Glavobol - simptom številnih bolezni lahko nakazuje na primer klasično utrujenost ali progresivni tumor v možganih. Zato je napaka uporaba drog z anestezijo učinek za dolgo časa - z rednimi glavoboli, je priporočljivo, da obiščete zdravnika in opraviti tomografijo. In vendar, obstaja veliko načinov, da se znebite sindroma, ki ga opisujejo izključno ljudska zdravila, brez kemičnih dodatkov in močnih analgetikov..
Priporočamo, da preberete: - Primarni glavobol: vzroki, narava, metode zdravljenja - Glavobol kot simptom: kako pravilno postaviti diagnozo?
Kako odstraniti glavobol s pomočjo zdravilnih rastlin?
Z glavobolom pomagajte v boju s tinkturami in decoctions zdravilnih rastlin. Mnogi od teh izdelkov se že prodajajo v lekarnah in mnogi se lahko pripravijo sami - izbira pacient.. Tu so najbolj priljubljena in učinkovita zeliščna zdravila za glavobole:
- Hiperikum. Ta rastlina ima šibek analgetski učinek, toda z glavoboli, ki jih povzroča utrujenost, bo učinkovita. Boste morali vzeti žlico suhe Hypericum, nalijemo kozarec vrele vode in vztrajajo 10-15 minut. Infuzijo ½ skodelice trikrat na dan pred obroki - tridnevna uporaba tega sredstva je dovolj, da se dolgo znebite glavobola..
- Kamilica z vonjem. To ni zdravilna kamilica, ki raste dobesedno v vsakem dvorišču, zato je suha rastlina najbolje kupiti v lekarni. Morate vzeti žlico suhe kamilice, vonj, vlijemo kozarec vrele vode in vztrajajo 10-15 minut. Pridobivanje sredstev za 1/3 skodelice takoj po obroku 5 dni.
- Potonika se izmika. Iz nje morate pripraviti alkoholno tinkturo - 1 del zdrobljenega korena navedene rastline na 10 delov medicinskega alkohola (vodka je nezaželena za uporabo). Tinktura se vzame v 1 žlički pred vsakim obrokom - trajanje uporabe ne sme presegati 3 dni.
- Zbiranje trave. Zmešajte v enakih deležih plavice, timijana in lila (v suhi obliki), vzemite žlico nastale zbirke in nalijte kozarec vrele vode, pustite 20 minut. Priporočeno je, da uporabljeno količino zdravila uporabite v dveh odmerkih v presledku 60 minut, vsak dan pa morate vzeti odvečno maščobo, dokler glavobol ne izgine..
Eterična olja za glavobole
V boju proti glavobolu so največja učinkovitost pokazala eterična olja mete, sivke in rožmarina. Uporabite lahko tudi aromatične tekočine - izvlečke iz vrtnice, origana, žajblja in drugih zdravilnih rastlin.. Da pa bodo eterična olja resnično učinkovita, morate najprej ugotoviti vzrok glavobolov in šele nato izbrati eno zdravilo..
- Če glavobol sproži sinusitis (vnetje maksilarnih sinusov nosu), potem je treba izvesti inhalacijo z eteričnim oljem rožmarina, sivke ali evkaliptusa. Način uporabe je naveden na embalaži olj..
- Opisani bolečinski sindrom na ozadju kronične utrujenosti se lahko odstrani z drgnjenjem v templje eteričnega olja sivke ali poprove mete, lahko pa zmešate ta dva orodja. Naredite lahko hladno oblogo na osnovi eteričnih olj - v 100 ml vode dodajte 2 kapljici olja kamilice, 2 kapljici olja sivke in 2 kapljici limoninega olja. Vlaženje gaze v rezultat orodje, da obkladek na zadnji strani glave ali templjev - odvisno od lokacije bolečine.
- V primeru kroničnih glavobolov vam bo pomagalo drgnjenje v sence in čelo, koktejl eteričnih olj - 3 kapljice sivke, mete in pelina. In priporočljivo je, da redno kopeli z dodatkom olja bazilike ali žajblja - na standardni kopeli 10 ml olja.
- Glavobol na ozadju sedečega dela pogosto postane boleč in konstanten, dovolj ga je enostavno odstraniti - ramensko obrobo morate masirati z zdravilnim oljem iz žličke olivnega olja in 3 kapljic eteričnega olja kamilice ali sivke..
