Zdrava prehrana ni le v nadzoru hrane, ki jo jemo, temveč tudi pri izbiri prave hrane, iz katere jih jemo. Zato je dobro znano, da plastenke v večini primerov niso namenjene za ponovno uporabo, ker vsebujejo kemikalije, ki so škodljive za telo. Ena od zadnjih "zdravih trendov" je pitna voda iz bakrene kuhinjske posode. Kakšne so potencialne koristi sledenja temu trendu, kaj je osnova za uporabo bakrenih skodelic za vodo in ali ni nevarno za baker?
Možne koristi pitne bakrene vode
Najstarejši zapis o medicinski uporabi bakra sega od približno 2600 do 2200 pr. Opisuje uporabo te kovine za sterilizacijo ran in pitne vode. Grki, Rimljani, Azteki in drugi antični narodi so uporabljali tudi bakra za zdravljenje glavobolov, opeklin, okužb ušes..
Baker pri stiku z njimi ubija viruse, bakterije in glive..
Raziskave potrjujejo, da baker ubija bakterije, glivice in viruse, ko pridejo v stik s kovinsko površino. Ameriška agencija za varstvo okolja beleži baker kot prvo trdno protimikrobno zdravilo.
Pitna voda iz bakrene kuhinjske posode ima številne prednosti:
- Stimulacija možganov
Naš možgani delujejo tako, da posredujejo impulze iz enega nevrona v drugega skozi sinapse. Mielinski ovoj služi kot prevodnik in omogoča prenos impulzov. Baker pomaga sintetizirati fosfolipide, potrebne za tvorbo takšnih membran. Poleg tega baker stimulira možgane in preprečuje epileptične napade..
- Izboljšanje prebavnega sistema
Baker spodbuja želodčno peristaltiko, zaradi česar se hrana prebavlja in premika vzdolž prebavnega trakta, ubija tudi škodljive bakterije, zmanjšuje vnetje v želodcu in odlično pomaga pri razjedah, prebavilih in okužbah. Baker pomaga očistiti želodec, uravnava delovanje jeter in ledvic ter povečuje absorpcijo hranil v kri.
- Hujšanje
Menijo, da redna pitna voda iz bakrene kuhinjske posode pomaga telesu, da razgradi maščobe, zaradi česar je lažje izgubiti težo..
- Pospešeno celjenje ran
Zaradi svojih antibakterijskih, protivirusnih in protivnetnih lastnosti pomaga pri zdravljenju ran. Poleg tega krepi imunski sistem in spodbuja nastanek novih celic.
- Upočasnitev staranja
Močne antioksidativne lastnosti in sposobnost spodbujanja nastajanja novih celic daje bakru odličnega borec pred prezgodnjim staranjem - pomaga pri boju proti prostim radikalom..
Glej tudi: Sladkorni obraz: znaki in metode za boj proti "sladkemu" staranju
- Krepitev kardiovaskularnega sistema in boj proti hipertenziji
Baker zmanjšuje tveganje za bolezni srca, pomaga uravnavati krvni tlak, preprečuje, da bi se holesterol usedel na stene krvnih žil in širi krvne žile..
- Nadzor raka
Zaradi močnih antioksidativnih lastnosti se baker bori proti enemu od vzrokov prostih radikalov..
- Regulacija ščitnice
Baker je eden najpomembnejših elementov za pravilno delovanje ščitnice, včasih pomanjkanje bakra lahko povzroči nezadostno delovanje ščitnice..
- Boj proti artritisu in vnetjem sklepov
Zaradi svojih protivnetnih lastnosti lahko baker olajša bolečine pri artritisu, vključno z revmatoidnim. Poleg tega baker krepi imunski sistem in kosti, zato bo pitna voda iz bakrenih jedi služila kot odlična preventiva za te bolezni..
- Lepota kože in proizvodnja melanina
Baker je potreben za proizvodnjo pigmenta melanina v telesu. Prav tako spodbuja rast novih celic, tako da se koža hitreje obnavlja. Melanin ščiti kožo pred fotodamage in pospešuje celjenje ran.
Pitna voda iz bakrenih pripomočkov je starodavni ayurvedski recept, po katerem je treba vodo pustiti čez noč v bakreni posodi in zjutraj piti takoj po zbujanju..
Ameriški zdravniki trdijo, da oseba prejme potrebno količino bakra iz hrane, ker je zahtevana dnevna količina te kovine precej majhna. Pomanjkanje bakra je težava, ki se pojavlja redko in jo rešuje kvalificirani strokovnjak. Po mnenju zdravnikov je verjetno, da bo pitna voda iz bakrenih jedi škodovala telesu, vendar je tudi priporočljivo, da ne čakamo na čudežne spremembe..