Izpah gležnja je premik gleženjskega sklepa zaradi razpoke vezi. Zgodi se, da sklep ni povsem premaknjen, ligamenti pa niso popolnoma zlomljeni. To stanje v medicini se imenuje subluksacija. Zgodi se, da ligamenti ostanejo povsem nedotaknjeni, hkrati pa se sklep premakne, tak pogoj pa se imenuje dislokacija brez lomljenja mišic..
Dislokacija gležnja - stanje je precej pogosta. V nevarnosti so ljudje upokojitvene starosti, zaradi krhkosti kosti. Tudi športniki pogosto trpijo zaradi zvinov zaradi narave svojih poklicnih dejavnosti in žensk, ki raje nosijo čevlje z visokimi petami. Toda nihče nima imunitete pred podobnimi poškodbami doma in na delovnem mestu..
Vsebina članka:
- Vrste zvonjenja gležnja
- Vzroki dislokacije gležnja
- Simptomi dislokacije gležnja
- Zdravljenje motenj gležnja
- Obnovitev in način življenja po gležnju
- Posledice motnje gležnja
Vrste zvonjenja gležnja
V medicinski praksi je običajno razlikovati med naslednjimi vrstami motnje gleženjskega sklepa:
Nepopolno ali delno trganje vezi. Najpogosteje se poškodujejo sprednje fibularne mišice, vendar včasih prizadenejo tako deltoidne, kalcalne in peronealne mišice..
Moč gležnjeve mišice močna. Za to vrsto motnje je značilno, da noga ne izgubi mobilnosti, kljub temu pa nastane oteklina, čeprav se poškodovano mesto pritožuje zaradi bolečih občutkov. Najpogosteje se na mestih poškodb nabira kri..
Popolna ruptura vezi z dislokacijo sklepa. To stanje spremljajo hude otekline in boleče občutke. Oseba ne more stopiti na nogo. Notranje modrice so jasno vidne v območju gležnja.
Pri kateremkoli od teh stanj je treba žrtve čim prej pokazati zdravniku..
Prav tako se lahko zaradi tega pojavijo razveze v dveh skupinah:
Pridobljeni, ki so posttraumatski (tisti, ki so nastali zaradi poškodbe), patološki (tisti, ki so posledica patologije sklepov), paralitični (tisti, ki so posledica močne paralize mišic), običajno (tisti, ki se pojavljajo redno).
Prirojene.
Vzroki dislokacije gležnja
Med neposrednimi vzroki, ki vodijo do motenj gležnja, so:
Nepremišljen zavoj.
Padec.
Nenatančno pristajanje peš.
Kick.
Toda poleg tega obstajajo številni dejavniki, ki prispevajo k nastanku takšne travme:
Visok lok stopala.
Šibki vezi, ki se zaradi starosti izgubijo zaradi rednega gibanja..
Nerazvitost peronealnih mišic.
Prisotnost celo majhnega zvonjenja.
Nevromuskularne motnje.
Kršitve pri hoji. Če je stopalo nepravilno nameščeno, mišice sčasoma oslabijo, kar lahko privede do motnje sklepa..
Nekatere bolezni lahko povzročijo tudi oslabitev vezi, zmanjšanje gostote kosti in povečanje obremenitve noge:
Debelost in posledično - sladkorna bolezen.
Onkološke bolezni.
Tuberkuloza.
Osteomelitis in artroza.
Vnetje vezi in kite.
Mišična pareza.
Prirojene nenormalnosti, ki vodijo k dejstvu, da je med razvojem ploda pravilna tvorba gležnja v plodu okrnjena. Vendar je treba omeniti, da so takšne motnje izjemno redke.
Simptomi dislokacije gležnja
Simptomi dislokacije so zelo podobni simptomom običajne kontuzije. Zato se je za natančnejšo diagnozo potrebno posvetovati z zdravnikom..
Toda z dislokacijo so vsi simptomi bolj izraziti:
Ostra trajna bolečina. Okrepljeno je s palpacijo poškodovanega območja. V tem primeru se bolečina ne pojavi takoj ali ni preveč intenzivna. Ampak čez nekaj časa se bo povečala.
Zaradi močnih bolečih občutkov ni mogoče stati na nogo.
Znatno otekanje in otekanje spodnjega dela noge in stopala.
Ko je poškodovan, se je slišal značilen zvok pucketanja ali klik.