Clay obloge
Najbolj običajna glina lahko odstrani celo močan glavobol, znebite se kroničnega poteka tega sindroma.. Kar zadeva glavobol, je treba opraviti glinene obloge / obloge:
- Vzemite 150 g suhe gline, dajte v skledo in dodajte toliko vode, da naredite mehko, poltekočo gnojevko. Treba ga je položiti na gazo in jo položiti na čelo od templja do templja, čas postopka je 20 minut, traja pa - v mesecu vsak dan pred nočnim počitkom..
- Če zmešate 100 g suhe gline, enako količino vode in 2 žlici mentine, dobite odlično zdravilo za nepravilne glavobole. Če se pojavi ta sindrom, je treba nastali proizvod nanesiti na gazo / krpo in pritrditi na mesto bolečine. Trajanje postopka - največ 15 minut.
- Pri kronični utrujenosti in nespečnosti, ko je glavobol hkrati sočasen simptom, lahko vsakodnevno opravljate postopke z glino in mentolom 14 dni - dodajte 5 kapljic mentolovega eteričnega olja v klasično gline. Nanesite obkladek s tem orodjem na področjih lokalizacije bolečine lahko največ 5 minut.
Kako se hitro znebiti glavobola brez zdravil
V ljudski medicini obstaja veliko načinov, da se znebite glavobolov, celo visoke intenzivnosti v nujnih / nujnih primerih. Vse niso klasične in standardne, a dokazujejo jih čas in izkušnje prednikov. Najbolj učinkoviti so poudarjeni spodaj:
- Naredite običajni čaj in dodajte 1 žlico poprove mete v skodelico. Pijačo morate piti v majhnih požirkih 10 minut in v četrtini ure ne bo znakov nelagodja.
- Limono olupimo, belo folijo odstranimo in že očiščene dele nanesemo na sence - po 10 minutah celo utripajoč, hud glavobol izgine.
- Bakreni kovanec, pritrjen na področje glavobola, za 15 minut odpravi sindrom.
Ayurveda z glavobolom
V ajurvedski medicini se veliko pozornosti posveča zdravljenju bolečin z zeliščnimi zdravili, glavobol pa ni izjema. Ta filozofska doktrina deli vrste bolečine v glavi na tiste, ki izhajajo iz vnetnih / nalezljivih bolezni in tiste, ki nimajo jasne etiologije..
In najbolj učinkovite metode za odpravo ajurvedskega glavobola so:
- Vdihavanje prahu korena calamus z nosom, drgnjenje templjev z ingversko pasto, razmazanje čela z eteričnim oljem evkaliptusa. Ta sredstva pomagajo pri glavobolih, ki jih povzročajo vnetne ali nalezljive bolezni - na primer antritis, bronhitis, vnetje ušesa. Ayurveda meni, da je treba med zdravljenjem takih glavobolov vzeti odvajalce - po naukih je bolečina posledica živčnih obremenitev, v njih pa tudi aktivno črevo aktivno sodeluje..
- Masažo ramenskega obroča s sezamovim oljem in takoj izpiranje, drgnjenje kamilice in olja sivke v zadnjem delu glave (v enakih količinah) z uporabo decoction korenine baldrijana. Ta terapija v Ayurvedski medicini pomaga pri intenzivnem glavobolu, ki ga spremlja nespečnost, razdražljivost in depresija..
- Alojev sok (2 žlici na dan), suhi koren rabarbare (pivo kot čaj) in ekstrakt mlečnega čička zagotavljajo anestetik za glavobol z lokalizacijo v krošnjah in časovnih delih.
Ayurveda vključuje v proces zdravljenja glavobol dieto - zavrnitev ocvrte in vložene izdelke, kategorično izključitev alkohola in kajenja, vnos v prehrano surove zelenjave (pese, zelje, korenje, redkev) in sladke sadje.
Akupresura in akupunktura za glavobol
Akupunkturna metoda odpravljanja glavobola je priznana kot učinkovita tudi pri uradni medicini, toda pred izvedbo teh sej morate opraviti popoln pregled in ugotoviti vzrok bolečinskega sindroma. Če ga sproži benigni ali maligni tumor, hematomi, bolezni centralnega živčnega sistema ali zastrupitev telesa, poškodbe glave, boste morali zdraviti z zdravili. V vseh drugih primerih je priporočljivo opraviti več akupunkturnih sej.. Ta tehnika ima naslednje prednosti:
- Vpliv na biološko aktivne točke glave ne odpravi samega simptoma, kot droge, ampak ustavi vzroke glavobolov.
