Dolgotrajne napade migrenske bolečine včasih povzročijo, da v vas vržete vsa zdravila proti bolečinam, ki jih lahko najdete v bližini, pritrdite nekaj hladnega na glavo in počakate s prepognjenim dihanjem, ko bo ta napad končno prešel. V tem primeru, v vsakem primeru, ne morete govoriti, razmišljati, poslušati in se premakniti na vse, ker vsako šuštenje poveča že neznosno bolečino. Obstaja možnost, da bodo tablice resnično prihranile, vendar se zgodi, da bodisi ne delujejo ali pa sploh niso pri roki. Poleg tega ni nikogar skrivnost, da ni koristno, če se nenehno nabiramo s tabletami, da se znebimo glavobola. Odlična alternativa zdravilom je v tem primeru akupresura za migreno. Izvedite v članku, kako deluje ta čudežna tehnika, ki bo pomagala odpraviti glavobole brez uporabe tablet..
Katere točke morajo vplivati na akupresuro za glavobole
Točka številka 1.Ta točka je simetrična in se nahaja na zunanji strani podlakti, 2 kun (2,5 cm) višja od zgornjega zgiba zgornjega dela v vdolbini. To točko je treba masirati izmenično v desno in levo, bolnik pa mora sedeti, roka leži na mizi, z dlanjo navzdol.
Točka številka 2.Točka je simetrična, nahaja se v bližini templja na meji lasišča. Da bi opravili masažo z glavobolom, morate položiti komolce na mizo in počivati glavo na rokah. Masirajte obe strani hkrati..
Točka številka 3.Točka je simetrična, nahaja se v vdolbini blizu zunanjega kota očesa. Masaža poteka natanko tako, kot pri točki 2.
Točka številka 4. Ta točka je simetrična, nahaja se v vdolbini blizu podnožja ušesa nad zigomatičnim lokom. To bi moralo biti prizadeto tako kot točka 2..
Točka številka 5. Simetrična točka se nahaja v vdolbini ob zunanjem koncu obrvi. Masaža z glavobolom se izvaja, ko pacient sedi in se obe strani masirajo hkrati..
Točka številka 6. Ta točka je simetrična in se nahaja na obrazu v bližini notranjega kota očesa na 2-3 mm do ravni nosu. Sedite, položite komolce na mizo in si naslonite glavo na glavo. Točka se hkrati masira z obeh strani..
Točka številka 7. Simetrična točka, ki se nahaja na zunanji strani dlani med І in b kosti zapestja. Roka počiva na mizi, z dlanjo navzdol, na obeh straneh se izmenjuje glavobol..
Točka številka 8. Ta točka je simetrična in se nahaja na koncu kraka, ki se oblikuje, če upognete roko. Med akupresuro za glavobol naj bolnik roko rahlo upogne na površino mize z dlanjo navzdol, nato pa se izmenično masira točka na levi in desno..
Točka številka 9. Simetrična točka, ki se nahaja na stopalu 3 mm od luknje za nohte palca v smeri drugega prsta. Masaža mora biti na obeh straneh.
Točka številka 10. Ta simetrična točka se nahaja na golenici pri treh kronah nad notranjim gležnjem. Obe točki bi morali biti hkrati prizadeti..
Točka številka 11. Ta točka je simetrična in se nahaja. Nahaja se na zunanji strani stopala med drugim in tretjim prstom. Masaža z glavobolom se izvaja, ko pacient sedi, vsaka stran se izmenično masira..
Točka številka 12. Ta točka za glavobol masaža je simetrična, se nahaja na drugi prst na 3 mm nazaj od luknjo nohtov. Ta tok se hkrati masira z obeh strani..
Točka 13. Ta simetrična točka se nahaja na zunanji strani dlani, sredi krone IV in V metatarsalnih kosti. Masirajte tudi kot 12 točko.
Točka številka 14.Simetrična točka, ki se nahaja na obrazu, nedaleč od nosu nad točko 6. Prav tako jo je treba masirati kot točko 12. \ t.
Točka številka 15. Ta simetrična točka se nahaja na stopalu 3 mm nazaj od vogala luknje malega prsta. Glavobol masaža se izvaja izmenično z usti izmenično deluje na točkah na levo in desno..
Točka številka 16. Ta točka je simetrična in se nahaja na stopalu pod notranjim gležnjem. Masažna točka hkrati na obeh straneh..
Točka številka 17. Ta točka je simetrična, nahaja se na časnem delu glave. Najdete ga tako, da nagnite uho naprej - ta točka se nahaja v bližini zgornjega dela ušesa. Masaža ta točka je enaka kot točka 16. \ t.
Točka številka 18.Točka asimetrična, nahaja se na želodcu in pol CUN pod popkom. Masažo z glavobolom je treba opraviti, ko je bolnik v vodoravnem položaju..
Točka 19.Asimetrična točka, ki se nahaja nad popkom na 6 tsuny. Masažo in 18 točk.
Značilnosti akupresure za glavobole
Masirajte vse točke, z izjemo 15, 16 in 18 točk, ki jih je treba izvajati s pomirjujočo metodo, za to uporabite svetlobne rotacije in udarce. Vsaka točka mora biti prizadeta vsaj 4-5 minut..
Kot je za 15, 16 in 18 točk, tukaj je treba uporabiti tonik metoda - z glavobol masaža, te točke imajo močnejši učinek. Vsaka točka mora biti prizadeta od 0,5 do 1 minute..
Takšno akupresuro za glavobol se lahko uporablja tudi med migrenskim napadom in med njimi. Ni nujno, da uporabite vse točke - določite učinek na katerega od njih prinese največji učinek in jih uporabite za masažo z glavobolom.