Bolezen, pri kateri se zmanjša tonus krvnih žil in posledično zmanjša krvni tlak, je v medicini opredeljena kot hipotenzija. Stopnja znižanja krvnega tlaka je lahko različna, vendar se šteje, da so kazalci 100/60 za moške in 95/60 za ženske razlog za diagnozo bolezni..
Prosimo, upoštevajte: Zdravniki lahko hipotonijo imenujejo dve različni patologiji - zmanjšan tonus sten krvnih žil in mišičnega tkiva. Ta članek obravnava hipotenzijo kot nizek krvni tlak..
Vrste hipotenzije
Obstajata dve obliki hipotenzije - akutna in kronična..
Akutna hipotenzija
Tak pogoj zahteva zagotavljanje nujne zdravstvene oskrbe in posledično dolgotrajno zdravljenje. Med izrazi akutne hipotenzije sta močan padec tonusa krvnih žil (kolaps), razširitev paralitičnih žil (šok), zmanjšanje količine kisika v možganih (hipoksija). Vse to pomeni neizogiben upad delovanja vseh vitalnih organov..
Prosimo, upoštevajte: resnost manifestacije akutne hipotenzije določajo zdravniki ne s posebnimi kazalci krvnega tlaka, ampak s hitrostjo njegovega zmanjšanja.
Kronična hipotenzija
V nasprotju z akutno obliko bolezni, ki jo obravnavamo, kronična hipotenzija ne predstavlja resne grožnje življenju osebe, čeprav ni vredno zanemariti njenih simptomov. Mimogrede, zaradi tega namenjamo veliko manj pozornosti nizkemu krvnemu tlaku kot visokemu krvnemu tlaku. Ampak hipotenzija v starosti povečuje tveganje za nastanek ishemične vrste možganske kapi za večkrat, v mlajših letih pa moti aktivni življenjski slog, kar otežuje produktivno delo. Zdravniki razlikujejo dve drugi vrsti hipotenzije - primarno in sekundarno.
Primarna hipotenzija
Ne pojavlja se v ozadju kakršnih koli bolezni ali kot posledica druge patologije. Najpogosteje je primarna hipotenzija dedna in se pojavi v kronični obliki..
Sekundarna hipotenzija
V tem primeru je zadevna bolezen posledica razvoja katere koli patologije v telesu - na primer, hipotenzija se lahko pojavi v ozadju anemije, ciroze jeter in nekaterih bolezni želodca. Hipotenzija se lahko razvije kot neželeni učinek pri dolgotrajni uporabi nekaterih zdravil..
Zdravniki menijo, da sekundarna hipotenzija ni kot ločena bolezen, temveč kot eden od sindromov v času katerekoli patologije. Zato bo zdravljenje te vrste obravnavane bolezni usmerjeno v odpravo glavnega vzroka za nastanek bolezni. Obstaja tudi nekaj takega, kot je ortostatska hipotenzija - pojavi se, ko telo prehaja iz horizontalnega v navpični položaj, pogosteje je zjutraj in ne traja več kot 3 minute..
Vzroki hipotenzije
Ni natančnih in brezpogojnih razlogov za razvoj bolezni, ki jo obravnava sodobna medicina, ampak kombinacija različnih dejavnikov lahko služi kot "spodbuda" za zmanjšanje tonusa sten krvnih žil.. Na primer, določeni so naslednji dejavniki:
- predhodno diagnosticirana vegetativna distonija;
- ostre spremembe podnebnih razmer (na primer, ko se oseba premakne);
- prisotnost endokrinih bolezni;
- srčno popuščanje;
- življenje na območjih z visoko vlažnostjo;
- prisilna aklimatizacija;
- aritmije;
- arterijska stenoza.
Pogosto se pri športnikih s prekomernim fizičnim naporom opazi arterijska hipotenzija - zdravniki jo imenujejo »hipotenzija telesne pripravljenosti«. Razlog za razvoj zadevne bolezni je lahko prisilni počitek v postelji - na primer po operaciji in dolgotrajni uporabi nekaterih zdravil..
Simptomi hipotenzije
Klinična slika obravnavane bolezni pa je, tako kot vse druge, sestavljena iz objektivnih in subjektivnih simptomov.. Omeniti velja, da je prav hipotonija pri osebi, ki ni objektivno izrazita, zdravniki lahko opazijo le tri simptome:
- pretirano znojenje;
- bledica kože (to je še posebej opazno na obrazu);
- znižanje temperature na 36 stopinj.
Toda subjektivni simptomi - to so pritožbe, ki jih bolniki predložijo zdravniku. Te vključujejo:
- čustvena nestabilnost;
- slabo razpoloženje in apatija, brezbrižnost;
- znatno zmanjšanje učinkovitosti;
- nemotivirana razdražljivost.
Glavni simptom nizkega krvnega tlaka je glavobol, ki je lahko drugačne narave - boleče, utripajoče, opažne, ostre. Na podlagi glavobola se ponavadi pojavi rahla omotica, če pa govorimo o ortostatski hipotenziji, bo omotica intenzivna, oseba lahko pade in za kratek čas se lahko zgodi omedlevica. Najpogosteje se ljudje z nizkim krvnim tlakom zbudijo že utrujeni in oslabljeni (ta simptom je lahko dokaz sindroma kronične utrujenosti - potrebna je diferencialna diagnoza), delovna zmogljivost se jim vrne šele po nekaj urah in ne traja dolgo, splošni vrh aktivnosti pa se pojavi šele zvečer..
Priporočamo, da preberete: Sindrom kronične utrujenosti - vzroki, simptomi, vrste zdravljenja
Praviloma hipotonike ne prenašajo zamašenosti - v poletnem času raje gredo na pravi način peš kot da bi bili v zapuščenem in zaprtem javnem prevozu. In z rahlim fizičnim naporom se lahko pojavi bolečina (ne intenzivna) v območju srca, težko dihanje.
