V našem času lahko odgovore na vsa vprašanja najdete na internetu. Današnji otroci se sprašujejo: "Mama, kako si šla v šolo? Konec koncev ni bilo interneta?"
In res, kot smo bili brez interneta? Konec koncev, lahko najdemo vse potrebne informacije na spletu, se zavedamo svetovnih dogodkov in odkritij, lahko se pogovarjamo s tujimi prijatelji, lahko prenesemo naše najljubše pesmi, knjige, filme, lahko dobimo prijatelje iz vsega sveta. Toliko možnosti in toliko zabave! Toda tam, kjer je veliko užitka, je pogosto prisotna določena odvisnost, ker si želiš čim več pozitivnih trenutkov v svojem življenju. Kje najti to mejo med užitkom / koristjo in psihološko odvisnostjo / škodo?
Najprej sem želel opozoriti, da zasvojenost z internetom še ni opredeljena kot duševna bolezen skupaj z drugimi odvisnostmi. Do sedaj, ker posledice zasvojenosti z internetom niso znane in se izvajajo le longitudinalne študije..
Toda zdravniki in psihologi seveda opozarjajo na negativne učinke zasvojenosti z internetom. Glavna stvar je antisocializem. Ljudje vse bolj komunicirajo v virtualnem svetu in nadomeščajo pravo komunikacijo. Posledica tega je, da resnična komunikacija povzroča stres, depresijo, znižuje samozavest, razvija strah pred zavrnitvijo itd. In izkaže se začarani krog: oseba spet vstopi v virtualni svet, ne da bi se naučila braniti svoje mnenje v resničnem življenju, si zastavila cilje in jih dosegla, zapeljala in očarala, konflikt in našla kompromis. Na splošno izgubi vso polnost življenja. Seveda, anonimnost in oddaljenost v mreži ustvarjata osebi iluzijo svojih zmožnosti, vse, kar se v resnici izogiba. Ampak to je samo iluzija, ne življenje, in je nevarno, ker lahko na neki točki izgubite nadzor nad tem, kje je realnost in kje ni, in potem pride do psihoze..
Prav tako razširja računalniške igre na srečo, ko ljudje porabijo več ur za igranje strelcev in gostujočih iger, porabijo veliko denarja za nakup igralcev, pripomočkov in denarnih stav. Hkrati pa preskočijo obroke ali jedo na monitorju, ne spijo veliko, ne izpolnjujejo svojih družinskih obveznosti, pozabijo na svoje sorodnike in prijatelje, včasih na študij in delo. Zanimivo je, da strateške in logične igre ne povzročajo zasvojenosti, v nasprotju z nepremišljenimi strelci in sprehajalci. Najslabše pa je, da so najstniki predmet računalniških iger na srečo. Konec koncev, v tej starosti, ponavadi najstniki iščejo sebe, svoje poklice, se zaljubijo in spolno eksperimentirajo, iščejo svojo udeležbo v skupini, gradijo svojo identiteto, povečujejo svojo lastno vrednost. In zasvojenost z internetom, jih odstrani iz normalnega razvoja, iz vseh pomembnih duševnih in socialnih procesov, potem pa je celo strašljivo predstavljati, katera generacija bo rasla?
Kot veste, se odvisnost obravnava kot nadomestek. Torej obstajajo primeri, ko so odvisniki in alkoholiki ozdravljeni z zamenjavo kemične odvisnosti z lažjo odvisnostjo - zasvojenostjo z internetom. In odvisnost od interneta se lahko ozdravi z resničnimi odnosi s prijatelji, ljubljenimi. In zapomnite si: zlata sredina je vedno dobra!
Vir: .