Bolečine v kolenih in pod kolenom so v večini primerov posledica poškodb, revmatičnih bolezni sklepov in so pogosto opažene v prisotnosti prekomerne telesne teže pri ljudeh zaradi glavnega dela telesne dejavnosti, ki pada na kolenski sklep..
Vzroki bolečine v kolenih in pod kolenom
Prvo mesto med vzroki za bolečine v kolenih in pod kolenom so različne poškodbe kolena - zvonjenje kite, hrustanca, periartikularne vrečke ali poškodbe meniskusa, zlom patele, poškodba pogačice. Koleno je podvrženo najmočnejšemu fizičnemu naporu celotnega mišično-skeletnega sistema zaradi njegove anatomske lege in opravljenih funkcij, najpogosteje pa trpi zaradi udarcev in sunkov..
Obstaja meteorološka odvisnost bolečine v kolenih od temperaturnih sprememb in vremenskih razmer, še posebej je to značilno za revmatične bolezni sklepov. Pogosto se lahko med aktivnimi športi pojavijo bolečine, s prekomernim obremenjevanjem tetiv in vezi. Bolezni mišično-skeletnega sistema so tudi vzrok za bolečine v kolenih in pod kolenom, pogosto pa se razvijejo kot posttravmatski zapleti..
Klinični znaki bolečine v kolenih in pod kolenom
Z neposredno poškodbo kolena, ki je posledica udarca, padca ali dislokacije, se bolečina pojavi takoj in je svetlo izrazita, na mestu poškodbe se takoj pojavi močna oteklina in modrice. Živčne korenine in krvne žile se stisnejo, kar povzroči občutek otrplosti ali mravljinčenja v kolenu, šibkost in občutek mraza pod kolenom..
Sindrom bolečine praviloma spremljajo nelagodje in nelagodje pri gibanju. Mobilnost kolenskega sklepa se s svojim videzom bistveno zmanjša, postane ostra in moti se upogib kolenskega kolena..
Prekomerna teža povzroča dodatno obremenitev kolenskega sklepa, ki lahko povzroči pogoste poškodbe in posledično povzroči bolečine v kolenih in pod kolenom. Vendar ne vedno vzrok bolečinskega sindroma je poškodba ali preobremenitev, včasih je lahko posledica bolezni revmatske ali nevrološke narave. Pogosto se v kraju, kjer je prišlo do travme, razvije osteoartritis. Zanj je značilna manifestacija hude bolečine v prvi polovici dneva in njihovo postopno pogrezanje do večera..
Patološke motnje na sprednji površini kolena, ki so posledica fizične preobremenitve, ali bolezni Osgood-Shutter, povzročajo otekanje in otekanje kolena, hude bolečine v predelu patele. Bolečine pod kolenom pogosto kažejo na prisotnost poplitealne ciste. Klinično se to kaže v konstantnih bolečinah pod kolenom, predvsem v hrbtu in vodi do otekanja tega območja. Ko se kolkalni živčni sistem stisne ali se živčevje inervira v predelu kolenskega sklepa, se pojavi tudi bolečina..
Ko je bolnikovo stanje, ko bolečine v kolenu spremlja zmanjšanje mobilnosti, pordelost in otekanje sklepov, hipertermija v predelu kolena, je smiselno domnevati razvoj artritisa kolenskega sklepa. Prav tako je treba spomniti, da je eden od verjetnih vzrokov za takšno bolečino lahko neželeni učinek zdravil za zdravljenje pankreatitisa..
Diagnoza bolečine v kolenih in pod kolenom
Če želite izvedeti vzrok bolečine v kolenih ali pod kolenom, lahko le s pomočjo zdravniškega pregleda in skrbno zaslišanje bolnika. Velik poudarek na diagnozi je namenjen stalnemu fizičnemu naporu, športu in prisotnosti dolgotrajnih poškodb. Če bolečine v kolenu niso posledica poškodb ali valov, se opravi celovit zdravstveni pregled..
Zdravljenje bolečine v kolenih in pod kolenom
Izbira metode zdravljenja je odvisna od vzroka bolečine. Ni enega načina, vendar obstajajo splošna priporočila, ki lahko olajšajo ali preprečijo pojav bolečine. Pri preveliki obremenitvi kolena je priporočljivo, da ga poskusite čim bolj zmanjšati, da ne bi začutili neprijetnih občutkov. Elastična povoj stabilizira gibljivost sklepov in pomaga ublažiti bolezen..
Strogo, kot vam je predpisal zdravnik in strogo pod določenimi pogoji, se za ogrevanje kolena uporabljajo vroče obloge. Za iste namene so predpisane tudi mazila za segrevanje..
Hladen obkladek se lahko uporabi le v prvih dveh dneh po poškodbi in ga ne smete uporabljati več kot 15 minut, po tem pa je potrebno uro počitka za normalizacijo krvnega obtoka. Glede na indikacije se zdravljenje doda protivnetna zdravila..
Za tiste, ki se ukvarjajo z aktivnimi športi, je priporočljivo temeljito ogrevanje pred začetkom vadbe in postopno povečanje obremenitve, začenši z minimalnim treningom..