Spoznajmo - timijan ali plazeče timijan (Thymus serpyllum) - skupna sredozemska rastlina iz družine Cherryfly, je sorodnica poprove mete. Ljudje pogosto imenujemo Bogorodska trava ali ljubeče - trava Božja Boga.
Fotografija: ..com. Avtor: ggaallaa.
To je grm, ki doseže višino 20-30 cm, stebla so trda in listi so relativno majhni, podolgovati. Cveti od maja do septembra, odvisno od podnebnih razmer. Listi imajo svetlo aromo in grenko-oster okus..
Prebivalci starodavnega Rima so poznali nekatere koristne lastnosti timijana in ga uporabljali za zdravljenje melanholije, dodali alkoholne pijače in sire, medtem ko so Grki vključevali plazeče timijan v kadilu. V srednjem veku je veljalo, da vonj te rastline daje človeku moč in pogum.V ljudskem zdravilstvu
Sestava vpliva na številčnost antiseptičnih in antiparazitskih snovi. Timijan lahko imenujemo naravni antibiotik. Ocenite sami:
- Tsimol - eterično olje z antimikrobnim delovanjem;
- ascaridol - skupna sestavina anthelmintičnih zdravil, je prav tako vključen v sredstvo za napenjanje;
- terpineol - imenuje se naravni alkohol in se uporablja kot naravni okus, ima antibakterijske lastnosti;
- ursolna kislina je snov, znana v kozmetologiji, ki se uporablja pri protivnetnih in čistilnih pripravkih za kožo;
- Timol je naravni fenol z antiseptičnim in antiparazitskim učinkom, ki se uporablja pri zdravljenju helmintoze, aken in glivičnih okužb.
V starih časih nihče ni preučeval kemične sestave timijana, vendar je zdravilo že dolgo znano po lastnostih te zelišča. Pri številnih tegobah se priporočajo recepti zeliščarjev, ki jih preizkušamo v različnih delih sveta:
- proti driski, vetrovi, prebavil;
- pri boleznih dihal;
- za lajšanje kašlja;
- kot protivnetno sredstvo za bolezen dlesni;
- v primeru kožnih bolezni infekcijskega tipa;
- proti bakterijam, glivam, črevesnim protozoam in parazitom.
Eterična olja v sestavi plazečega timijana vsebujejo velike količine timola, ki imajo močne antibakterijske, antiseptične in antioksidativne lastnosti. Zato se v receptih tradicionalne medicine pojavlja timijan kot zdravilo za vnetje ustne votline in okužbe grla..
Zahvaljujoč nizu antispazmodičnih in izkašljevalnih koristnih lastnosti, timijan pomaga pri zdravljenju kašlja, kroničnega in akutnega bronhitisa, oslovskega kašlja. Aktivne komponente rastlin izboljšajo delovanje bronhijev, terpenoidi, ki so prisotni v sestavi skoraj vseh članov družine Yasnotkov, so odgovorni za izkašljevanje in protitumorske lastnosti..
Za zdravljenje se uporablja v različnih oblikah: čaj, kapljice in inhalacije..
Kopel s to rastlino ali oljem se šteje za učinkovit afrodiziak. Vendar ne pozabite, da je v velikih količinah nevarno in lahko povzroči zastrupitev..
Zdravilni recepti
Čaj iz timijana je zelo enostaven za izdelavo: 1 žlička. zdrobljenih rastlinskih surovin zmešajte s pol kozarca vrele vode, držite na ogenj še 10 minut in sevajte. Za boj proti kašlju je treba to pijačo jemati 3-4 krat dnevno. Med se lahko uporablja kot sladilo..
Nič manj učinkovit je infuzija z Bogorodskoy trave: 2 žlici. l surovine za 500 ml vrele vode. Potrebno je vztrajati približno 2 uri in piti pol skodelice 4-krat na dan pred obroki.
Za zunanjo uporabo, na primer za izpiranje, potrebujete enako infuzijo plazečega timijana, vendar v močnejši koncentraciji: 2 žlici. l zelišč za 200 ml vrele vode.
