalno prekrvavitev, povečajo fizični stres na nogi, to pomaga pri obnovi mišičnega tonusa, okrepi žilne stene in odpravi zastoje v tkivih;

  • Vrnitev motorne funkcije noge na prejšnjo raven pred poškodbo. Za to se uporabljajo masaža, fizioterapija in mineralne kopeli;

  • V tretji fazi je pacientu pripisana posebna prehrana, ki pomaga pri učinkovitem obnavljanju poškodovanih mišic med zlomom..

Zlom pete je nevarna deformacija stopala, zato so naloge rekreacije v tem primeru:

  • Pospeševanje regeneracije mišičnega tkiva, povečanje mišičnega tonusa in elastičnosti;

  • Odprava mišične togosti in vaskularnih malformacij pri poškodovanem okončini;

  • Povečanje obremenitve stopala, da se noga poveča mobilnost;

  • Znebi zabuhlost;

  • Povečana telesna aktivnost celotnega uda.

Po odstranitvi sadre mora rehabilitacija vključevati naslednje dejavnosti:

  • Masaža;

  • Fizioterapija;

  • Aplikacije za blato;

  • Mineralne kopeli;

  • Fizična aktivnost;

  • Dietna hrana.

Zdravljenje preloma golenice v obdobju okrevanja zahteva upoštevanje posebnih navodil. Uporablja se več glavnih metod okrevanja: strogo dozirane fizične aktivnosti v obliki vadbene terapije, ultrazvok in elektromagnetna terapija, postopki, ki so namenjeni zaustavitvi simptomov funkcionalnih motenj..


Rehabilitacija po zlomu rok

Glavna stvar, ki jo morajo spodbujati rehabilitacijski ukrepi po poškodbah rok, je pravilna fuzija kosti. Samo če se ta pogoj opazi, se lahko doseže popolno okrevanje funkcionalnosti okončine. Odprava posledic dolgotrajne imobilizacije in atrofije je prednostna naloga, sicer bodo žilne spremembe v roki nepovratne. Pomembno je tudi, da bodite pozorni na tonus in elastičnost tkiv, na gibljivost zgibnih zgibov in odpravite zabuhlost na mestih zlitja. Povečanje motorične aktivnosti poškodovane roke pred časom lahko vodi do ponavljajočega zloma, zato mora biti obremenitev strogo nadzorovana s strani zdravnika..

Glede na vrsto in lokacijo zloma je obnovitev funkcij okončine razdeljena na tri glavne vrste:

  • Masaža za odpravo stoječih tekočin v poškodovani roki;

  • Vaje za obnovitev motorične aktivnosti;

  • Pravilna prehrana, ki bo omogočila kompenzacijo izgube silicija in kalcija. Ti minerali so izhodiščni material za tvorbo rastočega kostnega tkiva..

V primeru radialnih zlomov, za regenerativne namene, so predpisane terapevtske gimnastike, masaže in drugi fizioterapevtski postopki..

Obstajajo tri faze rekreativnih dejavnosti, ki se izvajajo po zlomu radialne kosti:

  • Ustvarjanje posebnih pogojev, ki zagotavljajo popolno nepremičnost poškodovanega okončine;

  • Odstranjevanje ometa, opornice ali opornice - postimobilizacija;

  • Neposredno obnavljanje mobilnosti roke.

Sorodno: 12 priljubljenih metod za zdravljenje doma


Splošna metodologija rehabilitacijske terapije

Če povzamemo, lahko rečemo, da so ključne vrste rehabilitacije po poškodbah in zlomih magnetna terapija, fizioterapija, masaža in fizikalna terapija..

Vadbena terapija je poseben kompleks telesnih aktivnosti, ki prispevajo k povečanju funkcionalne aktivnosti poškodovanega dela telesa. Vaje preprečujejo proces degeneracije v organih in tkivih poškodovanega uda. Tudi fizioterapija preprečuje atrofijo in togost mišic. V vsaki večji zdravstveni ustanovi je specialist za rekreativno zdravljenje..

Magnetoterapija - pomaga povečati mišično moč, koordinacijo gibov in oblikovati pravilno mišično reaktivnost. Učinkovitost postopkov je dosežena zaradi pasivnega nihanja magnetnega polja. Metoda je precej nova, vendar se je že dokazala pri zdravljenju kompleksnih zlomov..

Fizioterapija je celosten pristop, ki združuje številne različno usmerjene postopke. V zgodnjih fazah rehabilitacije po zlomih so predpisani ultrazvok in UHF ogrevanje. To je potrebno, da se zmanjša zabuhlost, ustavi bolečine, izboljša mikrocirkulacija krvi in ​​limfnega toka v krajih fuzije kosti. Po odstranitvi sadre lahko predpisate fonoforezo, elektroforezo, zdravljenje in lasersko terapijo. V hudih primerih se uporabi miostimulacija..

Masaža, v svojem bistvu, so vse iste telesne vaje, vendar je njihova glavna razlika od telesne terapije - pasivnost. Vrste medicinske masaže se razlikujejo po moči poslanih impulzov. Zato so lahko ti učinki, odvisno od uporabljene tehnike, namenjeni toniranju centralnega živčnega sistema, sproščanju ali, nasprotno, spodbujanju procesov. Terapevtska masaža pozitivno vpliva na fiziološko aktivnost vseh vitalnih sistemov telesa..

Zdravnik mora predpisati potek rekreativnih dejavnosti čim prej, najboljši pa je nekaj dni po zlomu ali pomemben kirurški poseg. Delovanje telesa v posttraumatskem obdobju in kasneje skozi vse življenje je odvisno od tega, kako zgodaj se začne rehabilitacijska terapija..

Odličen dodatek k fizičnim metodam izpostavljenosti je lahko tudi pravilna prehrana, saj je v času obnove zlomljene okončine naše telo nujno potrebno za oblikovanje makro- in mikroelementov..

Vsaka vrsta rehabilitacijskega zdravljenja je zasnovana tako, da doseže določen učinek, tako da je popolno okrevanje mogoče doseči le z integriranim pristopom in skupnim vplivom specializiranih strokovnjakov na pacientovo telo. Skoraj vsaka od navedenih metod se lahko uporabi kot del rehabilitacije po zlomu, tako znotraj klinike kot doma.