Človek je utelešenje tega, kar poje. Raznolikost prehrane, življenjski slog, dejavnost, kakovost življenja - vse to določa "živa bitja", ki živijo v črevesju. Ti drobni organizmi pomagajo prebaviti hrano, jo predhodno razdeliti in pripraviti za absorpcijo v stene prebavil..
Zato lahko tudi najbolj običajni dejavniki motijo ta krhek sistem medsebojnega delovanja organizma in bakterij. Torej je težje obnoviti zdravo mikrofloro kot škodo.
Zato je tako pomembno, da poznamo vse vrste orodij in tehnik, kako obnoviti črevesno mikrofloro doma, z uporabo preprostih naravnih proizvodov in zelišč..
Kaj lahko škoduje normalnemu delovanju črevesja
V črevesju lahko živijo, hranijo in množijo različne vrste bakterij, ki so odgovorne za svoje "frontne linije" hrane. Nekateri znanstveniki štejejo okoli 500 vrst, druge pa več tisoč..
Otrok že v prvih letih življenja v obdobju bolezni začne jemati veliko zdravil, brez katerih je danes nemogoče izterjati..
Stalni vpliv zdravil, zlasti antibiotikov, popolnoma uniči črevesno mikrofloro, kar zahteva sprejetje ukrepov za nadaljevanje dela prebavnega trakta in nasičenje črevesja s koristnimi bakterijami, izkoreninjenjem patogenih organizmov..
Kako odstraniti želodec, odvisno od njegove vrste?
Prav tako uniči dobre bakterije, alkoholne pijače, nezdravo prehrano, prisotnost okužb. Encimi v črevesju umrejo pod vplivom kontaminirane hrane in vode, v prisotnosti prirojenih bolezni, če je oseba nosilec okužb.
Tudi škodljiv vpliv na okolje, ekologijo, večkratni vpliv rentgenskih žarkov ne vpliva na koristno mikrofloro v črevesju..
Kako obnoviti črevesno mikrofloro brez jemanja zdravil, bo pomagalo ljudskim zdravilom in receptom, ki jih bomo razmislili še naprej..
Kortizol želodec: zakaj se zdi in kako se znebiti stresne maščobe?
Kako obnoviti črevesne flore folk pravna sredstva
Recept številka 1
In sladka in zdrava mešanica suhih sliv, suhih marelic in medu bo lahko delala v črevesju. Komponente se zmeljejo z nožem, v mlinom za meso ali v mešalniku. Združite sesekljane suhe marelice in suhe slive, prelijte z medom (tekočino) in premešajte.
Na dan vzemite eno žlico takšne zmesi. Ne pričakujte, da se bo vse na prvem dnevu izboljšalo, šele čez nekaj časa, bo ta sladka mešanica pomagala pri obnovi mikroflore..
Recept številka 2
Ničesar ni, da bi izumili kolo, tudi navadna žita bodo pomagala rešiti problem s črevesjem. Sprejem ovsena kaša v tekoči obliki na prazen želodec ali ajdo ob zajtrku lahko postopoma normalizira celotno delo prebavil, vključno z želodcem.
Za kaše je koristno dodati suhe marelice ali suhe slive, jabolka. Lahko se umijete z ozkim grlom, podpira pa tudi vitalno aktivnost dobrih bakterij v normalnih pogojih. Kosilo lahko spreminjate s pesa, ki ne pomaga le izboljšati delo črevesja, temveč tudi brez težav in težav odpravlja toksine in žlindre..
Najboljših 15 živil bogatih živil
Vsak dan pojejte par klinčkov česna in popijte čaj z limono. Česen bo odstranil črevesje škodljivih mikroorganizmov, parazitov.
Recept številka 3
Uporabljajte, če ne stalno, vsaj nekajkrat na teden, fermentirane mlečne izdelke na osnovi naravnega mleka, preproste besede, kislo mleko in skuto. Prav tako lahko pije ryazhenka, 2 kozarca na dan bo koristno za črevesje..
Recept številka 4
Tudi naše babice bodo povedale, kako obnoviti črevesno mikrofloro z ljudskimi zdravili z uporabo korenin gorilnika. Burnet root (200 g) nalijemo eno kozarec vrele vode, kuhamo zmes 20 minut (na majhnem ognju). Hladi juho iz korena in sev. Za žlico vzemite do 6-krat na dan. Zaužijte vsaj mesec dni.
Recept številka 5
Pri majhnih otrocih, če je trebuh otekel, so mame izdelane iz koprnih semen. Ta starodavni recept kot svet je spoštovan in učinkovit. Semena kopra (4 majhne žličke) napolnimo z vrelo vodo (1 skodelico) in pustimo 2 uri. Sežite in vsakih 2 uri v žlici.
Recept številka 6
Mešanica trsnega in koreninskega korena pomaga pri bolečinah in obnavljanju črevesne mikroflore. Zdrgnite koren celuloze in trpotec, dodajte vrelo vodo, vzemite 30 minut. Za 10 dni vzemite 50 ml, vedno 30 minut pred obroki.
Atkinsova dieta: 4 faze za vitko telo
Recept številka 7
Obnavljajoča mikroflora Braga. Za pol litra tople vode je potrebna 1 žlica medu in sladkorja, plus 2 g kvasa. Vse sestavine zmešajte, pustite na toplem in temnem prostoru, da se sprehaja - za 2 uri. Če boste zdržali dlje, bo pivo postalo pijan. Izračunajte čas gladko med obroki.
Recept številka 8
Koristno je uporabiti za črevo vse kisle jagode: brusnice, na primer, ali divje vrtnice. Vsakodnevna uporaba dekoracije šipka bo drobovje nasičila z zdravjem.
Kako normalizirati mikrofloro flore in doseči popolno telo?
Recept številka 9
Bučna semena bodo pomagala očistiti črevesje parazitov. Semena zmeljemo v mešalniku ali mlinčku za kavo, v enaki količini, zmeljemo sončnična semena in orehe. 2 žlici mešanice semen in oreščkov, nalijte kozarec vode (kuhano) in pijte. 2-krat na dan za 10 dni.
Jejte nezdravo hrano in obnovite črevesno mikrofloro dražje, zato strogo sledite režimu prejemanja sredstev za obnovo črevesja, jejte samo zdrave izdelke in ne pozabite, da mora biti zdravljenje vsaj 10 dni.