Pege (efeli) so majhne, večkratne pigmentne lise na koži. Njihova oblika je vedno zaobljena, barva se spreminja od svetlo rumene (odtenek svetlo rjave) do rumeno-rjave (ashberry). Te točke so lokalizirane, predvsem na obrazu in rokah. Nekateri ljudje jih imajo na telesu (večinoma na ramenih in hrbtu).
Od kod izvirajo pege?
Pojav ephelida zaradi kopičenja melanina. Za razliko od molov in velikih pigmentnih lis, se število celic, ki proizvajajo ta pigment, ne poveča v pegicah..
Prvič, pege postanejo opazne v otroštvu (3-6 let), njihovo največje število pa se določi pri mladostnikih v puberteti.. Do zime postanejo rahlo bledi, vendar spomladi in poleti spet postanejo svetlejši, kar je neposredno povezano z izpostavljenostjo kože sončnemu ultravijoličnemu sevanju. Pod vplivom svetlobe se lahko pojavijo tudi novi madeži. Po 30-35 letih se je njihovo število zmanjšalo, do 40. leta pa so še vedno vidne v zelo malo.. Pojav pege v določeni meri določajo dedni dejavniki; njihovo število je "vgrajeno" v gene. Zelo pogosto se presežek pigmentacije v obliki madežev prenese od enega od staršev na otroka..
Zanimivo je! Študije so pokazale, da ima večina ljudi z rdečimi ali svetlimi lasmi in pošteno kožo (in sicer najpogosteje imajo epheloide) modificirano (melanokortin-1-receptor) različico gena MC1R. Ta gen vpliva na strukturo melanocitov in jih prisili, da sintetizirajo pigment v povečani količini.
Dejavniki, ki vplivajo na pojav ephelida:
- kronične bolezni jeter;
- bolezen žolčnika;
- pomanjkanje vitaminov (zlasti - hipovitaminoza C in PP);
- hormonska sprememba;
- endokrine bolezni;
- psiho-čustveni stres;
- delo z agresivnimi kemičnimi spojinami;
- pogosti kozmetični postopki (pilingi).
Prosimo, upoštevajte: pege se lahko pojavijo med nosečnostjo zaradi aktivnega hormonskega prestrukturiranja ženskega telesa. V večini primerov pigmentacija kože izgine brez sleda pred koncem obdobja laktacije..
Norma ali patologija?
Epheloide se ne štejejo za patologijo kože ali genetsko bolezen in nimajo lastnosti ozlokachestvlyatsya, t.j. ne predstavljajo nevarnosti za zdravje same \ t. Hkrati pa predstavljajo nekakšen označevalec osebe, ki je bolj izpostavljena negativnemu vplivu sončnega ultravijoličnega sevanja. Ljudje z lahkotno kožo imajo relativno nizko koncentracijo fotoreceptorskega melanina, zato je verjetnost za nastanek opeklin med dolgotrajno insolacijo zelo visoka. Uporabljati morajo sredstva za zaščito pred soncem in omejiti sončenje..
Pojav pege je enaka zaščitna reakcija kože kot videz enotne tan.. Akumulacije melanina so namenjene zaščiti telesa pred UV žarki, v nekaterih primerih pa povzročajo maligno degeneracijo celic in razvoj nevarnih tumorjev..
Prosimo, upoštevajte: Nekateri ljudje vidijo pege kot kozmetične napake in se skušajo boriti proti njim. Tudi če se je med kozmetičnimi postopki (z belilnimi kremami in laserskim pilingom) izločila ephelid, to ne zagotavlja, da se kopičenje melanina ne bo ponovno pojavilo..
Kako preprečiti pege?
Če ne želite, da pigmentne lise postanejo svetle in opazne z začetkom pomladi, poskusite zaužiti več živil, bogatih z vitaminom C in nikotinsko kislino (PP).. Pomanjkanje teh biološko aktivnih spojin postaja eden glavnih razlogov za sezonsko povečanje pigmentacije kože.
