Težave, ki nas neumorno preganjajo med delovnim dnem, in hočem se odtrgati pred vami, zaloputnite vrata pisarne za vami. Vsakdo izbere način obvladovanja slabe volje, utrujenosti, temnih misli in težav. Danes bo zadovoljil tiste od naših bralcev, katerih izbira je padla na viski. Torej, kaj je zdravje viski?
- Prednosti viskija za sliko: pomaga pri preprečevanju pridobivanja telesne teže
V primerjavi z nekaterimi alkoholnimi pijačami, vključno s pivom, je viski nizkokalorična pijača z nizko vsebnostjo sladkorja, zato lahko uživate v tej plemeniti pijači brez strahu, da boste postali lastnik pivskega trebuha..
- Srčni viski
Poleg temnega piva in vina je viski eden alkoholnih pijač, ki lahko podpirajo zdravje srca. Antioksidanti, ki so del viskija, pomagajo zmanjšati tveganje za srčni napad z znižanjem ravni "slabega" holesterola v krvi in povečanjem ravni "dobrega" holesterola.
- Koristi za zdravje viskija: pomaga pri boju proti raku
Ta lastnost viskija je posledica vsebnosti antioksidantov, zlasti ellagic kisline, ki pomaga zaščititi DNK telesa pred stikom z rakotvornimi snovmi. Prav tako viski varuje človeško telo pred učinki kemoterapije..
- Prednosti viskija za zdravje možganov
Študije so pokazale, da viski v majhnih količinah zmanjšuje tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni in demence. Ampak ne pretiravajte, ker zloraba alkohola poveča tveganje.
- Whisky zmanjša tveganje za možgansko kap
Ker viski preprečuje kopičenje holesterola in zmanjšuje slab holesterol, lahko tudi zmanjša tveganje za možgansko kap, pomaga sprostiti arterije in izboljša pretok krvi..
- Duševno zdravje Viski Koristi: pomaga pri preprečevanju stresa
Poleg negativnih učinkov na duševno zdravje je stres povezan s številnimi zdravstvenimi težavami. Mnogi ljubitelji viskija bodo potrdili, da je ta močna pijača tista, ki je potrebna za pomiritev živcev in lajšanje stresa. Po napornem dnevnem delu vam bo dišeči viski pomagal, da se boste spet počutili kot moški..
- Uporaba viskija za spomin
Tako kot pri Alzheimerjevi bolezni, lahko viski poveča vaš spomin z izboljšanjem krvnega obtoka, kar zagotavlja ustrezno oskrbo možganov s kisikom..
- Prednosti viskija za prebavo
Pravzaprav se viski že dolgo uporablja za izboljšanje prebave. Pomaga zmanjšati apetit po jedi in tako prepreči prenajedanje in pomaga preprečiti želodčne bolečine in prebavne motnje..
- Whisky podaljša življenje
Zahvaljujoč istim antioksidantom, viski pomaga imunskemu sistemu pri boju proti različnim boleznim. Tudi ta pijača preprečuje uničevanje pomembnih celic v telesu in tako podaljšuje življenje.
- Whisky je varen za diabetike
Ker viski vsebuje malo sladkorja in ogljikovih hidratov, je idealna pijača za diabetike. Zato lahko uživajo v dobri pijači in ne skrbi zaradi skokov v krvnem sladkorju.
Ob vstopu v Ministrstvo za zdravje opozarja, da uživanje alkohola v nerazumnih količinah ne bo koristilo le zdravju, ampak mu bo povzročilo nepopravljivo škodo! Viski obravnavajte kot dišavno zdravilo, ki ga je treba jemati, strogo se držite varnega odmerjanja..