Prehrana za hemoroide - kako jesti?

Hemoroidi so bolezen, ki daje osebi veliko neugodja in se pojavi zaradi širjenja žil spodnjega segmenta danke. Bolečina, nelagodje, težave pri iztrebljanju, krvavitve v vozliščih - vse to krši kakovost življenja bolnika, kar povzroča moralno in fiziološko trpljenje..

Obstaja teorija, da se zaradi uporabe začinjenih in začinjenih jedi razvijajo hemoroidi. Ta teorija pa se ni izkazala za neskladno z dejstvom, da narava hrane vpliva na potek bolezni je težko. Opazovanje prehrane za hemoroide je zagotovilo, da se bo poslabšanje bolezni zgodilo z nižjo stopnjo verjetnosti. Zato je pravilna prehrana preprečevanje hemoroidov..

Vsebina članka:

• Kako prehrana vpliva na potek bolezni??
• Osnovna načela prehrane za hemoroide, zaprtje
• Dovoljeni izdelki za hemoroide
• Prepovedana živila za zaprtje
• Kako jesti po operaciji?
• Možnosti menija za hemoroide

Kako prehrana vpliva na potek bolezni??

Nepravilno izbran meni, nespoštovanje prehranskega režima postanejo dodatni začetni dejavniki, ki vplivajo na poslabšanje bolezni. Pogosto se bolniki začnejo držati dietne prehrane šele takrat, ko pride do poslabšanja bolezni. Čeprav pravilen meni lahko prepreči sam razvoj patološkega procesa.

Poseben paket hrane, na primer prekajene, začinjene, začinjene jedi, alkoholne pijače, bo povečal pretok venske krvi v medenično žilo. Njihovo sistematično prelivanje naravno preobremeni krvne žile, kar vodi do nastanka hemoroidov.

Prav tako lahko pride do poslabšanja hemoroidov zaradi razširjenosti težkih, mastnih živil v jedilniku. Takšna prehrana prispeva k rednemu odlašanju gibanja črevesa, zaprtje pa negativno vpliva na potek bolezni. Položaj se še poslabša zaradi nezadostne pitne ureditve..

Osnovna načela prehrane za hemoroide, zaprtje

• Neprekinjeno delovanje črevesja. Da bi črevesje delovalo v sistemu in da ne bi delovalo nepravilno, potrebujejo izdelke rastlinskega izvora. Vsebujejo grobo neprebavljiva vlakna, ki mehčajo fekalije in delujejo kot čopič, ki naravno sprošča črevesje. Postopek praznjenja poteka pravočasno in brez težav. V tem primeru, če so vozlišča že tam, se ne bodo resno poškodovali in povzročili bolečih občutkov med deževanjem. Poleg tega vlakna pomagajo ohranjati normalno črevesno mikrofloro.

• Skladnost z režimom pitja. Normalni vnos tekočine v telesu zmehča trde stolice. Gosto blato ostane v črevesju in se ga mora znebiti, zato se mora človek potruditi. V prisotnosti hemoroidov je strogo prepovedano. Močnejši je pacient, večja je obremenitev črevesne stene, zato je večja nevarnost poškodb hemoroidov. Pogosto je napenjanje, ki vodi do takega zapleta bolezni kot analna razpoka. Upočasnjuje proces zdravljenja in otežuje zdravljenje..

• Načelo delne moči. Če oseba poje v določenih urah, se mu črevesje končno navadijo na urnik in se prilagodi določenemu urniku..

• Zavrnitev pšeničnih otrobov. Pšenični otrobi so koristen proizvod, vendar je treba pri hemoroidih njihov vnos omejiti, če prispevajo k pojavu neželenih simptomov. Bran se lahko nadomesti s suhim sadjem, vendar jih je treba vnaprej namočiti.

• Pripravki laktuloze lahko pozitivno vplivajo na delovanje črevesja. Vzamejo jih po predpisih zdravnika in pogosto so prehransko dopolnilo. To so lahko: Medulac, Duphalac, Lactusan, Normaze, Goodluck.

• Pri hemoroidih je pomemben nadzor ravni hemoglobina, saj se zaradi omejevanja mesnih izdelkov lahko razvije anemija pomanjkanja železa. V tem primeru je potrebno dodajanje železa..

Dovoljeni izdelki za hemoroide

Osnova prehrane bolnika s hemoroidi je zelenjava, žita, suho sadje in sveže sadje..

• Kruh se prednostno uživa v rahlo posušeni obliki. No, če je narejen iz polnozrnate moke ali z vključenimi otrobi.

• Žitarice so vse vrste žit (ovsena kaša, ječmen, ajda, ječmen). Morda vključitev v meni otrobov, vendar v količini, ki ne presega 60 g v enem dnevu.