Askorbinska kislina se nahaja v sveži zelenjavi in sadju. Dober vir te snovi je sveže iztisnjen pomarančni sok.. Eno steklo pokriva dnevno potrebo odraslega za vitaminom C. Druga možnost je, da jemljete zdravila ascorbinka v tabletah ali tabletah. Ta spojina je topna v vodi in hitro zapusti telo skozi ledvice, tako da je verjetnost presežka (hipervitaminoza), celo v ozadju prekomernega uživanja, majhna..
Nikotinska kislina je v znatnih količinah prisotna v ajdi, perutninskem mesu (zlasti piščančji), govedini ter goveji in svinjski jetri..
Menijo, da pojav pege prispeva k pomanjkanju folne kisline (B9). Pomanjkanje te spojine lahko nadomestite tako, da zaužijete sveže zelenjavo in stročnice (grah, fižol).
Pomembno je, da se z aktivnim pomladnim soncem privadite postopoma, tako da sinteza melanina v celicah poteka bolj enakomerno. V jasnem vremenu je priporočljivo nositi klobuk s širokim robom. Če je mogoče, se je treba izogibati sprehodom od 11.00 do 16.00, to je v obdobju, ko so sončni žarki usmerjeni proti površini pod skoraj pravim kotom..
Od marca in do sredine jeseni je priporočljivo mazati kožo obraza s kremo, ki vsebuje mlečni in sok. Prašek, ki vsebuje salol ali kinin, prav tako zagotavlja učinkovito zaščito..
Po večernem higienskem postopku lahko na očiščeno kožo nanesemo belilno kremo. Ni potrebno mazati celotnega obraza - posebno pozornost nameniti tistim območjem, kjer je število pege največje.
Kako se znebiti pege
Učinkovita ljudska zdravila
Obstaja več starih ljudskih receptov za zmanjšanje resnosti ali odpravo ephelida. Sestavljajo jih samo naravne (rastlinske) komponente z belilnimi lastnostmi..
Najlažji način je, da kožo obrišete z raztopino citronske kisline.. Nekaj koščkov limone je potrebno gnetiti v 200 ml hladne vode, obraz in roke pa obrisati z nastalo tekočino zjutraj in zvečer..
Pomaga tudi sok peteršilja. Vzemite sveže zelenjave (listje in zgornje dele stebel), sesekljajte in nalijte 2 žlički. peteršilj 200 ml vrele vode. Končni izdelek je treba uporabljati ves dan; ni priporočljivo, da ga hranite dolgo časa. Sesekljane liste peteršilja lahko zmešamo z medom in dosežemo večji učinek, dodamo nekaj kapljic sveže stisnjenega limoninega soka..
Za beljenje lahko uporabite sok grenivke, črnega ribeza, jagode, čebule ali kumare. Aktivne snovi, ki jih vsebujejo te rastline, spodbujajo oksidacijo melanina, zato prodirajo globoko v kožo, zato postanejo lažje..
Prosimo, upoštevajte: nekaj draženja se lahko šteje za pomanjkanje zeliščnih pripravkov za pege. Če je koža suha, bo uporaba limoninega soka povzročila luščenje. Posledično bo treba uporabiti kremo za mehčanje..
Fermentirane mlečne izdelke lahko nežno belimo.. Od pege vam pomagajo maske s kefirjem ali koumisom. Priporočljivo je, da uporabite domači jogurt, ki ne zagotavlja različnih vrst kemičnih dodatkov.
Za pripravo kozmetične maske lahko uporabite skuto zmešano v enakih deležih in kislo smetano z dodatkom 1 žličke. 5% raztopina vodikovega peroksida (po 1 čajno žličko na pol kozarca zmesi). Sestavek se nanese 10-15 minut, nato pa se opere z vročo vodo z milo za dojenčke..
Na območjih s povečano pigmentacijo je koristno, da drgne močan čaj. 10-15 minut po posegu je koristno, da se kožo najprej opere s kislim mlekom in nato s čisto toplo vodo brez mila..
Vzemite nekaj mandljevih orehov, jih kuhajte 20 minut in nato zmeljemo v stanju kaše. Dodajte 1 žličko. naravni med in 1 žlica. l vrele vode in dobro premešajte. Nastala zmes je odlično sredstvo za pege. Uporablja se kot maska 15-20 minut..
