Sivka s svetlo vijoličastimi cvetovi in značilna aroma poletja se goji v različnih delih sveta: v ZDA, Avstraliji in sredozemski regiji Evrope. Rastlina ima nešteto koristnih lastnosti, ki se v primeru priprave sivkinega čaja ne izgubijo..
Fotografija: ..com. Avtor: VictoriaShuba1.
Koristi za zdravje
- Od stresa. S povečano živčno razdražljivostjo dobro pomaga čaj s sivko. Pomirja in krepi boj proti stresom, ščiti pred depresijo in tesnobo, povečuje kognitivne sposobnosti možganov..
- Od glavobola. Poleg vdihavanja eteričnih olj je pijača sivke primerna tudi za zdravljenje glavobolov, predvsem zaradi živčnega izčrpanosti in predmenstrualnega migrene. O tem je podrobno zapisano v knjigi Mod Griev "Moderna zeliščna medicina." Naravni antispazmodični čaj sprošča krvne žile in majhne mišice vratu, glave in okoli oči. Dober način, da se znebite utripanja stoletja.
- Od nespečnosti. Ameriški in nemški znanstveniki se strinjajo, da čaj s sivko lahko izboljša kakovost spanja, sprostite in shranite nespečnost..
- Iz mišičnih krčev priporoča uporabo čaja sivke Lois White, avtorica "Osnove splošne nege". Ta lastnost pijače omogoča njeno uporabo pri zdravljenju menstrualnih bolečin..
- Od prebavnih motenj. Nelagodje v želodcu in črevesju, ki ga povzroča kopičenje plinov, je dobro obdelano s pomočjo čaja s sivko, saj ima pijača karminativne lastnosti. Italijanski znanstveniki iz Parme so odkrili, da aktivne snovi rastline ščitijo pred razjedami na želodcu.
- Od slabosti. Tako kot ingver, sivka lahko razbremeni slabost, povezano s hudim glavobolom. Privoščite si skodelico aromatičnega čaja. To bo zmanjšalo vnetje vagusnega živca, ki je odgovoren za pojav migrene, slabosti in bruhanja..
Zelišča za nespečnost za ženske.
Tea recepti
- Klasična Čaj sivke je pripravljen na podlagi razmerja: 1-2 žlici. l posušeno cvetje v kozarcu vrele vode. Čas varjenja je 10 do 15 minut.
- Koncentrirani čaj s sivko za lokalno uporabo malo drugače. Potrebovali boste 5 žlic. l posušeno cvetje v kozarcu vrele vode. Komprese, namočene v tej juhi, uporabljamo za razkuževanje ran in ran na koži..
Škoda in stranski učinki
- Vsak zeliščni čaj lahko povzroči neželene učinke..
- Alergijska reakcija na čaj sivke se kaže kot izpuščaj, glavobol, slabost, bruhanje in mrzlica.
- Nosečnice in doječe ženske ter otroci so kontraindicirani.
- V velikih količinah lahko sivkini čaj povzroči prebavne motnje, najpogosteje trebušne krče ali kolike..
- Obstaja možnost negativne interakcije zdravilnih učinkovin v sestavi sivke z drugimi zelišči, zdravili in aditivi za živila. Zapomni si to!
Koristi in škodo kurilskega čaja in koristi čaja Puerh.