Najrazličnejše vrste kozmetičnih anti-aging masaž so še vedno najbolj iskane vrste salonskih postopkov. Masaža proti gubam je pomembna ne le v odrasli dobi, uporaba tehnik je odlična preventiva za venenje kože obraza in vratu. Poleg tega, ko obvlada nekaj osnovnih tehnik anti-aging masaže obraza, lahko v vsakem trenutku, ki vam ustreza, dokončate potek postopkov, ki bo vašo kožo naredil bolj gladko in bolj elastično, pomagali boste odpraviti prve majhne gube, odpravili otekanje in izboljšali svojo polt. Toda kako to narediti prav? Kdo naj se izogiba močnim mehanskim učinkom na kožo obraza? Izvedite odgovore na ta vprašanja skupaj z .
Masaža proti gubam: učinki proti staranju različnih vrst masaže
Preden obvladate masažo od gub in celo najpreprostejših metod, poglejmo, zakaj je potrebna, in kakšen rezultat pričakujete..
Torej masaža obraza predvsem aktivira mikrocirkulacijo krvne in limfne drenaže v koži in podkožju, izboljšuje se njihova prehrana in oskrba s kisikom. Masaža normalizira hitrost presnovnih procesov, spodbuja proizvodnjo naravnega kolagena in elastana.
Zaradi vpliva masaže je možno:
• zmanjša globino gub;
• gladke majhne brazgotine in brazgotine;
• se znebite temnih krogov pod očmi;
• odstraniti zabuhlost;
• Odstranite kožo, ki je nagnjena, očistite konture obraza;
• se znebite povečanih por, naredite kožo bolj gladko, izenačite njen ton.
Masaža proti gubam: pripravite kožo
Torej želimo, ne da bi zapravljali čas in denar, da bi dosegli pomlajevanje kože obraza in smo pripravljeni na to vložiti nekaj truda. Kje začeti?
Masaža proti gubam se mora začeti po tem, ko ste temeljito umili ostanke kozmetike. Previdno odstranite lase pod udobno elastično povoj, ki v nobenem primeru ne sme omejevati svobode gibanja. Vaša nadaljnja dejanja so posledica izbire tehnike masaže. Nekatere vrste pomlajevalne masaže se izvajajo po nanosu vlažilne ali hranilne kreme, vendar obstajajo tudi takšni učinki (npr. Orientalska ščepec masaža), ki izključujejo uporabo kozmetičnih izdelkov..
Izvedba masaže z gubami bo bolj koristna, če ste mirni in sproščeni. Opravite postopek pred ogledalom, poskusite, da ne boste moteni in nerodni v tem trenutku - obrazne mišice ne smejo biti napete!
Masaža proti gubam: osnovne masaže proti staranju
Običajno je učinkovita masaža od gub potrebuje resno strokovno znanje in izkušnje, saj pomeni precej intenziven učinek na biološko aktivne točke in globoke plasti kože. In zato se obračamo na varnejšo in manj zapleteno tehniko, učinkovite in varne tehnike, ki jih lahko vsaka ženska z lahkoto obvladuje..
Vsako noč pred spanjem poskusite:
1. Z zadnjo stranjo roke (ali bolje, s štirimi povezanimi prsti leve roke iztegnite), rahlo zatisnite stran vratu v desno in se pomaknite navzgor proti ušesnemu režnju. Izvedite osem do deset gibov, nato pa desno roko masirajte levo stran vratu na enak način..
2. Z enakimi gibi, z zadnjico prstov, potolčite območje med vratom in brado (to je točno tam, kjer nas ogroža videz druge brade). Ta učinek lahko prepreči navijanje kože in izgubo konture obraza..
3. S pomočjo majhnih blazinic treh zaprtih prstov, indeksa, srednjih in obročastih prstov, naredite gibanje v območju nasolabialnih gub, ki se gibljejo od robov ustnic do nosnih kril. Hodite po ustnicah, masirajte površino nad zgornjo ustnico.
4. Masaže si s konicami prstov, ki se premikajo vzdolž masažnih linij v smeri od spodaj navzgor. Hodite od brade do ušes, od vogalov ust do sredine ušesa in od nosnic do templjev..
5. Z enakimi lahkimi gibi prstov hodite okoli oči od nosnega mostu vzdolž obrvi, nato pa iz templjev na stran nosu. Če želite doseči opazen rezultat, naredite nekaj »krogov«. Prosimo, upoštevajte: območje neposredno pod očmi ni izpostavljeno masaži, da se koža ne raztegne..
6. Masirajte čelo, ki se giblje od sredine do templjev, in vzdolž središčne črte - od spodaj navzgor.
7. Dokončajte masažo z lahkotnim gibanjem: "gladko" nos, čelo, brado, lica in vrat, z desno roko za levo stran in obratno.
Pred postopkom morate nanesti mleko ali negovalno kremo, kar ne bo le olajšalo drsenje prstov, temveč tudi zagotovilo največji učinek uporabe kozmetičnih izdelkov..
Masaža iz gub: možne kontraindikacije za masažo
Masaža, ki se izvaja doma, je ena najbolj nežnih in nežnih učinkov na kožo. Vendar pa ima tudi ta masaža proti gubam številne omejitve pri uporabi. Kozmetičarji priporočajo pomlajevalne masaže od 25 let, saj ta postopek ne odpravlja le obstoječih težav, temveč služi tudi kot odlično preprečevanje prezgodnjega staranja kože..
Ne masirajte obraza:
• če pride do poškodb ali opeklin;
• v primeru velikega kopičenja molov, papiloma ali v prisotnosti bradavic;
• s kršitvami v ščitnici;
• v primeru težav s strjevanjem krvi;
• hipertenzijo in druge bolezni srca in ožilja.
Začnite masažo, pustite vse vznemirjenje in tesnobo, se sprostite in razmislite o nečem prijetnem za vas, samo zato, da bo vaš trud prinesel otipljiv učinek..
Tako smo ugotovili, da je masaža gube doma lahko učinkovita tudi, če se pravilno izvaja..
Glejte tudi: Kozmetična nega za stresno kožo: program terapije po korakih