Vsebina članka:
- Kaj je hladno?
- Znaki in simptomi prehlada
- Glavni vzroki za prehlad
- Možni zapleti po prehladu
- Temperatura je 37 po mrazu - kaj storiti?
Kaj je hladno?
Prehlad je generično ime za identifikacijo številnih okužb dihalnih poti, ki povzročajo vnetje sluznice nosu in grla. Toda v tem kontekstu ga uporabljajo ljudje, ki so daleč od medicine..
Če se obrnete k razlagalnim slovarjem v iskanju definicije te besede, lahko v večini primerov ugotovite, da je prehlad bolezen, ki jo povzročajo hipotermija in ne virusne okužbe. Da bi ujeli prehlad, je dovolj, da si stopala mokro v lužo, zamrznete na avtobusni postaji med čakanjem na avtobus ali, na primer, pijte hladen sok. Ampak kot pravilo, ko ljudje izrečejo frazo: »Prehladila sem«, v večini primerov govorimo o banalni virusni okužbi. Zato bo v kontekstu tega članka beseda hladno obravnavana kot sinonim za ARVI..
Obstaja veliko virusov prehlada, več kot 250. Zato znanstveniki za njih še niso uspeli razviti celovitega cepiva. Najpogostejši so rinovirusi, ki vplivajo predvsem na nosno sluznico in so pogost vzrok za prehlad. Izogibanje trčenju z njimi je skoraj nemogoče, zato ni ljudi, ki bi se lahko izognili prehladu v svojem življenju. Toda če razumemo vzroke težav v telesu, mu lahko pomagamo, da se hitro spopade z boleznijo in jo ločimo od hujše bolezni, kot je gripa..
Znaki in simptomi prehlada
Neodvisno je težko razločiti, katera bolezen je prizadela telo - prehlad ali gripo. Če pa greste k zdravniku, ni možnosti, je treba simptome temeljito preučiti:
Prva in najbolj očitna značilnost vseh akutnih respiratornih virusnih okužb je nosno dihanje. Če obstaja možnost, da je alergija vzrok za oteklino, potem bodite pozorni na spremljajoče znake bolezni;
Bolečine in vneto grlo so tudi stalni spremljevalci prehlada;
Rahlo povečanje telesne temperature: najvišja ocena za prehlad - 38,2 - 38,5 stopinj;
Po prvem dnevu se kašelj in izcedek iz nosu dodata tem neprijetnim spremljevalcem bolezni..
Prvi znak prehlada
Nosna kongestija ni le prvi, ampak morda tudi glavni simptom prehlada, s katerim se lahko razlikuje, na primer, od vnetja grla. Na prvi dan napredovanja bolezni je izločena sekrecija bistra in tekoča. Pretirano odvajanje, pogosto povzroča kihanje, kot tudi srbeč nos z rdečimi očmi.
24 ur po nastopu ARVI postane skrivnost debelejša in bolj viskozna. Barva je temnejša. Ne bojte se tega, takšna sprememba barve ne pomeni, da se je bakterijska okužba pridružila, ampak kaže na začetek okrevanja. Telo se aktivno bori z okužbo, glavni sovražniki vseh virusov, ki so padli v njene celice - levkociti - umrejo v nosu. To so tisti, ki sluznicam izločajo temnejšo barvo. Zato v tem primeru ne smemo uporabljati antibiotikov..
Pomembno je poznati razlike med alergijami in prehladi, saj je v obeh primerih težko izcedek iz nosu, kihanje in srbenje. Hkrati pa alergija traja veliko dlje, včasih tudi do nekaj mesecev, simptomi prehlada pa izginejo že 8. dan zdravljenja. Otekanje sluznice v stiku z alergenom se pojavi takoj, medtem ko se pri prehladu bolezen začne postopoma razvijati z načrtovanim poslabšanjem. Glavna značilnost alergije na SARS je, da se temperatura vedno zveča z mrazom, tudi če je zanemarljiva, se nikoli ne zgodi med alergijo. Seveda se te bolezni obravnavajo različno..
Segrejte brez hladu
Indikatorji na termometru nad oznako 38,5 morajo opozoriti osebo. Če te vrednosti še ne spremljajo značilni znaki prehlada, se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom. Gripa je eden najpogostejših vzrokov za zvišanje telesne temperature na takšne ravni, ki jo spremljajo simptomi, kot so: bolečine v telesu in sklepih, splošna šibkost, bolečine v očeh, mrzlica..
