Aromaterapija je priljubljen in sploh ne zapleten postopek, ki ga lahko izvedemo samostojno, skorajda brez skrbi, da bo postopek neuspešen. V tem članku vam bo Estet-portal predstavil osnove aromaterapije, kdaj in komu se lahko izvaja, katera olja za aromaterapijo se lahko uporabljajo in v kakšnih količinah, kot tudi pogostost tega postopka, dobro razpoloženje in lepoto. Začnimo torej s postopkom aromaterapije.
Celotna skrivnost aromaterapije je česanje las z uporabo eteričnih olj. Potrebovali boste glavnik iz naravnih materialov, kot so les ali ščetine, in olje, ki vam je všeč. Ne uporabljajte glavnikov iz plastike ali kovine, ker lahko ti materiali reagirajo z oljem.
Zakaj je aromaterapija koristna??
Najprej je naravna hranilna maska za lase. Sestava olj vsebuje desetine naravnih sestavin, ki prispevajo k rasti las in izboljšajo njihov videz. Sam proces praskanja prispeva k normalizaciji krvnega obtoka lasišča, zlasti v lasnih mešičkih, zaradi česar imajo bolj zdrav videz in sijaj..
Še ena prednost aromaterapije je čudovita aroma las, ki bo osvojila druge, prav tako pa bo dlje časa dvignila vaše razpoloženje, saj aromatična olja vplivajo na živčni sistem in lahko vplivajo na čustveno stanje osebe..
Kako izbrati olje za aromaterapijo?
Na podlagi zgoraj navedenega morate biti zelo previdni pri izbiri olja za aromaterapijo, skrbno preučevanje njegovih glavnih značilnosti. Ne smemo pozabiti, da ni priporočljivo mešati oljnih in parfumskih dišav, saj lahko to povzroči disonanco..
In drugo pravilo: izberite tiste dišave, ki vam je všeč, ne draži, ampak mirno in daje dobro razpoloženje. Določanje ene ali druge vrste olja je vredno razmisliti o njenih značilnostih in času dneva. Zjutraj je bolje uporabiti poživljajoče dišave, ki dajejo svežino in "bojno" razpoloženje. Lahko je ingver, meta ali rožmarin. Zvečer je bolje dati prednost sproščujočim oljem, ki bodo pomagale razbremeniti napetosti (kamilica, vrtnica, citrusi, sivka).
Če boste na zmenek osvojili mladeniča, izberite olja z afrodiziaki: jasmin, palisandra, grenivke, pačuli, muškatni orešček. Te arome ponavadi zbujajo strast, čutnost, željo.
Tehnologija aromaterapije
Proces aromaterapije je zelo preprost: vzeti morate glavnik, porazdeliti nekaj (vendar ne več kot 5) kapljic olja po vsej dolžini in nato 5 do 10 minut. Uporaba velike količine olja ni zaželena, saj od tega ne bo več koristi. Aromatična olja so dovolj koncentrirana in lahko povzročijo hud glavobol, draženje, utrujenost. Zaradi tega strokovnjaki priporočajo, da prostor pred tem postopkom odzračite..
Priporočljivo je tudi, da izvedete poskusni postopek, da boste vnaprej vedeli o alergiji na določeno olje ali drugo reakcijo las. Če želite to narediti, prečešite majhen pramen in sledite reakciji las, za kožno reakcijo pa bo dovolj, da na vrat vratite kapljico razredčenega olja in preverite, če je prišlo do rdečice ali draženja. Ne bi se smeli preveč odnašati z aromaterapijo, dovolj dvakrat tedensko. Vendar pa se z močnim izpadanjem las postopek lahko izvaja pogosteje, tako zjutraj kot zvečer..
Estet-portal želi, da bi bili vaši lasje lepi, zdravi in očarali tiste okoli sebe s svojim sijajem.!