Muškatni orešček raste na otokih Java, Sumatra, Borneo, v Južni Ameriki in Indoneziji. Ta začimba prispeva k prebavi in asimilaciji hrane.. Dodatek k različnim jedem na festivalih, banketih in praznikih je zagotovilo, da gostje ne bodo imeli težav z želodcem.
Fotografija: ..com. Avtor: Madllen.
Zahvaljujoč muškatnemu oreščku, mastna svinjina, jagnjetina in visoko kalorična kremna peciva s pecivom se zlahka prebavijo v človeškem telesu..
Hranilna vrednost
Najprej se pogovorimo o hranilni vrednosti te neverjetne začimbe. Zaradi visoke vsebnosti koristnih snovi, vključno s številnimi antioksidanti, ima muškatni orešč toliko koristnih lastnosti..
Vsebuje nehlapno olje, tiristin in več drugih pomembnih eteričnih olj, ki muškemu oreščku dajejo sladki in pikantni okus. To so myristicin, eugenol, elemicin, safrol, terpeniol, pinen, camphen, linalool, cineol, dipentol in sabinen..
Muškatni orešček je odličen vir koristnih mineralov (kot so baker, kalij, kalcij, mangan, cink, železo, magnezij) in vitamini (vitamin C, riboflavin, folna kislina, niacin, vitamin A)..
Kot je navedeno zgoraj, so flavonoidi z visoko antioksidacijsko zmogljivostjo prisotni v tej začimbi, med katerimi so glavni beta-karoten in kriptoksantin..
Koristi
Brain stimulator
Nekoč so rimske in grške civilizacije uporabljale muškatni orešček kot stimulator možganske aktivnosti. Ta čarobna matica izboljša koncentracijo, ki omogoča osebi, da se čim bolj osredotoči na delo..Je nagnjena k pogostim depresijam? Prizadeva za apatijo? Jejte en cel kos muškatnega mleka na dan. Povzroča produkcijo endorfina (hormona veselja in sreče), zato se razpoloženje posameznika dvigne, veselje in aktivnost se vrne.
Naravna bolečina
Muškatni orešček je ena ključnih sestavin stare kitajske medicine. Kitajci so že dolgo uporabljali to začimbo za lajšanje vnetja in bolečine v trebuhu.Analgetske lastnosti muškatnega oreščka bodo koristne v številnih drugih primerih. Na primer, če imate obolele sklepe, bolečine v mišicah, artritis, rane itd. Da bi zmanjšali bolečino, zdravilci Ayurvede uspešno uporabljajo tudi eterično olje muškatnega oreščka..
Od prebavne motnje
Že več stoletij se jedrca muškatnega oreha uživajo kot zdravilo, ki pomaga pri boleznih ledvic in prebavnega trakta. Če imate težave s prebavo, kot so driska, zaprtje, napihnjenost, plin itd., Začinjena orehica ponuja učinkovito zdravljenje. Vrne apetit oreščka.
Naravni zdravilec jeter in ledvic
Razstrupljanje telesa je pomemben del dobrega zdravja. Škodljive hrane, prehrana, onesnaževanje, živčna napetost, kajenje, zdravila in drugi zunanji dejavniki prispevajo k kopičenju toksinov v naših organih. To vpliva predvsem na jetra in ledvice, še posebej, če oseba zlorablja alkohol ali jemlje droge..
Muškatni orešček pomaga pri čiščenju telesa strupov, sodeluje pri zdravljenju jeter, preprečuje in v nekaterih primerih celo raztopi ledvične kamne.
Namesto zobozdravnika
Zaradi svojih protibakterijskih lastnosti se muškatni orešček uspešno spopada z halitozo in drugimi vzroki slabega zadaha. Zato je ta začimba tako pogosto vključena v proizvodnjo zobne paste. Ugodne lastnosti muškatnega oreščka segajo tudi v bolezen dlesni in zobobol..
Enostavne tablete za spanje
Ne moreš hitro spati? In tukaj prihaja ta neverjeten izdelek. Samo pijte kozarec kravjega mleka ponoči z dodatkom čajne žličke medu in ščepec zemeljskega muškatnega oreščka. Znanost že dolgo ve, da muškatni orešček v majhnih količinah deluje kot pomirjevalo za nespečnost..Pri zdravljenju aken
Muškatni orešček vam lahko pomaga, da bo vaša koža bolj gladka in bolj zdrava. Domači grmičevje iz naribanega muškatnega oreščka in talne oranžne leče obravnava akne, očisti zamašene pore in odstrani odmrle kožne celice.
Oznake, ki ostanejo po aknah, nikogar ne barve. Ponovno jih lahko naredimo manj opazne s pomočjo muškatnega oreščka. Da bi to naredili, je treba njegov prašek kombinirati z medom, da se oblikuje medicinska pasta. Pomembno je, da na problematičnih področjih redno nalagate konturo..
Uporaba v tradicionalni medicini
V ljudski medicini se ta čudežna začimba uporablja za zdravljenje meteorizma, dispepsije, driske, revmatizma in dizenterije. Muškatni orešček je nepogrešljiv tudi za urinsko inkontinenco, prezgodnjo ejakulacijo. Učinkovito odpravlja bolečine v trebuhu, ustavlja nosne, maternične in notranje krvavitve..
Prepoved uporabe muškatnega oreščka velja za otroke, mlajše od 6 let in noseče.
Ženske, ki pričakujejo otroka, se morajo osredotočiti na najbolj neškodljiva živila - zelenjavo in sadje..