Športi so hvalevredni, vendar nevarni za poškodbe. Primeri, ko so profesionalni športniki v procesu treninga prebodli ostro bolečino, niso edinstveni. Kaj naj rečem o amaterjih, ki pogosto ne poznajo pravil o varnosti in zato predstavljajo tako imenovano območje tveganja. Bolečina se lahko udari v vsakem trenutku: z neuspešnim obratom na snowboardu, tečaji na teniškem igrišču in celo med plesi. Mimogrede, celo ljudje, ki vodijo normalno življenje, imajo včasih samo en nenaden premik, da poškodujejo meniskus..
Iz modrega: meniskus solza - poškodba športnikov in plesalcev
Da bi razumeli, zakaj je ta poškodba kolenskega sklepa ena najpogostejših, je potrebno opozoriti na anatomijo. Meniskus ni nič več kot hrustančasta blazinica, ki se nahaja pod koleno. Ne dovoljuje, da se spojka predčasno obrablja in omogoča prosto gibanje. In vendar, enakomerno porazdelite obremenitev med stegnenico in golenico. Slednje je zelo pomembno: takoj ko to ravnotežje moti nenadno gibanje noge, se meniskus raztrga. To ni vedno povezano z mehansko travmo, čeprav zdravniki pravijo, da je ta travma najbolj prizadela mlade energične ljudi. Še posebej pogosto prehiteva športnike in plesalce. Vendar pa je poškodba te poškodbe različna..
Do mehanske poškodbe pride zaradi zunanje izpostavljenosti..
Nevarnost: lahko se poškoduje več kosov kolenskega sklepa..
Genetska travma nastane zaradi prirojene bolezni sklepov ali dovzetnosti za določene bolezni..
Nevarnost: krvni obtok je moten v kolenskem sklepu, menisci so nagnjeni k hitri abraziji.
Biološka travma se pojavi zaradi patologije sklepov.
Nevarnost: pretrganje meniskusa lahko spremlja veliko tveganje za okužbo..
Poškodbe meniskusa grozijo z artrozo
Poškodbo meniskusa - lateralno ali medialno - spremlja huda bolečina, ki osebi ne omogoča, da bi upognila nogo. Še en simptom je otekanje kolena. Pogosto poškodbo meniskusa spremljajo poškodbe vezi, hrustanca ali kapsule. Zato se ni vredno samo-diagnosticirati in še manj poskušati ozdraviti škodo. Zahteva posebno obravnavo, odvisno od poškodbe. Če se izbriše samo notranji rob meniskusa, se taka poškodba ne šteje za nevarno. Vendar uničenje grozi z artrozo.
Usposobljenost za vrste kolenskih meniskusov
Radikalen. Menisk je raztrgan okoli polmera..
Ukrivljeno. To je posledica nesramnega radikala. Meniskus je upognjen.
Obrnjeno. Njegova oblika ogroža sklep..
• Lahko se zdravi sama, če je na mestu z dobro oskrbo s krvjo. Če je šibka, je potrebna operacija..
Metoda okrevanja meniskusa: od konservativne do operativne
Stopnja poškodbe meniskusa je odvisna od tega, kako bo zdravljenje: konzervativno ali operativno.
Konzervativno zdravljenje. Morda z manjšimi zlomi meniska. Iz sklepa vzamemo punkcijo in iz nje izvlečemo vse nabrane tekočine ali kri..
• Ponovno je mogoče..
Kirurško zdravljenje. Opravljene s kompleksnimi poškodbami. Artroskopija je najbolj optimalna, ko se majhno orodje vstavi skozi majhen zarez v kolenu za operacijo..
• Artroskopija je primerljiva z drugimi zdravljenji za hitro okrevanje. Več o tem preberite tukaj..
V najhujših primerih se kolenski sklep popolnoma nadomesti..
Kirurški poseg ne pomeni nadaljnje invalidnosti ali šepavosti do konca življenja. Dovolj je, da se spomnimo Evgenija Plusčenka, ki je po operiranem meniskusu uspel pridobiti zlato na olimpijskih igrah v Sočiju v ekipnem dogodku. In ti rečeš - kostna noga ...