Kljub veliki izbiri različnih metod kontracepcije, ki obstajajo danes, naravne metode preprečevanja neželene nosečnosti ostajajo med najbolj razširjenimi po vsem svetu. Njihovo bistvo je nadzorovanje fizioloških znakov nastopa ovulacije v ženskem telesu in obdobij, ko je oploditev v fazi menstrualnega ciklusa malo verjetna. Takšne metode kontracepcije pogosto dajejo prednost pari, ki so dolgo skupaj in so samozavestni, saj naravne metode kontracepcije ne ščitijo pred spolno prenosljivimi boleznimi..
Zgodovina odprtja koledarske metode kontracepcije
Pomemben predstavnik naravnih metod kontracepcije je koledarska metoda ali metoda Klaus-Ogino. Leta 1876 je Maria Putnam izvedla študijo in ugotovila, da se med menstrualnim ciklom pojavlja nihanje bazalne telesne temperature v ženskem telesu. Leta 1929 je raziskovalec Knaus opravil opazovanje in ugotovil, da po nastopu ovulacije, tudi z razvitim rumenim telesom, po spolnem odnosu nosečnost ne pride. Leta 1932 je drugi znanstvenik Ogino potrdil pravilnost svojih opažanj. Po dolgotrajnih opazovanjih in preverjanju pravilnosti sodb Knausa in Ogina je bilo ugotovljeno, da je možnost oploditve odvisna od treh glavnih fizioloških dejavnikov: dneva ovulacije, preživetja spermijev in preživetja jajčec..
Kako preprečiti nosečnost s koledarsko metodo kontracepcije
Koledarski način preprečevanja neželene nosečnosti temelji na fizioloških podatkih. Povprečni menstrualni ciklus ženske traja 28 dni, ovulacija pa se pojavi na 14. dan. Glede na to, da se obdobje ovulacije lahko spreminja v različnih ciklih, odvisno od posameznih značilnosti, se do 14. dne doda še 4 dni: dva dni pred ovulacijo in dva dni po njem. Ker semenske celice več dni preživijo v ženskih spolnih organih, lahko rečemo, da se obdobje plodnosti, to je čas, ki je ugoden za spočetje, začne deseti dan menstrualnega cikla. Ker je življenje jajca 24 ur, je treba dodati še en dan na 16. dan cikla. Tako je pri normalnem 28-dnevnem menstrualnem ciklu obdobje oploditve najverjetneje od 10 do 17 dni menstrualnega ciklusa. S 26-dnevnim ciklom - od 8 do 17 dni in tako naprej. Koledarska metoda kontracepcije vključuje odsotnost od spolnih odnosov v tem obdobju ali uporabo dodatnih kontracepcijskih metod..
Glavne prednosti in slabosti koledarske metode kontracepcije
Glavna prednost koledarske metode za preprečevanje neželene nosečnosti je njena nizka cena in razpoložljivost: ni potrebe po nakupu posebnih orodij, potrebnih za kontracepcijo. Poleg tega koledarska metoda kontracepcije sploh ne škoduje ženskemu telesu in je celo pozitivno zaznava večina svetovnih religij. Vendar pa so slabosti koledarske metode kontracepcije vključevale potrebo po strogem nadzoru menstrualnega cikla, saj lahko napaka v izračunih za samo en dan povzroči nastanek neželene nosečnosti. Poleg tega koledarska metoda kontracepcije ne ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami. Za ženske, ki že imajo otroke in želijo uporabiti učinkovitejšo in dolgotrajnejšo metodo kontracepcije, je namestitev intrauterine naprave veliko bolj zaželena. O značilnostih vnosa in odstranitve intrauterine naprave lahko izveste več..