Prosimo, upoštevajte: Za ljudi z nizkim krvnim tlakom je odziv na vremenske spremembe značilen - gre za odvisnost od vremena. Hipotonike ne prenašajo dobro toplote, ampak reagirajo na vlago, oblačnost in vetrovnost še slabše..
Z nizkim krvnim tlakom se lahko pojavijo absolutno nespecifični simptomi za to bolezen - na primer zgaga, bolečine v epigastriju, zaprtje, slabost. Pri moških s hipotenzijo se moč lahko zmanjša, ženske pa opazijo menstrualne nepravilnosti. Pri mnogih ljudeh se hipotenzija ne kaže pri vseh zgoraj navedenih simptomih, pacienti upoštevajo le meteorološko odvisnost in povečano utrujenost..
Zdravljenje s hipotenzijo
Priporočamo, da preberete: Kako povečati pritisk?
Na farmakološkem trgu je zelo malo zdravil za stabilizacijo krvnega tlaka in zdravljenje zadevne bolezni, strokovnjaki pa menijo, da je najprej potrebno ohraniti zdrav način življenja.. Zdravniki hipotenzivno priporočajo:
- Opravljajte telesno vzgojo. Nihče ne govori o postavitvi olimpijskih zapisov, toda hipotenzivni bi morali voditi aktivni življenjski slog - to so lahko hoja, plavanje v bazenu, obiski fitnesa, vsaj jutranja telovadba. Po redni vadbi veliko simptomov nizkega krvnega tlaka popolnoma izgine, kar se pojasni z okrepitvijo in povečanjem tonusa žilnih sten, izboljšanjem krvnega obtoka..
- Popolnoma se sprostite. Ljudje z nizkim krvnim tlakom se morajo popolnoma sprostiti - celo nočni spanec mora trajati 10-12 ur. Ne smete se močno vstati s postelje hipotoničnih bolnikov - postopoma premaknite telo v pokončni položaj, najprej spustite noge, nato pa obrnite stran in tako naprej. Zdravniki priporočajo, da ljudje z zadevno boleznijo malo vadijo v postelji - to bo pomagalo "razpršiti" kri skozi žile, pripraviti telo za aktivnost..
- Zaužijte tonične pijače. Govorimo o kavi, močnem čaju in drugih pijačah, ki imajo tonične lastnosti. Za mnoge hipotenzorje jutranja skodelica kave ni muhavost, temveč življenjska nujnost! Vendar je vredno biti previden pri takšnih pijačah - upoštevati je treba, da so v mnogih boleznih kontraindicirane.
Normalizacijo in stabilizacijo krvnega tlaka je mogoče izvesti s postopki popuščanja - priporočljivo je, da nalijemo hladno vodo. Upoštevajte nekaj značilnosti tega postopka:
- z zelo mrzlo temperaturo vode ne morete nenadoma nemudoma začeti polivati, postopoma znižati stopnjo;
- Treba ga je izliti od glave do pete, sicer nesorazmerje krvnega tlaka v telesu in glavi;
- izključujejo kontraindikacije za temperiranje hladnega ulivanja.
Zelo uporabna bo tudi savna s savno, vendar upoštevajte, da je treba, če naj bi se ti postopki izvajali prvič, to storiti na nežen način, s čimer se telo postopoma navadi na tak šok..
Ljudsko zdravljenje hipotenzije
V ljudskem zdravilstvu obstaja veliko načinov za zvišanje krvnega tlaka, le da se prepričate o svoji diagnozi - to bo zahtevalo posvetovanje in pregled s strani strokovnjakov..
Ko hipotenzija je zelo koristno uporabiti 1 skodelico soka granatnega jabolka na dan - je bolje, da ga kuhamo sami iz zrelega sadja. Upoštevajte, da te pijače ni mogoče zaužiti v čisti obliki - sok granatnega jabolka se razredči z vodo v razmerju 1: 1. To je posledica dejstva, da je kislina v sestavi soka granatnega jabolka, škodljiv učinek na zobno sklenino.
Zdravilci priporočajo redno uporabo hipotenzije in čokolade - samo naravne, črne, brez arom. Seveda je treba izključiti morebitne kontraindikacije za uporabo te delikatese, vendar bo na splošno celo polovica standardne čokoladne palice pomagala obnoviti splošno stanje hipotonije..
Pripravite lahko tudi alkoholne tinkture kitajske limonske trave - za to morate vzeti 1 del rastlinskega materiala (prodaja v lekarnah) in 5 delov alkohola ter vztrajati, da zdravilo traja 3 dni. Nato tinkturo vzamemo 30 kapljic trikrat na dan 15 minut pred obroki, trajanje tečaja pa je 10 dni..
Prosimo, upoštevajte: če želite s pomočjo izdelkov iz kategorije tradicionalne medicine stabilizirati krvni tlak in izboljšati dobro počutje, se morate posvetovati z zdravnikom.
Če je potrebno, lahko zdravnik predpiše in zdravljenje z zdravili - praviloma se hipotoničnim bolnikom priporoča, da jemljejo tinkturo ginsenga, peščenega smilja, gloga in / ali eleutherokoka, kot tudi zdravila z vsebnostjo kofeina. Hipotenzija je precej pogosta bolezen, ki običajno ne potrebuje nujnih zdravstvenih ukrepov (razen akutne oblike bolezni). V mnogih primerih morajo pacienti preprosto spremeniti svoj življenjski slog in uporabiti priporočila strokovnjakov za stabilizacijo svojega stanja..
.