Oblikovanje svetlega hematoma, ki se nahaja ne samo na nogah, ampak tudi na stopalu.
Diagnostika dislokacije gležnja
Pri zdravniku, ki se sklicuje na travmatologa bolnika, ki se pritožuje zaradi značilnih bolečin v območju gležnja, bo najprej opravil vizualni pregled in palpacijo poškodovanega območja..
Da bi pojasnili diagnozo, bo zdravnik najverjetneje predpisal rentgensko slikanje ali ultrazvočni pregled za diagnosticiranje. Slika je izdelana v dveh projekcijah. Včasih, kadar obstaja tveganje, da se je med dislokacijo pojavilo luščenje, je mogoče navesti artrografijo gležnja..
Zdravljenje motenj gležnja
Seveda, ko pride do dislokacije, zdravnik ni pogosto blizu. Zato morate vedeti, kako sami zagotoviti prvo pomoč. Za začetek je treba odstraniti čevlje in nogavice iz boleče noge, da ne bi iztisnili nastale otekline. Po tem postavite poškodovani ud na blazino ali valjček in ga pritrdite v enem položaju s povojem ali povojem..
Tudi običajen šal je lahko primeren za ta namen. Če je uporabljen povoj, je bolje, da si rano vpletemo najprej s plastjo bombaža. Ne prepogibajte preveč prevec. Moralo bi se tesno prilegati stopalu, ne pa blokirati pretok krvi v njej. V nekaj urah se lahko nanese led na sklep za lajšanje simptomov in lajšanje zabuhlosti..
Popoln seznam ukrepov za zdravljenje odmika gležnja je sestavljen iz uporabe imobilizirajočega povoja, ki omogoča, da so okončine v enem položaju. V prvih treh dneh lahko nanesete mraz, nato pa uporabite obloge za segrevanje. V ta namen lahko vedno uporabite posebne mazila za modrice in zvine. Poleg terapevtskega učinka v določeni meri lajša bolečine in zmanjšuje oteklino. Vključujejo lahko analgetike, metnol (za hlajenje) in alkohol (za ogrevanje)..
Včasih je morda treba premakniti dislocirano zgib. Razumeti je treba, da je to težaven in odgovoren dogodek, ki ga lahko izvajamo le v zdravstveni ustanovi. Zdravniki uporabljajo lokalno ali epiduralno anestezijo, če želite postaviti sklep. Ko se kost ponovno postavi, je potrebna druga radiografija za kontrolne namene. Včasih za zmanjšanje manipulacije morate narediti majhen zarez. Če se dislokacija ponovi večkrat, lahko to pripelje do dejstva, da bo bolnik potreboval popolno zamenjavo sklepa..
Če je bila repozicija kosti uspešna, vendar je bila za to narejena incizija, je pacient izpuščen iz klinike na 5. dan, ko se oteklina umiri. Hkrati pa bo na nogo položen mavec, ki ga boste morali nositi vsaj mesec dni.
Po prehodu bolečine lahko začnete obiskati bazen. Je zelo uporabna za krepitev mišic gležnja..
Tudi če se zdi, da je dislokacija nepomembna, je treba poškodovano mesto še vedno pokazati zdravniku. Pravočasno je predpisana terapija in pregled pri strokovnjaku bo dala pozitiven rezultat v agregatu. Če žrtev močno prenaša bolečino, se lahko za odstranitev uporabita ibuprofen ali ketoral. Priporočljivo je, da ga vzamete dvakrat na dan v odmerku, ki ustreza telesni teži in starosti.
Tudi analgin, pentalgin, aspirin in amidopropin lahko pomagajo. Razumeti je treba, da je lahko hudo zvonjenje nekajkrat hujše kot zlom z njegovimi posledicami. Zato vsak izkušen zdravnik pred predpisovanjem določenega zdravljenja vedno predpiše obseg njihove poškodbe. Če je pri rahlih zvinjih dovolj, da nanesete normalno oblogo, potem pa v težkih, je noga imobilizirana. Trajanje nošenja obleke je lahko celo mesec. Če se noga ne zdravi, lahko gleženj postane kronično nestabilen..
Kot pomožna sredstva za zdravljenje dislokacije lahko ločimo naslednje postopke:
Namen elektroforeze.
Parafinski vosek.
Diadinamična terapija.
Krioterapija.
