Vzroki in simptomi ploskosti
Kaj je plosko?
Stopalo se imenuje deformacija stopala, pri čemer njegov vzdolžni ali prečni lok padeta in sploščena. Obstajata dve obliki ploskosti: prečni in vzdolžni. V nekaterih primerih sta obe obliki kombinirani..
Najpogostejši prečni ploskost, v kombinaciji z drugimi deformacijami stopal (55,23% primerov). V 29,3% primerov se pojavijo vzdolžne ploskve in druge vrste deformacij..
Kaj se zgodi s ploščatimi nogami? Če je deformacija stopala prečna, pride do sploščenja prečnega loka stopala. V stopalu je pet metatarzalnih kosti, na glavah katerih so vsi njeni prednji del. Tako se metatarzalne kosti v obliki fante oblikujejo, prvi (palec) odstopa navzven, s srednjim prstom je deformacija, podobna kladivu (nenormalna kontrakcija in upogib), dolžina stopala pa se zmanjša. Prečne ploskve najdemo predvsem v 35-50 letih.
Vzdolžna ploskev je značilna sploščitev vzdolžnega loka stopala. Hkrati se poveča njegova dolžina in skoraj celotno področje podplata pride v stik s tlemi. Omeniti velja, da je vzdolžno ploskost značilna predvsem za ženske. Vpliva na telesno težo: prekomerna telesna teža povečuje obremenitev stopala in vzdolžna ploskev postane bolj izrazita. Starost, pri kateri je najpogostejša vzdolžna ploskev 16-25 let.
Vzroki Flatfoot
Vzroki ploskosti so odvisni od njegove etiologije. Deformacija stopal je lahko prirojena in pridobljena (travmatična, paralitična, rahitična in statična).
Prirojena ploskost. Zaradi dejstva, da imajo otroci, mlajši od 5 do 6 let, vse znake ravnega stopala, je zelo težko odkriti prirojeno stopalo pred to starostjo. Ta patologija je prirojena v približno 3% primerov. Pojavi se lahko zaradi dedne sapilnosti in pomanjkanja vezivnega tkiva..
Traumatsko ploskost. Poškodbe in zlomi gležnjev, gležnjev, kosti in tarzalnih kosti, poškodbe mehkih tkiv, ki krepijo loke stopal, postanejo vzrok za travmatične ploskve..
Paralizirano stopalo. Preneseni poliomielitis lahko povzroči nastanek paralitičnega ploskosti (paralitična ploska stopala). To povzroča paralizo tibialnih mišic in mišic stopala..
Rachitic flatfoot. Rahitis - bolezen, ki krši normalno tvorbo človeških kosti, vključno s kostmi stopala. Krhke, krhke kosti stopala in oslabljene mišice ter vezi ne morejo prenesti telesa, kar povzroči deformacijo stopala in nastanek ploskosti..
Statična ploska noga. Ta vrsta ploskve je zelo pogosta, predstavlja 82,1% vseh primerov patologije. Vzroki za statično stopalo so šibkost mišic stopala in spodnjega dela noge, oslabitev kosti in vezi. Tako lahko nekateri dejavniki (prekomerna telesna teža, stalno delo, pomanjkanje potrebne fizične aktivnosti) povzročijo deformacijo stopala. Tudi nošenje neprijetnih ali slabo izdelanih čevljev ter čevljev z visokimi petami ali ozkih čevljev negativno vpliva na obliko stopala..
Stopnja ploskosti
Stopalo ima več stopenj resnosti. Za zgodnjo fazo je značilen razvoj ligamentnih okvar aparatov. V tem primeru stopalo ni deformirano, vendar so ligamenti raztegnjeni, tako da oseba čuti bolečino. Nelagodje se pojavi predvsem po dolgih sprehodih ali zvečer, po delovnem dnevu. Običajno je dovolj za lajšanje bolečin..
Za slabotno stopalo (prva faza) je značilen občutek utrujenosti v nogah, ki se pojavi po fizičnem naporu. Lahko se pojavi tudi zmanjšanje plastičnosti hoje, otekanje nog. Če pritisnete na stopalo, bo oseba čutila bolečino.
Kombinirana stopala (druga faza) se kaže v sploščenju stopala: trezorji izginejo, stopalo postane jasno. Bolečine v stopalih se povečajo in povečajo. Pogosto se lahko raztezajo do kolenskih sklepov. Hoja je veliko težja..
Izrazit ploskost (tretja faza) postane pogost vzrok zdravljenja bolne osebe pri zdravniku. Obstajajo hude bolečine v stopalih in nogah, otekanje nog, glavobol in bolečine v hrbtu. V tej fazi bolezni se oseba ne more ukvarjati s športom, njegova delovna zmogljivost je izrazito zmanjšana in celo mirna, počasne sprehode potekajo s težavo. Da bi se približali, mora oseba zamenjati navadne čevlje z ortopedskimi čevlji..
Stopalo napreduje precej hitro, kar vodi v deformacijo prstov, njihovo ukrivljenost, nastanek žuljev in podobno..
Simptomi ploskosti
Kaj je treba paziti na čas, da se prepreči huda deformacija stopal? Zelo zaskrbljujoč znak je obraba čevljev na notranji strani. Oglejte si nekaj starih parov čevljev: če je podplat izrabljen na notranjem robu, se morate najprej posvetovati z ortopedskim kirurgom. Tudi simptomi ploskosti so utrujenost med hojo, utrujenost in bolečine v nogah, otekanje in krči. Pri ravnih stopalih ne le noge, ampak tudi gležnje. Ženskam je zelo težko nositi pete. Zaradi podaljšanja stopala postanejo stari čevlji majhni, morate kupiti večje čevlje. Lahko se pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta, kolena, boki, glavoboli. Hod in drža postaneta napačna, nenaravna. Včasih ravne noge prispevajo k vraščenim nohtom..
Vendar je treba upoštevati, da so takšni simptomi značilni ne samo za ravne noge. Podobni simptomi imajo krčne žile. Če torej odkrijete katerega od zgoraj navedenih simptomov, se prepričajte, da ste opravili pregled..
Diagnoza stopala je izvedena s pomočjo radiografije stopal in fizičnega pregleda pri ortopedu.
Zdravljenje ploskosti
Za mnoge se zdi, da je ravno stopalo preprosta bolezen, v resnici pa je to dokaj resna in hitro napredujoča patologija, ki jo je težko zdraviti. Lahko se popolnoma ozdravi šele v otroštvu, pri odraslih pa je zdravljenje namenjeno upočasnitvi napredovanja bolezni na bolj resne faze. Najdemo zgodnejši ploskost, bolj ugodno je njegovo zdravljenje in korekcija. Zdravljenje ploskve je kompleksno: bolnik je okrepljen z mišicami in vezi na stopalih, lajša bolečine, ustavlja progresivno deformacijo.
Bolečina je razbremenjena z zdravili in fizioterapijo. Glavna terapija je terapevtska gimnastika. Vsak dan je treba opraviti poseben sklop vaj. Pri izbiri vaj ortoped upošteva obliko in vrsto ploskosti, stopnjo, starost bolnika.
Pri ravnih stopalih je krvni obtok okrnjen, zato za normalizacijo in stimulacijo mišic uporabljamo terapevtsko masažo in kopel za stopala..
Izjemno pomembno je, da uporabite ortopedske vložke za odpravo deformiranega stopala pri zdravljenju ploskosti..
Včasih z zelo močno deformacijo in ukrivljenostjo palca opravijo kirurško operacijo..