V zadnjem času je zelo priljubljena cedrovina ali drugače mini-savna. Takšen postopek je koristen za celoten organizem, deluje tako, da krepi, razbremeni živčne napetosti in popolnoma očisti dermis. Poleg tega je pozitiven vpliv fito-sode na vse sisteme telesa dobesedno na celični ravni. Seznam indikacij za uporabo takšne mini kopeli je precej obsežen, vendar mora biti možnost obiska usklajena z zdravnikom. Bom povedal v več podrobnosti .
Cedrov sod: učinki na telo in terapijo
Kaj je fito bure? To je precej prostoren kontejner, ki je izdelan iz cedre (in njegove zdravilne lastnosti so znane že dolgo: pripravki na osnovi te rastline se danes uporabljajo pri zdravljenju imunskih motenj, bolezni srca, pljuč, centralnega živčnega sistema in hrbtenice) in so opremljeni s parnim generatorjem. V zgornjem delu je pokrov za glavo, notranjost pa je opremljena s klopjo z nastavljivo višino. Potrebna temperatura v mini-savni pomaga namestiti termostat, v parni generator pa se vlijejo eterična olja in zeliščni decoctions..
Zdravljenje v fito bobnu in to je privlačno, da je njegovo načelo precej preprosto. Iz toplote se širijo pore, ki intenzivno absorbirajo zdravilne zeliščne pare. V tem primeru taka terapija vključuje individualno izbiro orodij in eteričnih olj..
Sam postopek traja približno 20 minut in ima pozitiven učinek na presnovne procese, izboljšuje pretok krvi v tkivih in s tem tudi stanje kože. Ker je pacientova glava zunaj, ko je postopek v teku, in porazdelitev pare znotraj posode je enakomerno porazdeljena, potem se ne smete bati stranskih učinkov - povečanja pritiska ali splošnega pregrevanja telesa. Potrebno pa je zadostno količino pitja (vode ali zeliščnega čaja). Dejstvo je, da med postopkom človeško telo izgubi veliko tekočine, zato je priporočljivo, da zapolni svoj primanjkljaj pred in po postopku..
Kaj je dobro aromatično cedre sod
Cedrov sod, seveda, ima svoje indikacije in kontraindikacije. Prva je dokaj impresivna. Pozitivni učinek cedre sodov na telo je v naslednjih vidikih:
- Fitobochka spodbuja nasičenost dihalnega sistema s koristnimi fitoncidi, blagodejno vpliva na delovanje sluznic, lajša otekanje, preprečuje krče, pospešuje širitev bronhijev. Tudi v dihalih poteka proces regeneracije tkiva..
- To vpliva na cedro mini kopel za izboljšanje mobilnosti sklepov, postopek pomaga tudi pospešiti proces akrecij z razpokami in zlomi..
- Ta postopek odpravlja utrujenost mišic. Torej, po intenzivnem fizičnem. obremenitve hitreje "zmanjšujejo" napetost, zmanjšujejo bolečine v mišicah.
- Cedar mini-savna spodbuja reakcijo živčnega sistema, jo krepi, omogoča, da je bolj odporna na številne napetosti, "utrdi" za premagovanje težav. Prej smo pisali o negativnih učinkih stresa na psihično in fizično zdravje..
- Kot veste, naša koža ščiti telo pred zunanjimi vplivi. Bivanje v fito bobnu povečuje znojenje, odpira pore. Posledično se toksini izločajo iz telesa skozi kožo, zdravilne snovi pa pridejo skozi paro.
- Pacientovo bivanje v mini-savni cedre in na njegovem obtočnem sistemu ima pozitiven učinek: najmanjše kapilare se razširijo, krvni obtok se poveča, stagnacija krvi ni več problem za periferne organe. Poleg tega se stabilizira tudi termoregulacija telesa, nato pa se oseba lažje vzdrži nenadnih padcev..
Fito-sode in kontraindikacije. Cedre v skladu z absolutno prepovedjo za bolnike s kroničnimi boleznimi v akutni fazi. Tabu je takšna mini kopel za astmatike, bolnike z aterosklerozo in druge hude bolezni..
V našem hitrem svetu se obremenitev človeškega telesa (tako fizične kot duševne) dnevno povečuje: v tem primeru vpliva na okolje in pritisk na pretok informacij. Rezultat propada tako močnega »plazove« na osebi je naraščajoči živčni stres, depresija in druge resne patologije, pri katerih je lahko cedrovina zelo učinkovita..
Preberite tudi Fitothochka, ki krepi kardiovaskularni sistem in odstranjuje toksine.