Človeška psiha je še vedno ena največjih skrivnosti na svetu. Kljub temu, da raziskovalci poznajo veliko zanimivih dejstev o psiholoških značilnostih osebe, zaradi česar lahko napovejo obnašanje ljudi v danem položaju, številne značilnosti še vedno niso znane. Si predstavljate, kako napačni so vaši spomini, kako dolgo se oblikujejo vaše navade in kako se lahko določi število prijateljev, ki jih najdete? V članku opisujemo psihološka dejstva, ki vam bodo pomagala bolje razumeti sebe..
10 psiholoških dejstev, ki vam bodo pomagala razumeti sebe
Psihološko dejstvo №1. Oseba lahko zapomni le 3-4 elemente naenkrat.
Obstaja pravilo tako imenovanega čarobnega števila 7 plus minus 2, po katerem oseba ne more hraniti več kot 5-9 blokov informacij hkrati. Večina informacij se lahko shrani v kratkoročnem spominu za 20-30 sekund, po tem pa vsi hitro pozabimo, razen če se informacije večkrat ponovijo..
Večina ljudi lahko hrani v spominu približno 7 številk v kratkem času, vendar je spomin, da je vse 3 številke več, 10 številk je veliko težje. Glede na nedavne študije lahko hranimo približno 3-4 bloke informacij naenkrat. Da bi poenostavili proces spominjanja, je telefonska številka razdeljena na več nizov številk..
Psihološko dejstvo №2. Težave se lahko pojavijo pri zaznavanju kombinacije modre in rdeče
Ta kombinacija je zelo priljubljena, te barve se pogosto uporabljajo v številnih nacionalnih zastavah..
Težave zaradi učinka, ki se imenuje "chromosterepsis", zaradi katerega nekatere barve pridejo v ospredje, druge pa se odstranijo. Ta pojav povzroča draženje in utrujenost oči. S kombinacijo modre in rdeče je ta učinek maksimiran..
Psihološko dejstvo №3. 30% našega časa je posvečenega sanjam
Všeč nam je včasih leteti v oblakih - si predstavljati, kako se bo razvila prihodnost, fantazirati o poletnih potovanjih itd. Psihologi pravijo, da ta proces traja 30% časa vsakega posameznika, še posebej sanjskih ljudi še več. Menijo, da so posamezniki, ki radi sanjajo, genialni in sposobni rešiti določene probleme veliko bolje kot drugi..
Psihološko dejstvo №4. Proces oblikovanja navade traja 66 dni
Znanstveniki, ki so preučevali, kako te ali druge akcije postanejo navada, so ugotovili, da ta proces v povprečju traja 66 dni. Glede na to, kako zapleteno je vedenje, več časa bo potrebno, da ga zavijemo v navado.
Na primer, tisti, ki so želeli redno vadbo spremeniti v navado, so trajali pol in pol več časa kot tisti, ki so se zavezali, da bodo razvili navado uživanja sadja za kosilo. Tudi pod pogojem, da je nekaj dni zamujeno, se bo navada postopoma razvijala, vendar se bo proces znatno upočasnil, če manjka preveč dni..
Psihološko dejstvo №5. Število prijateljev, ki jih imate, je omejeno.
Robin Dunbar, profesor evolucijske antropologije, je razvil teorijo Dunbarjevih števil, po kateri nas velikost možganske skorje omejuje pri upravljanju družbenih krogov od približno 150 prijateljev, ne glede na to, kako smo družabni.
Psihološko dejstvo №6. Posebno pozornost je mogoče posvetiti le 10 minutam.
Tudi če vas zanima tema, ki je obravnavana na sestanku, predavanju itd., Bo po 7-10 minutah vaša pozornost neizogibno oslabila. Po 10 minutah si morate vzeti odmor - to bo pripomoglo k nadaljnjemu ohranjanju vašega zanimanja..
Psihološko dejstvo №7. Ne bodite pozorni na hrano, seks in nevarnost je nemogoča
Zaradi stare strukture možganov se človek vedno sooča s tremi glavnimi vprašanji: "Ali lahko to pojedem? Ali lahko s tem seksam? Lahko me ubije?" Brez hrane, bo človek umrl, brez seksa, ne bo nadaljeval svoje rase, ampak zaradi nevarnosti, ki bi lahko vzela njegovo življenje, dve prejšnji točki ne bodo imeli smisla..
Psihološko dejstvo №8. Človek je srečnejši, ko je z nečim zaposlen
Predstavljajte si se v naslednji situaciji: Na letališču ste in želite zbrati prtljago. Če pridete na območje za prevzem prtljage, boste potrebovali približno 12 minut. Tukaj ste že na traku za prevzem prtljage in po nekaj sekundah držite kovček v rokah. Kako nestrpno se počutiš?
Zdaj si predstavljate enako situacijo, če pa bi prišli do izdaje traku le 2 minuti, vendar ste čakali prtljago kar 10 minut. Kljub temu, da je v vsaki situaciji potrebovala enako količino časa za prtljago, je v drugem primeru oseba očitno postala bolj nestrpna in nesrečna..
Torej, brezposelnost pomaga pri varčevanju z energijo, vendar nas naredi nesrečnega.
Psihološko dejstvo №9. Človek predeluje svoje spomine
Spominje nas dojemajo kot majhne »filme«, ki jih občasno razmnožujemo v glavi in smo prepričani. Da so shranjene na enak način kot video v našem računalniku. To dejansko ni tako..
Kadarkoli se oseba psihično vrne na določen dogodek, jo spremeni, ker se živčne poti vsakič aktivirajo različno. Kasnejši dogodki lahko vplivajo tudi na ta proces, pa tudi na željo po zapolnitvi vrzeli v spominu. Na primer, ne morete se natančno spomniti vseh, ki so bili na rojstnem dnevu vašega očeta, a ker je bila vaša teta običajno prisotna na takih dogodkih, jo lahko sčasoma vključite v ta spomin..
Psihološko dejstvo №10. Krivite drugo osebo, ne situacijo (in situacijo, ne sebe)
Spomnite se trenutka, ko ste morali 30 minut čakati na prijatelja - kakšne misli ste imeli v tem trenutku? Najverjetneje ste bili ogorčeni zaradi takšne zamude in pojasnili ste njegovo zamudo zaradi pomanjkanja usklajenosti in neodgovornosti. Zdaj se spomnite situacije, ko ste bili na mestu zamudnika, in seveda, v vašem primeru, sem bil obkrožen z zunanjimi okoliščinami (prometni zastoji, dolgotrajno pomanjkanje prevoza itd.), Vendar nikakor ne razlogov, ki ste jih ugotovili za prijatelja.
Ta pojav se imenuje "temeljna napaka pripisovanja" - to je težnja, da se obnašajo ljudje okrog z notranjimi značilnostmi, moje vedenje - vpliv zunanjih dejavnikov ("bil sem samo nesrečen", "nisem mogel drugače"). Tudi če se oseba zaveda, kako napačne so njegove sodbe. da bi se ga popolnoma znebili, verjetno ne bo uspel.