Nosečnost je rojstvo novega otrokovega življenja in novo življenje ženske. V tem času se ženska iz hčerke ponovno rodi kot mati. Zato je pomembno biti psihološko pripravljen prevzeti odgovornost za življenje nekoga drugega, žrtvovati svoje interese in potrebe zaradi druge osebe..
Tipične napake
Zelo pogosto v našem času ženske še naprej trdo delajo med nosečnostjo, ne da bi spremenile ritem življenja in navade. Ampak navsezadnje je v tem obdobju pomembno, da se upočasnimo, začnemo poslušati sebe, potrebe svojega telesa, svoje izkušnje, ne prestrašiti se nenadne spremembe čustev, ampak preprosto sprejeti svojo občutljivost..
Praktični nasveti
V tem obdobju je zelo pomembno, da se spremenimo v notranji svet, da prevzamemo duhovno stran življenja, zunaj pa narišemo le lepoto, naravo, fino glasbo in vse lepo. Ni bilo brez razloga, da so bile v starih časih nosečnice poslane v osamljene kraje narave, kjer jih ne motijo svetovne zadeve, in le kontemplacija njihove lastne in zunanje lepote je ostala vodilna okupacija med njihovim ležanjem. Konec koncev, vse znanje znotraj nas žensk!
Ko sem bila noseča, sem bila presenečena, koliko so nekatere ženske pripravljene za nosečnost in porod. Niso vedeli, kaj čakajo, kaj morajo storiti. V celoti so se zanašali na zdravnike in babice, ne da bi upoštevali dejstvo, da bi morali sami rojevati. Poleg tega je bil vsak »dolžan« deliti »babičine grozljive zgodbe« o prihajajočem rojstvu. Izjemno me je presenetilo, kako lahko ljudje v dobi informacij, razvoju znanosti še naprej ostajajo v temi o skrivnostih svoje ženske biti.!
Seveda, izkušnje materinstva se ne morejo naučiti vnaprej, nemogoče je dobiti od nekoga, lahko samo živi. Vendar je zelo pomembno, s kakšnim odnosom se lotite tega koraka. Če ste prestrašeni, napeti, potem boste otroku preprečili, da bi prišel v ta svet, in proces rojstva bo boleče boleče in noben zdravnik ne bo pomagal. Toda če razumete, kaj se dogaja v tem trenutku, kako se morate obnašati med porodom, potem bo veliko lažje in bolj prijetno za vas in otroka. In to je mogoče naučiti. Če želite to narediti, se lahko vključite v tečaje usposabljanja za rojstvo otroka ali samostojno študirate, koristi literature na to temo pa zadostujejo. Glavna stvar je, da se naučite prevzeti odgovornost za rojstvo otroka za sebe, ker ste vi tisti, ki se rodijo, in rojen je vaš otrok. Potem se morate naučiti posebnih dihalnih tehnik, načinov sprostitve in lajšanja mišične napetosti. Prav tako je zelo pomembno, da razumete svoje občutke, tako med porodom kot po njem.
In končno, rad bi povedal, da nosečnost ni bolezen. To je čas ustvarjalnosti, harmonije in užitka, to je začetek življenja nove osebe. In odvisno je od vas, kdo bo prišel na ta svet: samozavesten, vesel otrok ali nepovabljen gost!