"Problemske cone", "maščobne pasti", "lokalne maščobe" - takoj ko kozmetiki ne imenujejo področij ženskega telesa, kjer se maščobe najlažje shranjujejo! Če zberete vse različice in hipoteze o razlogih za kopičenje maščobe na nekaterih delih telesa, je njihovo število lahko primerljivo s številom hipotez o izvoru črnih lukenj v galaksiji..
V sijajnih revijah, reklamnih izdelkih, blogih je ta tema že vrsto let vodilna. "Zalivanje", "kopičenje toksinov in vode", "staranje mišic", "bolezen hrbtenice", "deformacija stopala" in mnoge druge predpostavke lahko najdete v različnih virih, ko vas ta problem zanima. Tiina Orasmäe-Meder, kozmetolog
Razvijalec Meder Beauty Science bo pomagal razumeti aktualna vprašanja.
Kateri dejavniki prispevajo k razvoju celulita?
T.O. Danes vemo precej ne le o tem, kateri procesi se na splošno pojavljajo v maščobnem tkivu človeškega telesa, ampak tudi o tem, zakaj se vlakna in vezno tkivo opazno spreminjajo skozi vse življenje. Kot veste, ima maščobno tkivo več fizioloških funkcij..
Funkcije maščobnega tkiva v telesu
1. Trofična funkcija.
To je vlakno, ki služi kot rezerva, ki kopiči energijo v priročni in kompaktni obliki. Kot rezultat prebave dobimo hranila v obliki, ki je potrebna za ohranjanje življenja, in presežek hranil se po prehodu nekaterih transformacij spremeni v trigliceride - molekule maščob.
Takoj, ko energija v telesu ni dovolj, se trigliceridi spremenijo v obratno smer in razpadajo s sproščanjem energije, ki jo telo lahko takoj uporabi..
V povprečju človeško telo v maščobnem tkivu zadrži približno 100 tisoč kalorij, kar je odvisno od odsotnosti prekomerne teže!
Da bi zagotovili to pomembno funkcijo, so maščobne celice "brezrazsežne" in se lahko večkrat povečajo, pri čemer se kopičijo velike količine maščobe. V nekaterih primerih se lahko pod vplivom hormonske stimulacije poveča število maščobnih celic..
2. Termostatska funkcija.
Zaradi maščobe je telo zaščiteno pred mrazom in vročino. Vlakna ščitijo telo pred pregrevanjem in prekomernim ohlajanjem, z opazno spremembo temperature okolja pa se stopnja taljenja maščob poveča: v vročini se endogena voda, ki se sprošča med cepljenjem maščob, izhlapi in ima hladilni učinek..
Vsaka sprememba temperature, ki povzroča opazno nelagodje, pospešuje proces izgube teže..
3. Funkcija odlaganja.
Fiber ne le nabira energijo, temveč deluje tudi kot vir vode, ki se aktivno sprosti med razgradnjo maščob, prav tako pa zadržuje maščobe topne vitamine A, D, E in K ter steroidne hormone, zlasti estrogene..
4. Zaščitna funkcija.
Celuloza ščiti notranje organe, podkožne živčne in žilne snope pred naključnimi poškodbami in poškodbami.
5. Funkcija zdravljenja.
Podkožno maščobno tkivo zagotavlja postopke granulacije in celjenja ran, poškodbe kože..
6. Endokrina funkcija.
T.O. Nazadnje je bilo nedavno ugotovljeno, da ima podkožno maščobno tkivo endokrino. V adipocitih maščobnih celic so dobro razvite organele, ki jih sintetizirajo steroidi: endoplazmatski retikulum in mitohondrijski aparat..
Adipociti sintetizirajo estrogene, predvsem estrone, ki zagotavljajo tako imenovano periferno sintezo ženskih spolnih hormonov, kar predstavlja večino sinteze estrona na splošno. Z močno hujšanje lahko pride celo do amenoreje in menopavze, začasne ali trajne.
Odnos adipocitov in hormonov
T.O. Poleg tega se leptin sintetizira v adipocitih - hormonu, ki uravnava vnos hrane. Leptin zavira sintezo nevropeptida Y, ki krepi apetit, sintezo maščob v celicah in spodbuja proizvodnjo insulina..
Nadzorujte nivoje leptina ali kako nahraniti hormon sitosti?
Z zmanjšanjem maščobnih rezerv, hitrim in hudim zmanjšanjem telesne mase se maščobne celice vrnejo v nediferencirano stanje, leptin se zmanjša, apetit se poveča in kopičenje maščob se olajša..
To je zaščitni mehanizem, ki je dobro znan ljubiteljem strogih diet: vsaka izguba teže poveča odpornost telesa, z naslednjim povečanjem telesne mase pa je vse težje izgubiti težo..
Specifičnost podkožnega maščobnega tkiva je tista, ki določa izgled teh lastnosti, ki jih v zadnjih letih imenujemo estetske napake..
Pri ženskah v rodni dobi se v telesu pojavijo redne in ciklične hormonske spremembe, v katere je vpletena tudi podkožna maščoba..
T.O. V določenih predelih ženskega telesa imajo vlakna večjo hormonsko aktivnost. Najpogosteje se ta območja nahajajo v stegnih, spodnjem in srednjem delu zadnjice, spodnjem delu trebuha in predelu kolena..
Kako izgubiti telesno težo: tri učinkovite strategije?
Tam se estron najbolj aktivno sintetizira z aromatizacijo in transformacijo hormonov - androgenov, ki jih v ženskem telesu proizvaja terapevtsko tkivo moških jajčnikov in nadledvične skorje..
Proces aromatizacije androgenov poteka z nekaterimi stranskimi učinki, kot so povečanje prepustnosti limfatičnih in venskih kapilar, postopna sprememba v sintezi strukturnih vlaken in zmanjšanje občutljivosti receptorjev maščobnih celic, ki so odgovorne za lipolizo. Postopoma se na območjih, kjer se sintetizira estron, pojavlja pastoznost, ki se spremeni v edem podkožnega maščobnega tkiva..
T.O. Na teh področjih se proces razgradnje maščob upočasni, vlakna se začnejo počasneje odzivati na stimulacijo, sčasoma postane vezivno tkivo bolj gosto, kar vodi do nastanka specifične "zrnatosti"..
Navzven se to kaže v postopnem povečanju prostornine stegen, rahlemu povečanju volumna spodnjega dela zadnjice, kolen in spodnjega polmeseca trebuha. Po določenem času, po vzpostavitvi menstrualnega cikla, se ti simptomi v večji ali manjši meri pojavijo pri veliki večini žensk..
Najbolj učinkoviti kozmetični načini za boj proti celulozi?
Takšne spremembe silhuete se imenujejo »hlače«, »kolenske lisice« itd. Če ne preprečite razvoja procesa, potem bo v prihodnje jasnejša razmejitev območij, koža bo začela spominjati na pomarančno lupino, nato pa bodo bolj poudarjene tuberkule in udrtine. ustvarja občutek posebne krhkosti in neenakomerne kože.
Redna gimnastika in fizični napori vam bodo pomagali odpraviti težave s celulitom! Samo ponovite po trenerju.!