Kulinarična referenca
Za pripravo kakovostnih začimb iz timijana vzemite liste in cvetove. Okusnejša je in ima svetlejšo aromo kot tista, ki vsebuje dele rastlinskega stebla. Prisotna je v številnih začimbah, med drugim v provansalskih zeliščih..
Zaradi pozitivnega učinka na prebavo je odličen začimb za ovčje, svinjsko in divjačino, saj omogoča prebavo hrane, ki je tako težka za želodec..
Uporablja se tudi v marinadah, govejih omakah in v majhnih količinah za kuhanje rib in morskih sadežev, stročnic, zelenjavnih solat in testenin.
Še posebej priljubljena v sredozemski kuhinji. Italijanski kuharski mojstri priporočajo, da na kilogram proizvodov ne vzamete več kot tri čajne žličke posušene trave ali pa samo eno vrvico.
Izkušeni kuharji to začimbo ohranjajo v tesno zaprtih neprozornih posodah, tako da aromatična komponenta ne izhlapi..
Uporaba v kozmetologiji
Visoka vsebnost močnega antiseptičnega timola omogoča uspešno uporabo plazečega timijana za mastno nego kože. Vnetja, akne ali akne se lahko, če ne popolnoma porazijo, močno zmanjšajo s pomočjo domače kozmetike..Sveže liste ali suha trava se lahko kuhajo na pari in zaužijejo, obenem pa se s to decoction obriše obraz. Druga možnost je, da dodate infuzijo v kopel za telo, sperite ustno votlino ali jo zamrznite, nato pa uporabite zeliščne kocke ledu kot tonik in protivnetno sredstvo..
Maska za problematično kožo
Vzemite žličko rastlinskih surovin, dobro premešajte v malti, dodajte 3-4 kapljice eteričnega olja timijana, premešajte. Nato tam nalijte beljakovino. Ponovno zmešamo in nanesemo na paro. Po cetrtini ure sperite masko s toplo vodo in nanesite olivno ali sezamovo olje..
Ta maska s timijanom popolnoma razkuži kožo, suši pustule in zategne pore..
Balzam za akne
Za preprečitev nastanka drugega abscesa lahko uporabite antiseptični balzam. Vzemite žličko svežih listov, dodajte enak alojev sok in zmeljemo. To mešanico nanesite izključno na problematično področje, na zorenje ali na močno zardevanje. Lahko ga sperete ne prej kot v eni uri. Postopek ponovite vsake 3 ure, in vnetje se izloči..
Protiglivična kopel za stopala
Pari 2 žlici suhega ali 3-4 svežega timijana v 0,5 litra vode, dodamo 3-4 liste lovora. Nato zlijte kompozicijo v bazeno z vročo vodo in tam spustite noge pol ure. Da bo voda ohlajena, redno nalivajte v novo serijo..
Ta postopek pomaga pri glivični okužbi in trajno lajša prekomerno potenje..
Kako raste doma
Rastlina je nezahtevna v oskrbi. Lahko se goji tudi v mestnem stanovanju. Svetloba je potrebna za kalitev semen, zato se seje na površino in ne potiska globoko.
Primerna je za sončno mesto - posode lahko postavite na balkon ali okensko polico. Ne zalivajte ga preveč obilno in pogosto, tako da ta trava ne mara veliko vlage, kot tudi zelo oplojena zemlja..
V zimskem času, timijan ljubi hladno (+ 12 ... +15 stopinj), v tem času spi. Toda marca bo potreboval več svetlobe, da bi vas zadovoljen s svojo prijetno aromo..
Kontraindikacije in neželeni učinki
- Zdravilo Bogorodskaya Herb nima znanih resnih stranskih učinkov in je varno za uporabo, če ne presežete priporočenega odmerka..
- Ne sme se uporabljati pri boleznih ledvic, jeter in razjede želodca. Eterično olje v sestavi plazečega timijana (0,5-1,5%) lahko povzroči draženje sluznice in kože, povzroči alergijsko reakcijo.
- Med nosečnostjo ne uporabljajte timijana za peroralno uporabo, ker spodbuja krčenje maternice..
Z vsemi uporabnimi lastnostmi timijana skupaj lahko rečemo, da je odlična rastlina, ki je vedno na voljo za zdravljenje in domače kozmetične postopke..