Ko pijete prehranske pijače, lahko zaužijete manj kalorij, za zobno sklenino pa so prav tako škodljivi kot običajna sladka soda..
Kim McFarland, zobozdravnik in izredni profesor na Univerzi za zobozdravstvo v Nebraski, je v zadnjih 25 letih zabeležil povečanje števila bolnikov z erozijo zobne sklenine - zaščitne plasti zoba. Po pojavu erozije se zob ne more povrniti v prejšnje stanje, oseba pa ostane s poškodovano sklenino za vse življenje..
"In pred 25 leti sem občasno naletel na problem erozije zobne sklenine, zdaj pa se to vedno več dogaja. Veliko mladih pije velike količine sladkih gaziranih pijač. Ni presenetljivo, da se občutljivost njihovih zob poveča," pravi dr. McFarland.
Hladni in vroči napitki, celo hladen zrak pridejo na zobni živec in povzročajo bolečino. Stopnja erozije se lahko poveča glede na pogostost in količino porabljenih sladkih gaziranih pijač. Orthophosphoric in citronska kislina, ki so značilne sestavine najbolj priljubljenih pijač (vključno s prehrano), vpliva na ravnovesje pH v ustih in sčasoma vodi do erozije sklenine..
"Morda je še bolj nevarno kot karies, ker poškodbe povzročajo občutljivost zoba. V primeru kariesa lahko zobozdravnik položi pečat, vendar zobozdravnik ne bo mogel obvladati občutljivosti zob," je pojasnil Kim McFarland. - "Občutljivost zob je lahko velika težava v življenju, omejuje osebo na pijačo, celo hrano. Seveda lahko na vse zobe postavite krone, vendar je ta rešitev precej radikalna in zelo draga. Ljudje z erozijo sklenine imajo bolečino, da jedo in pijejo hladne in vroče jedi in pijače. Nekateri moji pacienti se pritožujejo, da pozimi na splošno ne poskušajo odpreti usta na ulici, ker hladen zrak povzroča bolečino, «- pravi zdravnik..
Poleg tega velika količina znanstvenih raziskav kaže na povezavo med uporabo sladkanih gaziranih pijač in erozije sklenine ter kariesom..
Dr. McFarland priporoča, da ne jemljete sladkih gaziranih pijač, toda za tiste, ki ne morejo živeti brez sode, je napisala nekaj nasvetov:
- omejiti porabo sladkih gaziranih pijač pred obroki;
- ne pijte sladkega soda ves dan;
- umijte zobe po pitju sladke gazirane vode - zobna pasta remineralizira ali krepi zobna področja, ki so oslabljena zaradi delovanja kisline;
- če po vsaki uporabi sode ne morete umiti zob, izperite usta z vodo;
- žvečiti gumo brez sladkorja in še bolje - žvečilni gumi z vsebnostjo ksilitola.
Vir: .