Koristne lastnosti in kontraindikacije himalajske roza soli

Pred prihodom moderne medicine so ljudje stoletja uporabljali sol za medicinske namene, na primer, himalajsko rožnato, ki se zbira v srcu himalajskih gora v Pakistanu..

Fotografija: ..com. Avtor: grafvision.

Ekstrahira se ročno, brez uporabe eksplozivov, nato pa se osuši na soncu. Trace količine železovega oksida dajejo proizvodu značilen rdečkasto-roza odtenek. Lahko je različne velikosti in strukture - od drobnozrnate do velike kristalinične.

Je proizvod starih morskih usedlin iz jurskega obdobja (pred več kot 250 000 milijoni let). Starodavne civilizacije so uporabljale himalajsko sol za shranjevanje rib in mesa in jo imenovale "belo zlato" (namig za aktivno sodelovanje v trgovini).

Katere minerale vsebuje

Dr. Janet Starr, priljubljeni ameriški strokovnjak za zdravo prehrano, nas seznani z biofizikalnimi raziskavami tega čudovitega izdelka. Rožnati kristali soli vsebujejo 84 bistvenih človeških hranil. To je odlična alternativa namizni soli..

Ključni elementi v sledovih v sestavi kristalne rožnate soli: kalcij, magnezij, kalij, baker in železo, fosfor, bor in krom, fluor in jod, mangan in molibden, selen in cink.

Nekatere sestavine so strupene v velikih količinah, vendar popolnoma varne, ko gre za himalajsko sol. To je na primer svinec, plutonij in arzen. Druge sestavine, neobičajne za hrano: aluminij in platina, žveplo, zlato in kositer, radij in berilij, uran in titan \ t.

Kaj je uporaba

Avstrijski znanstveniki so izvedli presenetljivo podrobno študijo koristnih lastnosti rožnate soli. Udeleženci poskusa so dnevno pili šibko raztopino. To je pripeljalo do neverjetnih rezultatov: ljudje so začeli bolje spati, imeli so več energije, izboljšali koncentracijo, izboljšali imuniteto. Manj bolezni dihal, jasnejše in bolj usklajeno delo vseh organov in sistemov, krepitev las in nohtov. Nekateri so doživeli prehranske učinke roza soli..
  1. Ustna higiena. Dodajte malo soli v vodo, pustite, da se kristali raztopijo. Uporabite nastalo raztopino za izpiranje. To je dober način za boj proti zadahu, bolečinam in krvavitvi dlesni. Optimalno število postopkov: 3-4 na dan. Pomaga pri raztopini himalajske soli in z močnim zobobolom. Povleče gnoj in ubije tudi bakterije, ki povzročajo vnetje..
  2. Proti aknam. Rožnata sol se lahko uporablja tudi pri zdravljenju aken. To "izvleče" toksine iz kože in ima odlične čistilne in piling lastnosti. Himalajska sol je del široke palete kozmetičnih izdelkov, kot so milo in grmičevje za obraz..
  3. Preprečevanje prehlada in gripe. Znanstveniki so ugotovili, da kristali rožnate soli prispevajo k boju proti boleznim dihal, krepijo imunski sistem. Za to je potrebno pripraviti mešanico soli: v steklenico čiste vode (340 ml) položimo nekaj kristalov himalajske soli, pustimo stati 24 ur. Vzemite 2-3 žlice. l na dan.
  4. Vdihavanje pare s čajno žličko soli, dodane v ponev z vrelo vodo, bo pomagalo odpraviti sinusitis in suh kašelj. Standardni postopek: dihajte preko vroče pare 15-30 minut.
  5. Za hujšanje. Zgornji recept je primeren za hujšanje. Roza sol izboljša presnovo, normalizira ravnotežje med vodo in soljo, opekline odvečne telesne maščobe.
  6. Pri bolečinah v sklepih je priporočljivo vzeti tople kopeli z dodatkom ½ skodelice slanice.
  7. Zdravilne lastnosti ran. Himalajski rožnati kristali soli, namočeni v vodo, obrišejo kose in praske za hitro zdravljenje..
  8. Preprečuje dehidracijo. Prekomerna poraba soli vodi do njenega kopičenja v telesu. Naše telo lahko na dan odstrani samo 0,25 g natrijevega klorida. In za vsak gram soli potrebujemo 23 g celične vode. Posledica je neravnovesje v vodi, dehidracija celic, celulit, kamni žolčnih kamnov in mehurja, protin, artritis in revmatizem. Za razliko od kuhanja, himalajska sol vsebuje vse potrebne elektrolite, ki preprečujejo dehidracijo.

Fotografija: ..com. Avtor: geo-grafika.

Poleg tega koncentrirana raztopina rožnate soli lajša bolečine pri okužbah ušes, menstrualnih krčev, slabi potek luskavice in ekcema, “ugasne” izbruhe herpesa na koži..

Glede na članek v Tucson Examinerju, kristali himalajske soli pomagajo normalizirati spanje, okrepiti kosti, preprečiti mišične krče, stabilizirati krvni sladkor, nasičiti celice z vodno energijo.

Škoda in kontraindikacije

Ne glede na to, kako privlačne so koristne lastnosti himalajske rožnate soli za vas, ne pozabite, da ta sol, kot običajna sol, vsebuje veliko natrijevega klorida, ki povzroča hipertenzijo in številne druge nevarne bolezni..

Varna povprečna dnevna stopnja: ena polna čajna žlička himalajske soli na dan brez drugih močnih virov natrijevega klorida v prehrani.