Povišanje temperature na visoke vrednosti se lahko pojavi zaradi množice drugih bolezni in ne samo zaradi zaužitja virusa gripe..
To so vnetja:
bakterijski značaj, npr. pielonefritis, tonzilitis, meningitis itd.;
okužbe: tuberkuloza, tifus, HIV itd .;
glivične in parazitske lezije: mononukleoza, malarija, kandidoza, itd.
onkologija: tumorji, limfomi, levkikimi, itd .;
sistemska vnetja, kot so revmatizem, artritis, lupus itd..
Ravno zato, ker je dvig temperature na visoke vrednosti, ne da bi se pridružili simptomom prehladne bolezni, zelo strašen znak, se je treba posvetovati z zdravnikom..
Podrobneje: o toploti brez simptomov
Glavni vzroki za prehlad
Če govorimo o prehladih v okviru ARVI, potem je edini razlog za njegov pojav virus in tu ni drugih možnosti. Povsem druga stvar pa je, da virus začne svojo življenjsko dejavnost ne v vsaki celici, ampak samo v tisti, ki ji ne zagotavlja dostojnega upora..
Zato lahko naslednje dejavnike opredelimo kot posredne dejavnike, ki lahko vplivajo na pojavnost prehladov v osebi:
Hipotermija Nevarno je v hladnem in vročem vremenu. Včasih je dovolj, da stopala vpijete, jedete sladoled ali stojite v prepihu, saj bodo v nekaj urah vsi znaki mraza "prisotni". Posode nepripravljene osebe nimajo časa, da bi se reorganizirale in ustrezno reagirale na padec temperature, zaradi česar se pojavi izcedek iz nosu, rdeče grlo itd.
Stres je lahko tudi posredni krivec pri pogostih prehladih. Večina ljudi obravnava ta razlog kot nezasluženo pozornost, vendar je to daleč od primera. Živčni stres negativno vpliva na imunost ne manj kot hipotermija. Ker pa se je nemogoče izogniti stresnim situacijam, je vredno naučiti, kako nadzorovati svoja čustva in jemati naravne sedative;
Vsaka kronična bolezen v akutni fazi moti normalno ravnovesje telesa in zmanjšuje imunost. Takšni primeri so precej pogosti, ko oseba v ozadju manifestacij peptične razjede ali diabetes mellitusa začne pogosto trpeti zaradi prehladov;
Podhranjenost, zastrupitev, alkohol in kajenje imajo naravno negativen učinek na imunski sistem. Če odpravite te dejavnike, se bodo hladne bolezni začele obiti.
Vse te okoliščine škodljivo vplivajo na telo in povzročajo, da virusi aktivneje napadajo nezaščitene celice. Čim šibkejši je imunski sistem, manj moči se mora človek upreti okužbam in pogosteje trpi.
Vzroki pogostih prehladov
Ujeti hladno 2-krat na leto za odraslega ni popolnoma strašljivo. Toda, ko bolezen ujame več kot 5-krat in jo spremljajo tudi različni zapleti, je čas za skrb za vaše zdravje..
Znaki, ki kažejo na oslabitev obrambe telesa:
Pogosti prehladi;
Poslabšanje kroničnih bolezni;
Slabost, motnje spanja in pretirana utrujenost;
Nemotivirana agresija;
Motnje v prebavnem traktu;
Vidne spremembe v stanju kože - suhost, luščenje itd..
Da bi prehlad prehiteli vsake 2 do 3 mesece, je potrebno imuniteto dvigniti na različne načine. Fiziološko je mogoče pripisati dobri prehrani, obvezni vključitvi beljakovinskih živil, mlečnih izdelkov in vitaminov, telesni vadbi in pravilni dnevni rutini ter utrjevanju. Farmakološke metode za povečanje odpornosti telesa na viruse vključujejo uporabo naravnih adaptogenov, na primer ehinaceje in ginsenga, pa tudi prebiotikov in homeopatskih zdravil. Kot pri imunomodulatorjih je pred začetkom posvetovanja obvezen posvet z zdravnikom..
Možni zapleti po prehladu
Praviloma vsako hladno traja v povprečju tedensko in poteka brez sledu. Vendar pa se zgodi tudi, da po bolezni imate zaplete.
Pogosto se lahko po prehladu razvije sinusitis. Ta bolezen je izražena v vnetju paranazalnih sinusov, kanali so blokirani, zato so napolnjeni s sluzom, bolečine v obrazu in očesih, temperatura se dvigne.