- Vpliv na akupunkturne točke lahko znatno izboljša splošno zdravje..
- Po akupunkturnih zasedanjih telo začne aktivno proizvajati biokemične spojine, ki lahko povečajo odpornost telesa na bolečino..
Akupunkturne seje mora izvajati visoko usposobljen strokovnjak - učinek je odvisen od tega, kako natančno in pravilno je učinek na aktivnih točkah. Izdaja kot ponudbo
Ampak akupresura za glavobol je mogoče storiti samostojno - učinek, mimogrede, ne bo nič slabše kot od akupunkture. Toda akupresura ima le kratkoročni učinek in ne pomaga pri sindromu kronične bolečine..
Kako hitro razbremeniti glavobol:
- Če je lokalizacija bolečinskega sindroma v čelnem delu glave, potem morate vedeti samo eno točko - med obrvmi na samem vrhu nosnega mostu. Preprosto ga je mogoče prepoznati - s klikom na želeno točko je bolečina.
- S časovnim glavobolom morate masirati tri točke:
- na templju - je v opazni depresiji;
- malo nižje od prve točke, nasproti vhoda v uho je drugo - prav tako se nahaja v vdolbini;
- risanje črte od druge točke do prve in premikanje na lasišče, se najde tretja točka (tudi v vdolbini).
- Z bolečino v krošnji morate delovati na eni točki - nahaja se v zadnji strani glave, na mestu, kjer je glava lobanje, se počuti kot neke vrste poglobitev.
Prosimo, upoštevajte: pri izvajanju akupresure je treba delati na vsaki točki vsaj 5 minut. Poleg tega mora biti na samem začetku postopka pritisk čim močnejši, zadnji pritiski - posnemati lahek dotik. Potrebno je delovati takole: pritisnite 5 sekund, "počitek" za 5 sekund.
Kako odstraniti glavobol za otroke in nosečnice
Priporočamo, da preberete: Glavobol Removal - Popular glavobol tablete
V otroštvu in v obdobju prenašanja otroka jemanje drog kemičnega izvora je zelo nezaželeno. Seveda pa morajo biti vztrajni glavoboli razlog za popoln pregled celotnega organizma, vendar kaj storiti v primeru nenadnega bolečinskega sindroma?
Prvič, tako nosečnice kot otroci lahko dobijo akupresuro - zagotovo ne bo škode za telo, vendar bo bolečina hitro izginila. Akupunktura se lahko priporoča ženskam v obdobju rodenja, v otroštvu pa je lahko ta način lajšanja glavobol kontraindiciran - to dilemo rešuje pediater ali nevrolog..
Drugič, od zdravilnih rastlin, ki bodo varne za nosečnice in otroke, je mogoče razlikovati le meto, melisa in origano. In potem morate dobiti dovoljenje zdravnika za uporabo njihovih juh ali čajev - morda alergijo na rastline ali kontraindikacije za kronične bolezni..
Bodite pozorni: v članku je naveden seznam kontraindiciranih zelišč v nosečnosti..
Tretjič, glavoboli med nosečnostjo in otroštvom (če ni bilo diagnostike) lahko povzroči normalna utrujenost, sedeči način življenja. Zato se tem kategorijam bolnikov priporoča, da hodijo več, športno se ukvarjajo (nosečnice, mimogrede, prav tako ne smejo lagati in skrbeti zase in nerojenega otroka neprekinjeno), polno se sprostiti.
Glavobol se nikoli ne pojavi brez vzroka, celo zloglasna reakcija, povezana z vremenom, je medicinske narave - pri ljudeh se poveča ali zmanjša arterijski ali intrakranialni tlak. Torej, če je opisani bolečinski sindrom nenehno zaskrbljen, potem morate poiskati pomoč strokovnjakov - vsaj ugotovili bodo vzrok neugodja. Ampak kratkoročne bolečine je povsem mogoče odstraniti folk pravna sredstva - in problem bo rešen, in ne bo nobenega negativnega vpliva na telo.
Oglejte si, kako narediti točkovno masažo za hiter glavobol, lahko v tem videoposnetku:
Tsygankova Yana Alexandrovna, zdravstveni komentator, terapevt najvišje kvalifikacijske kategorije.