Sprejemna kopel za stopala z radonom.
Folk pravna sredstva so učinkoviti, ki pomagajo bolne noge za okrevanje hitreje..
Za zdravljenje lahko uporabite naslednja orodja:
Sprejem kopeli za stopala, kot polnjenje za njih uporabljajo decoctions iz različnih zelišč. Ni slabo dokazano infuzijo Roka in ognjiča.
Doma je mogoče narediti učinkovito oblogo in jo vzeti v enakih deležih mila, amoniaka, olja in suhega kafra. Nanašati je treba na boleče mesto in vzdržati vsaj 15 minut.
Lahko naredite losjone z jabolčnim kisom, polovico razredčite z vodo.
Priporočljivo je tudi, da uporabite nariban svež krompir in naredite obloge iz medicinske gline..
Obnovitev in način življenja po gležnju
Da bi obnovili in okrepili vezi, zdravniki obvezno priporočajo fizikalno terapijo..
Kompleks vključuje:
Kolikor je to mogoče, mora bolnik z gibi prsti opraviti aktivno gibanje..
Valjanje od nogavic do pete in nazaj.
Hoja, s petami, ki kažejo ven in ven.
Valjanje valja ali katerega od njegovih nadomestnih predmetov.
Vaje na vadbenem kolesu.
Plavanje.
Ko se mišice gležnja okrepijo, lahko nadaljujete z bolj aktivnimi vajami - za tek in skok.
V vsakem primeru se morate pred poškodbo noge poškodovancu najprej posvetovati z zdravnikom, ali bo povzročil škodo na sklepu. Kot fizioterapevtski postopki so najpogosteje predpisani UHF. Zdravljenje z električnim poljem poteka v 10 sejah, ki trajajo četrt ure..
Glede na stopnjo poškodbe sklepa se lahko celotna obremenitev noge izvede v blagih primerih v enem mesecu, v hujših primerih pa v treh mesecih. Seveda je za osebo precej problematično, da ostane tako dolgo, zato je mogoče uporabiti bergle. Priporočljivo je, da nosite posebne čevlje ali podporne opore do enega leta..
Preventivni ukrepi, ki jih je treba upoštevati, da bi se čim bolj zaščitili pred motnjami gležnja, so naslednji:
Če je mogoče, nosite stabilen čevelj na majhnem peto.
Upoštevajte varnostne ukrepe v športu in na delovnem mestu ter previdnost pri premikanju na spolzkih površinah.
Uporaba bandaž, elastičnih trakov in drugih pripomočkov med športom.
Šport, da bi okrepili mišice spodnjih okončin.
Če sumite na odmik sklepa - takoj poiščite zdravniško pomoč.
Pravočasno zdravljenje bolezni, ki povzročajo tveganje za motnje gležnja.
Kot je za napoved, je ugodno, ko hitro iščejo strokovno pomoč. Če bo natančno upoštevala vsa imenovanja, ki jih opravi zdravnik, bo okrevanje potekalo čim prej. Ob rahlem raztezanju se bolniški seznam običajno zapre v enem tednu. Če je ligament hudo poškodovan ali zlomljen in je bilo potrebno vstaviti sklep s kirurškimi metodami zdravljenja, zdravnik bolnika zapusti na bolniškem dopustu do konca rehabilitacije..
Posledice motnje gležnja
Pogosto se zgodi, da poškodbo gležnja spremlja popolna ločitev ligamenta in zlomov gležnja. V takih primerih je pomembno pravočasno iskanje zdravstvene oskrbe, ker lahko z zamudo ali samo-zdravljenje pride do dejstva, da kite in vezi ne rastejo pravilno, stopalo je deformirano, kar zagotavlja njegovo nestabilnost..
Glede na to se lahko pojavijo naslednje težave:
Ponavljajoče se motnje gležnja.
Napredovanje ali razvoj bolezni, kot so artroza ali artritis.
Oblikovanje brazgotin gosto konsistenco.
Nastanek in rast kostnih osteofitov.
Težavnost gibanja poškodovanega sklepa po celjenju.
Vnetje mehkih tkiv okoli gležnja.
Kronična hemartroza.
Popolna ali delna atrofija mišic, motnje cirkulacije v okončinah.
Razumeti je treba, da bo mogoče zapostavljene primere sanirati samo operativno, sicer bo oseba trajno invalidna..