Prehlad je lahko zapleten zaradi bronhitisa. Za potek te bolezni je značilen kašelj z viskozno rumeno izpljunkom. Najpogosteje se človeško telo samostojno spopade s to boleznijo. Če pa se pojavi kratko sapo, ni potrebno nobeno zdravljenje..
Prehlad je lahko zapleten zaradi tonzilitisa. V tem primeru so primarno prizadete tonzile, ki se nahajajo v grlu in se imenujejo žleze. Pojavijo se kot belo cvetenje, pri požiranju pa so boleči občutki. Najhujše primere spremlja povišana telesna temperatura in popolna zavrnitev prehranjevanja..
Pogosto prehlad spremlja otitis, to je vnetje srednjega ušesa. Simptomi bolezni so izraziti - bolečine v ušesih, motnje spanja, z izbruhom bobniča, izcedek in povišanje temperature.
Prehlad lahko poslabša že obstoječe kronične bolezni in poslabša njihov potek. To se nanaša na sladkorno bolezen, okužbo s HIV, emfizem in nekatere druge..
Nekaj razlogov za obisk zdravnika po hladnem:
Bolečine v ušesih ali sinusih nosu, s pritiskom na oči ali pri upogibanju;
Temperatura nad 38,5 ° C;
Dolg kašelj s sputumom in zasoplost;
Po 2 tednih prehlad ne izgine in simptomi se poslabšajo.
Temperatura je 37 po mrazu - kaj storiti?
Pogosto se po mrazu pojavi rahlo povišanje temperature na 37,2 stopinj..
Če najdete podobne vrednosti na termometru, bodite pozorni na takšne kazalnike kot:
Ali je splošno zdravje pokvarjeno;
Ali obstajajo kakršni koli ostanki znakov prehlada po dveh ali več tednih?
Ali obstajajo simptomi, ki kažejo na zaplete po prehladu.
Mnogi zdravniki verjamejo, da se po nekaj hudih okužbah dihal lahko telesna temperatura pojavi še 2 tedna..
Priprave ni treba izvajati istočasno, priporočljivo je upoštevati naslednja priporočila:
Če je mogoče, ostani doma, počivaj več, ne nalagaj svoje prehrane z mastno hrano in porabi čim več tekočine;
Če je izhod na delo neizogiben, morate paziti na povečan fizični napor, saj lahko to negativno vpliva na delovanje srca in krvnih žil;
Lahko podprete svoje telo z zaužitjem različnih zeliščnih čajev in decoctions..
Te metode so učinkovite glede na temperaturo, ki ne presega praga 37,2 stopinje, in če to ne vpliva na splošno stanje. Če se ne počutite dobro, se posvetujte z zdravnikom, ki bo opravil pregled in opravil ustrezna zdravljenja. Praviloma so splošne in klinične preiskave krvi v takih primerih zelo informativne in vam omogočajo, da ugotovite in preprečite nastanek možnih zapletov..
Torej, vsi ljudje so nagnjeni k prehladom. Simptomi so lahko bolj ali manj izraziti, vendar je za ARVI vedno značilen izcedek iz nosu, vneto grlo in rahlo povišanje temperature. Vzrok bolezni je virus, ki je vstopil v telo. Pod krinko običajnega prehlada se lahko skrivajo druge, bolj strašne bolezni, na primer gripa. Zato so simptomi akutnih virusnih okužb dihal bistvenega pomena. V ozadju oslabljenih številnih imunskih dejavnikov se lahko prehlad pojavlja pogosteje kot ponavadi. Takšne razmere ogrožajo razvoj zapletov in zahtevajo zdravniško pomoč..
Z razumevanjem, kaj se dogaja v telesu med prehladom, mu lahko vedno zagotovite ustrezno pomoč v boju proti okužbi..
Kompleksna zdravila pomagajo odpraviti neprijetne simptome gripe in akutnih virusnih okužb dihal, vzdržujejo učinkovitost, vendar pogosto vsebujejo fenilefrin v svoji sestavi - snov, ki poveča krvni tlak, ki daje občutek veselja, vendar lahko povzroči neželene učinke srčno-žilnega sistema. Zato je v nekaterih primerih bolje izbrati zdravilo brez sestavin te vrste, na primer AntiGrippin iz izdelka Natures A, ki pomaga pri lajšanju neprijetnih simptomov ARVI brez povečanja pritiska..
Obstajajo kontraindikacije. Potrebno se je posvetovati s strokovnjakom