Zdravilo za kumare. Bolje je, da ga pripravite sami. Za to morate vzeti 2 žlici. l kumare semena, jih prelijemo z 70% raztopino etanola (medicinski alkohol) ali celo navadno vodko, in pustimo 2 tedna na temnem mestu. Dobljeni ekstrakt razredčimo z vodo 1:10. Pripravljen losjon se uporablja za dnevno drgnjenje ali maske. Trajanje postopkov ne sme presegati 10 minut, da ne pride do suhe kože..
Hitro osvetli kožo, omogoča infundiranje cvetov regrata. 3-4 čl. l Sveži zelenjavni substrat se vlije 200 ml vrele vode, ohladi, segrejemo in nanesemo z bombažno palčko na mesta, kjer se pojavijo pege. Dober učinek lahko dosežete z masko iz naribanih svežih listov regrata..
Kot učinkovito sredstvo za odpravo pege, tradicionalna medicina priporoča masko hrena s kislim mlekom.. 50 ml mleka se zmeša z žlico ovsene kaše in ½ čajne žličke. svež nariban hren. Masko je treba hraniti 15-20 minut, postopek pa je treba ponavljati vsak dan, dokler se pigmentirana območja ne razjasnijo..
Je pomembno! Morebitne losione in maske je treba nanesti zvečer. Po dnevnih postopkih ni zaželeno, da bi se pojavili na soncu, sicer bo njihov učinek enak nič.
Učinek postopka običajno postane opazen po 2-4 tednih. Po uporabi losjonov je priporočljivo, da v kožo namažemo vlažilne kreme na osnovi vitaminov. Ostanke je treba med jutranjim pranjem skrbno odstraniti, tako da koža normalno diha..
Kaj priporočajo kozmetiki?
Ker je pojav ephelida posledica neenakomerne porazdelitve pigmenta v koži, se pege lahko odstranijo le skupaj z zunanjo plastjo povrhnjice..
Glavna metoda, ki se trenutno izvaja v kozmetologiji za odstranjevanje pigmentnih madežev, je kemični piling. Beljenje kože se doseže s posebnim kompleksom organskih kislin..
Strojni piling z erbijevim ali aleksandritnim laserjem lahko tudi hitro doseže želeni učinek..
Za luščenje in beljenje zgornje plasti kože se pogosto uporabljajo losjoni z mešanico badyagi, salicilnega alkohola, živega srebra in fenola (20% pp)..
Pomembno je: pripravki, ki vsebujejo živosrebrove spojine, se lahko uporabljajo največ en teden in samo po predhodnem posvetovanju z zdravnikom. Obstajajo kontraindikacije za njihovo uporabo.!
Za odstranitev ephelida se izvaja tudi obsevanje s kvarčno svetilko. Postopki obdelave kvarca se izvajajo vsak drugi dan.. V večini primerov zadostuje deset sej. Ta tehnika omogoča zmanjšanje splošne občutljivosti kože na UV sevanje, zato je še posebej priporočljiva za tiste, ki morajo preživeti veliko časa v odprtih prostorih. Quartz se izvaja pod nadzorom izkušenega kozmetologa. Pred vsakim ponovljenim postopkom je objektivna ocena stanja kože nemogoča.
Radikalna metoda obravnave pigmentacije kože - kriorazgradnja. Bistvo metode je delovanje na posameznih odsekih z ultra nizkimi temperaturami (uporablja se tekoči dušik)..
Pomembno je: vsi postopki beljenja in lupljenja izzovejo suhost in prezgodnje staranje kože. Razmislite o tem, ali želite odstraniti pege in s tem povzročiti nastanek gub na obrazu?
Metoda fototerapije je sestavljena iz redne izpostavljenosti kože svetlobnim žarkom, ki spodbujajo enotno proizvodnjo pigmenta na vseh področjih. Zaradi ponavljajočih se postopkov nabori dobijo enakomeren odtenek..
Nobena metoda - priljubljena ali sodobna visokotehnološka - ne zagotavlja 100% garancije, da se enkrat za vselej odpravimo pege. Prekomerno pigmentacijo je vedno lažje preprečiti kot odpraviti..
Vladimir Plisov, zdravnik