Radikulitis je bolezen, ki jo povzroča vnetje, deformacija, stiskanje korenin hrbtenjače.. Ledveni išias - lokalizirane bolečine v ledvenem krilu. Radikulitis v hrbtu se lahko sezonsko poslabša ali pa se pokaže pri težkih fizičnih naporih. Na primer, ko delate v vrtu-dacha območju, veliko vrtnarji rastlin krompir, skrbi, ki zahteva spretnost in veliko fizičnega napora. Resnost vrtnega orodja, odprta, navijalna območja sajenja, neprimerna oblačila in obutev, prekomerna skrbnost - to so nekatera od pogojev, pod katerimi lahko fizično delo povzroči resne posledice in neprijetne spomine na poletno kočo..
Lumbalni išias: vrste išiasa in metode zdravljenja
Radikulitis nam odvzema možnost popolnega premika. Vrnite eleganco in enostavnost gibanja na najlažji način:
- Ne podhrani se.
- Naredite vaje dnevno.
- Ne pretiravajte.
- Obiščite bazen.
- Ali joga - najbolj uporaben in cenovno ugoden način za krepitev zdravja hrbta.
Radikulitis je lahko več vrst, od katerih vsak zahteva poseben pristop k zdravljenju. Obstajajo išias:
- ledveno,
- materničnega vratu,
- prsih,
- cervicothoracic,
- vratu in rami.
Ledveni išias v ledvenem delu hrbta. Huda bolečina ne dopušča upogibanja ali upogiba, pacient pa se ne more premakniti prvič po napadu. V takšnih primerih je bolje, da se poskušate uleži in se poravnajo, ko se bolečina zmanjša. Nazadnje, ko se izravnamo, je potrebno ležati na želodcu in nanesiti anestetično mazilo na boleče področje ledvene hrbtenice. Lekarne ponujajo širok izbor mazil, dokaj hitro in zanesljivo razbremenijo boleče šoke. Vendar se ne zanašamo le na droge..
Simptomi ledvenega išiasa: poiščite in nevtralizirajte
Pri ledvenem radikulitisu se zelo malo ljudi obrne na zdravnika. Kljub razširjenosti tega pojava se ne šteje za bolezen. Za pacienta, ki je zaradi nesreče dobil ledvični išias, praviloma zadostuje eno posvetovanje s fizioterapevtom ali nevrologom. Nadaljnji obiski se izvajajo, razen v lekarni - za dopolnitev zalog mazil, ki jih priporoča zdravnik..
V hujših primerih poškodbe hrbta ali hrbtenice je potrebno redno spremljanje s strani ustreznega zdravnika. V takih primerih so obiski zdravnika redni, da se spremlja odziv na zdravljenje in preprečijo zapleti..
Simptomi ledvenega išiasa naslednje:
- hudi napadi bolečine;
- slaba prilagodljivost ledvenih vretenc;
- neugodje po dolgem sedenju ali stoje;
- omotica;
- splošna šibkost;
- motnje občutljivosti.
Ledveni išias imenujemo tudi išias. - draženje velikega ishiadičnega živca, bolečina ali nelagodje na ravni ledvenih vretenc, ki oddajajo bolečino skozi medenico v noge in dosežejo noge.
Najbolj izrazit simptomi ledvenega radikulitisa - išias - enostranska huda bolečina v zadnjici, stegnih ali stopalih.
Razlogi težave z ledvenim radikulitisom so lahko:
- Disk kila.
- Protusia disk.
- Degenerativne spremembe vretenc.
- Artritis.
- Spinalna stenoza.
- Kompresijski lom.
- Foraminalna stenoza.
- Spondilolisteza.
Ker je ledveni išias nevrološke narave, se včasih simptomatska bolečina lahko kaže tudi v hudem stresu..
Preizkušanje občutljivosti mišic in preverjanje refleksov pomagajo ugotoviti nagnjenost k ledvenemu radiculitisu v navidezno zdravih ljudeh..
Lumbalni radikulitis - diagnoza možnih zapletov doma
Obstaja več najpreprostejših fizioloških testov, ki pomagajo ugotoviti, da nagnjenost k lumbalnemu radikulitisu ni zgodnja faza. Enostavne vaje, ki se izvajajo v ležečem položaju, so na voljo vsem, da ocenijo svoje tveganje.
Vaja 1.
Lezite na hrbet (bolje na tleh, če je postelja preveč mehka) in dvignite eno nogo pokonci na tla. Če je dviganje noge boleče ali neprijetno zaradi vlečnih občutkov v okončini, ste ogroženi.
Vaja 2.
Vstani naravnost. Vzemite eno nogo nazaj: v primeru neugodja ali hude bolečine je čas za ukrepanje.
Vaja 3.
Lezite na hrbet in kliknite na trebuh pod popkom. Če čutite, kako "daje v hrbet", lahko lumbalni radikulitis.
Zdravniško posvetovanje je potrebno za vnetje korenin hrbteničnega živca, ki ga povzroči virus ali okužba - to je lahko primarni ali sekundarni išias..
Radikulitis, ki ga povzroča virus, bo primarno.
Radiculitis, imenovan v ozadju druge bolezni, imenovan sekundarno.
Starost ni pomembna za manifestacijo ledvenega radikulitisa - dovolj je le preobremenitev ali zamrznitev.
V bolnišnici lahko zdravnik bolniku predpiše tomografijo ali rentgenski postopek..
Naslednje metode nevtralizacije so dobre za ledveni radiculitis:
- Masaža.
- Ročna terapija.
- Akupunktura.
- Hirudoterapija.
- Aparati za fizioterapijo.
- Zdraviliško zdravljenje.
Z upoštevanjem preprostih pravil za vzdrževanje zdravja ne boste postali talci radikulitisa v spodnjem delu hrbta..