Zakaj se trznemo, ko zaspimo?

Včasih, ko postavimo naše telo v spanje, neznana sila povzroči, da se naši udi (zlasti naše noge) trzajo. Kot rezultat, smo se zbudili iz močnega drhtanja, poskušali razumeti, kaj se je zgodilo, in, potem ko je malo mrmral, smo zaspali. Razlogi za trzanje v sanjskem interesu so morda vsi, ki so se vsaj enkrat zbudili od njih. se je odločil govoriti o glavnih teorijah, ki jih strokovnjaki poskušajo razložiti, zakaj trkamo, ko zaspimo, in kako se nanaša na sanje o padanju.

Kaj nas naredi sanje v sanjah - ni natančno znano

Ker so se znanstveniki zanimali za vzroke presenečenja v sanjah, so prišli do znanstvenega izraza za ta pojav - hipnagoško trzanje. Tisto, kar nas sanja v sanjah, ni natančno znano, toda obstaja teorija: drkanje v sanjah je stranski učinek nevidnega boja za nadzor v možganih, ki se vsako noč zgodi ob rojstvu in spanju..

Praviloma med globokim spanjem telo ostane nepremično. Tudi med gledanjem najsvetlejših sanj ostajajo naše mišice sproščene in imobilizirane, ne da bi reagirale na to, kar se dogaja v glavi. Trenutno se dogodki, ki se pojavljajo v okolju, ne upoštevajo. Vendar se vrata med svetom sanj in resničnimi dogodki ne zaprejo popolnoma. Spanje možganov omogoča telesu, da opravlja dve vrsti gibov..

Trzanje v sanjah ustvarja boj med možganskimi sistemi?

Značilno gibanje med spanjem je hitro gibanje oči. Ko imamo sanje, se naše oči gibljejo v skladu z imaginarno sliko. Na primer, če v sanjah gledate žogo, se oči premikajo v smeri predmeta opazovanja. Zdi se, da se taka gibanja gibljejo iz sveta spanja v resničnost. Torej, če se zaspane osebe premikajo, se prepričajte - vidi sanje.

Ko se sanjamo, se zgodi nekaj drugega. Morda hipnagoško trzanje nakazuje, da je motorni sistem še vedno sposoben nadzorovati telo med začetkom paralize spanja. V možganih ni preklopa, ki ga ponoči preklopi v način mirovanja in v način budnosti - čez dan. Obstaja ravnotežje sistemov, ki izmenično nadzorujejo naše dejavnosti..

Globoko pod možgansko skorjo (najbolj razvito področje človeških možganov) je eden od zgoraj navedenih sistemov - mrežasto aktivirni sistem. Nahaja se med deli možganov, ki nadzorujejo osnovne fiziološke procese, kot je dihanje. Ko reticular aktivira sistem deluje v polni sili, smo v stanju vznemirjenja in pripravljeni na ukrepanje, to je, da smo budni.

Ventrolateralno preoptično jedro (VLDV), ki se nahaja neposredno pred presečiščem optičnih živcev, povzroča zaspanost. Lokacija VLPV v bližini optičnega živca nam domnevno omogoča zbiranje informacij o začetku in koncu dneva ter vplivanje na naše spalne cikle..

Ko um začne interpretirati zunanji svet in začne ustvarjati lastno "zabavo" (sanje), se začne borba med mrežastim aktivacijskim sistemom in VLDF, v katerem zmaga VLDV. Preden pa se končno predate, se vklopi reticularni aktivacijski sistem - energija dnevne budnosti se razlije v obliki naključnih gibov..

Zakaj, ko oseba drka v sanjah, sanja o padcu?

Mnogi ljudje trdijo, da so v spanju, ko sanjajo o padcu. Drugi se stresajo, ko sanjajo, da se spotaknejo. Zakaj se to dogaja?

To je primer precej redkega pojava, ki se imenuje vključitev sanj, ko je v vašem snu »vgrajen« določen okoljski dejavnik. Hkrati pa naš um mojstrsko sestavlja dokaj verjetne zgodbe. Dejstvo je, da so med spanjem območja možganov, ki so odgovorna za načrtovanje in napovedovanje, zatrta. To omogoča umu, da se kreativno odzove na vse dražljaje in improvizira pri ustvarjanju sanj.

Zakaj se to zgodi, ko se sanjamo? V svetu budnosti poskušamo videti pomen pojavov, procesov in dogodkov, ki se dogajajo okoli nas. Med spanjem možgani poskušajo videti pomen v svoji dejavnosti, ki vodi v pojav sanj. Večina zunanjega sveta med spanjem je prekrita s tančico, toda v sanjah je tresenje "domače" gibanje našega telesa, ki pritegne pozornost spalne zavesti. Zato je razlaga tega vedenja, ki jo možgani predstavljajo v delu sanj.

Obstaja še ena teorija o vzrokih konvulzij v sanjah: hipotalamus, ki prejema informacije o zmanjševanju srčnega utripa in upočasnjuje dihanje, pošilja impulze za skrčitev mišic. Preveri, ali je naše telo sposobno preživeti. Nekateri menijo, da trzanje med spanjem povzroča živčno napetost, stres, pomanjkanje magnezija in celo dotik hudiča. Vendar natančnega odgovora še ni..