V regimentu so prispele nove prehrane. Niste imeli časa, da bi ohladili strast okoli Moringe in njeno sposobnost za boj proti prekomerni teži, saj je prišel preobrat kremonov.
Fotografija: ..com. Avtor: golyak.
Pomembno vlogo pri informativni propagandi je igral zloglasni doktor Oz (ki ga ne smemo zamenjevati z čarovnikom), ki je odobril uporabo malinovega ketona za hujšanje kot del njegove televizijske oddaje..
Kaj "zver" ti ketoni
Ketoni so aromatske spojine, ki so prisotne v plodovih malin, robidnic in brusnic (v majhnih količinah)..
V industriji obstajajo tudi grimizni ketoni, ki so po kemijski sestavi enaki naravnim, vendar so pridobljeni sintetično. Uporabljajo se za dodajanje okusa kozmetiki in hrani..
Seveda, ko gre za aditive za živila, želim verjeti, da vsebujejo izključno naravne spojine, pridobljene iz jagod. Toda to je na žalost redkost.
Kako pomagati izgubiti težo
Takoj moram reči, da imajo skeptiki na tem področju nekaj, kar bi lahko razumeli, ker klinični preskusi pri ljudeh še niso bili izvedeni. Toda laboratorijskim podganam je uspelo "ovrednotiti" polno moč ketonov malin na njihovih maščobnih trupih..
Eksperimenti so pokazali, da je z rednim vnosom živali stopnja metabolizma maščob poskočila, zaradi česar so celo jedli zelo kalorično hrano, izgubili težo, namesto da bi dobili več kilogramov..
Zadevna študija je bila izvedena na univerzi na Japonskem leta 2005. Lokalni znanstveniki so ugotovili, da ketoni malin povečajo presnovo maščob, zaščitijo jetra in celo telo pred debelostjo..
Z biokemičnega vidika ketoni, ki vstopajo v telo, prispevajo k proizvodnji hormona adiponektina. Med delovanjem ta hormon zmanjšuje raven sladkorja in maščob v krvi ter povečuje občutljivost celic na insulin. Bolj ko ste maščobni, manj telo proizvaja adiponektin, počasnejši je vaš metabolizem..
Preprosto povedano, delovanje ketonov malin je podobno delovanju kapsaicina (biološko aktivne spojine v sestavi vročih chili peppers) in sinefrina (najdemo ga v lupini grenke oranžne barve), ki je tudi izjemno priljubljena sestavina v prehranskih izdelkih..
Kot pomožno korist pri jemanju ketonov lahko razmislite o povečanju celotne energetske ravni, antioksidantni zaščiti telesa (vključno z rakom), čiščenju jeter in zatiranju apetita..
Pravila o sprejemu in kontraindikacije
Začnite se boriti s prekomerno telesno težo s ketoni z jagodami, pazljivo z majhnim odmerkom, na primer s 100 mg na dan, postopoma povečevanjem do 500 mg dvakrat na dan. Najboljši čas: 30 minut pred obroki ali neposredno ob obrokih s polnim kozarcem vode.
Uradno priporočilo japonskih zdravnikov glede dnevne količine vnosa upošteva telesno težo. Lahko individualno izračunate posamezni odmerek glede na razmerje: 0,42 mg / kg na dan.
Če iščete prehransko dopolnilo z malinskimi ketoni, veste, da se lahko »skrijejo« na etiketah in pod drugimi imeni. Tukaj je nekaj od njih: Framboise rouge, Rubus idaeus in Rubus strigosus.
Praviloma izdelki za hujšanje z malinskimi ketoni vsebujejo druge naravne maščobne gorilnike, kot so acai jagode, afriško jabolko, guarano, zeleno kavo, ginseng, jagode ketone, resveratrol, izvlečke grenivke, zeleni čaj, alg, itd..
Resni neželeni učinki niso verjetni. Eden izmed najpogostejših, vendar neškodljivih simptomov je malina v prvih desetih minutah po zaužitju.
Treba je razumeti, da so ketoni po svoji kemijski naravi enaki stimulanti kot kofein, zato so podobni stranski učinki prevelikega odmerjanja:
- palpitacije srca;
- povečana živčnost;
- glavobol;
- bolečine v mišicah in sklepih;
- visok krvni tlak.
Malinske ketone ne smejo jemati noseče ženske kot tudi ženske, ki imajo resne bolezni reproduktivnega sistema (fibroide, rak maternice itd.)..
Garcinia cambogia hujšanje.