Kaj so krči??
Krči - to paroksizmalno krčenje mišic zaradi preobremenitve. Konvulzije se pojavijo nenadoma in ne trajajo dolgo, vendar se po določenem časovnem intervalu lahko ponovijo. Praviloma povzročajo hude bolečine. Mladi se pritožujejo zaradi bolečih krčev manj kot starejši in otroci. Takšne mišične kontrakcije se pojavijo predvsem ponoči, ko je telo toplo in v stanju spanja ali med mišično aktivnostjo..
Telesne mišice so najbolj dovzetne za krče, boki, hrbet, vrat in trebuh pa so manj občutljivi. Napadi so lahko v isti mišici ali v mišični skupini..
Vzroki krčev
Krči se pojavijo zaradi nezadostne prekrvavitve v mišicah, zlasti med fizičnim naporom. Pri nekaterih se pojavijo konvulzije in se povečajo, ko so izpostavljene zunanjim dražljajem - igličnemu telesu, nenadnim glasnim zvokom in zlorabi alkohola..
Razlog za razvoj konvulzij pri športnikih je pomanjkanje soli v telesu, ki je posledica povečanega znojenja..
Tudi ponavljajoči se gibi, kot je tipkanje na tipkovnici ali premikanje z računalniško miško, lahko povzročijo krče..
Nočni krči - posledica kompleksa psihofizioloških motenj (zmanjšanje krvnega obtoka in stresa).
Če so iste mišične skupine obremenjene, se lahko zaradi utrujenosti pojavijo tudi krče. To še posebej velja za ljudi, ki delajo..
Včasih so konvulzije posledica bolezni živčnega sistema (epilepsija, tetanus, nevroza), zastrupitve, presnovne motnje ali delovanje endokrinih žlez..
Konvulzije pri otrocih so povezane z nezadostno zrelostjo možganov in živčnih vlaken, šibkimi inhibitornimi mehanizmi. Na razvoj konvulzivne pripravljenosti vplivajo škodljivi dejavniki med nosečnostjo matere, porod in poporodna faza, ki vplivata na živčni sistem otroka. Pred rojstvom je lahko toksikoza, intrauterina okužba, zastrupitev z drogami, akutne in kronične bolezni matere; med porodom - mehanska poškodba fetalnih možganov; po porodu - nalezljive bolezni, presnovne motnje, zapleti po cepljenju, travmatska poškodba možganov.
Spazmi gastronemijevih mišic so tudi samostojna bolezen in jih lahko spremljajo kakršne koli bolezni (npr. Krčne žile). Nastanejo med dolgim sprehodom, plavanjem.
Video: nevropatolog o vzrokih in zdravljenju napadov med spanjem:
Simptomi napadov
Pojavi napadov segajo od blage do zelo hude. V blagi obliki je možna zmedenost, zatemnitev oči, hripanje, drkanje in mravljinčenje v določenem delu telesa. Zmerna resnost - če se urinska in fekalna inkontinenca doda predhodnim simptomom, kratkotrajna sinkopa.
Najbolj nevarna oblika napadov je epileptični napad. V tem primeru se pojavi nerazložljiv občutek strahu in otrplosti, slabost, vrtoglavica, slinjenje, penjenje iz ust, odstopanje smeri oči in glave. Napadi trajajo več kot dve minuti, po tem pa pride do izgube zavesti..
Zdravljenje krčev
Zdravljenje konvulzij se izvaja glede na osnovno bolezen. Uporabljajo se antikonvulzivi: fenobarbital, heksamidin, benzon, difenin. Termalni postopki, lokalna masaža, jasen način dela in počitka imajo pozitiven učinek. V primeru konvulzivnega statusa ali ponavljajočih se konvulzij je nujna medicinska pomoč, sicer obstaja tveganje za razvoj možganskega edema, depresije dihanja in drugih vitalnih funkcij..
Da bi preprečili dehidracijo v vročem vremenu, bolniku priporočamo, da pije hladno vodo z raztopljeno kuhinjsko soljo (na liter vode - 1 čajna žlička soli)..
Drug način za izboljšanje lokalne cirkulacije krvi pri ponavljajočih se konvulzijah je, da na prizadeto območje uporabite izmenično tople in hladne obkladke..
Video: 3 načina za lajšanje krčev:
Če se je krč že začel, napada ni mogoče ustaviti. Obkrožite sile v najkrajšem možnem času, da pokličete zdravniško pomoč, kot tudi zaščitite bolnika pred poškodbami in poškodbami, ki jih lahko povzroči sam.
Samopomoč v primeru krčev je raztezanje prizadete mišice. Na primer, da se znebite krča v mišicah tele, morate premagati bolečino in potiskati pete navzdol, da podaljšate mišico..
Splošni krči in izguba zavesti so simptomi epilepsije. Pred prihodom zdravnika morate ustvariti mirno okolje za pacienta, ga postaviti na način, da pomagate mišicam, da se sprostijo. Če opazite motnje dihanja, je potrebno zagotoviti svež zrak ali dihati kisik iz vrečke s kisikom. Oseba, ki trpi zaradi epilepsije, mora vedno nositi opombo z informacijami o številu in trajanju epileptičnih napadov. Ti podatki bodo zelo koristni za zdravnike..
Običajna indikacija za zdravljenje epileptičnih napadov je masaža območja z nehotenim krčenjem mišic. Takšen postopek bo izboljšal lokalni krvni obtok in posledično pospešil dobavo več krvi in kisika v mišice. Še posebej učinkoviti so močni božalni in drsni premiki, ki so nujno usmerjeni proti srcu..
Sočasna aromaterapija bo okrepila učinke masaže. Uporabite lahko olja brina, sivke, majarona, rožmarina. Razredčena eterična olja bodo povzročila rdečico kože, razširila krvne žile, povečala pretok krvi, ki bo sprostil mišice in lajšal krče..
Video: Dr. Evdokimenko o krčevih nog, kako se zdraviti?