• Testenine v jedilniku morajo biti prisotne le redko, poleg tega pa je vredno izbrati tiste izdelke, ki so narejeni iz trdnih razredov.

• Obogatite svojo prehrano z morsko ohrovt, ki jo lahko dodate solati ali uporabite kot prilogo..

• Zelenjavne jedi je treba nežno obdelati, to je na pari, pečeno ali dušeno. Prednost je treba dati zelenjavi, kot so: pesa, korenje, bučke, cvetača in brokoli, paradižnik in kumare..

• Koristni suho sadje - suhe marelice in rozine. Sveže sadje je treba zaužiti: banane, slive, jabolka, marelice, agrume.

• Nežna obdelava je potrebna, da se razkrijejo vse mesne in ribje jedi, proizvodi živalskega izvora pa morajo biti sorte z nizko vsebnostjo maščob..

• Mlečni izdelki morajo biti vključeni v meni vsak dan..

• Vsa rastlinska olja so koristna (laneno, sončnično, oljčno).

• Zjutraj, takoj po zbujanju, je treba popiti kozarec vode. Druge pijače, ki jih pacient čez dan lahko utrudi, so čaji, sokovi, sadne pijače..

Prepovedana živila za zaprtje

Ko hemoroidi ne ogrožajo življenja bolnika, pa obdobja poslabšanja kažejo na izključitev naslednjih izdelkov iz menija:

• Začinjene jedi.

• Maščobne hrane.

• Živila v pločevinkah.

• Marinirani izdelki.

• Kisele, kakav in čokolada.

• Močan čaj, močna kava.

• Sveže pecivo, pecivo.

• Vsi fižol.

• Alkohol.

• Belo zelje, repa, redkev, redkev.

• Omejiti naj bi riž, zdrob, krompir.

Kako jesti po operaciji za poslabšanje hemoroidov in razpok?

Opazovanje pravilne prehrane za hemoroide je nujno, zlasti po operaciji odstranjevanja hemoroidov. To bo zmanjšalo tveganje zapletov in preprečilo poslabšanje bolezni. Njegova naloga je, da normalizira prebavni proces in doseže redno črevesno gibanje..

Prvi dan po operaciji mora bolnik piti samo, da popolnoma ne želi jesti.

Drugi dan po operaciji pomeni upoštevanje naslednjih pravil:

• Ločitev vnosa hrane 5-6-krat.

• Izključitev produktov, ki povzročajo prekomerno nastajanje plinov in procese gnitja in fermentacije v črevesju. To so zelje, repa, stročnice, agrumi, gazirane pijače, polnomastni mlečni napitki, pecivo, črni kruh.

• Pod absolutno prepoved alkohola, marinade, začinjene in začinjene jedi, dimljene izdelke.

Koristno je jesti krhke kaše, na drugem pa lahko kuhate mesne jedi iz mesnatih sort. Način kuhanja je pomemben, zato morajo biti izdelki pečeni, kuhani, dušeni ali parovani. Meso ne sme vsebovati grobih vlaken. Mletiti v mleto meso in kuhati v obliki mesnih kroglic, suflov itd..

Prepovedano je prepražiti živila, dokler se bolnik po operaciji ne okreva v celoti..

Možnosti menija za hemoroide

Med poslabšanjem bolezni se je treba držati takšnega menija, ki bi pripomogel k zadrževanju blata, saj je treba za nekaj dni varovalna območja zaščititi pred mehanskim draženjem. Prehranska tabela št. 3 je osnova za bolnike z zaprtjem..

Meni za 1 dan	Dušena zelenjava, mehko kuhano jajce, preliv iz rastlinskega olja. Rahlo kuhani čaj (do 4 kozarca na dan). Kuhani krompir z zelišči in maslom. Lean boršč, pečena mesna štruca. Ajda. Riba na pari, zelenjava. Pred spanjem.
Meni za 2. dan	Ovsena kaša z maslom. Kompot in sok (do 4 kozarca na dan) Souffle za ribe. Zelenjavna juha, kuhan piščanec ali puran. Bučkina pesa korenja. Brokoli. Pašteta piščančjih jeter. Nočni jogurt.
3 dnevni meni	Kumareva solata z zelenico. Jajčna omleta na paru s sirom. Čaj (do 4 kozarca na dan). Sveže sadje. Juha s kislo smetano brez mesa. Zelenjavna omaka, skuta. Ryazhenka pred spanjem.
Okvirni meni za en dan	Omleta brez rumenjaka. Bujon na osnovi mesa. Meso mora biti zmleto. Kuhani riž z maslom. Krekerji za beli kruh. Ustrezen vnos tekočine skozi ves dan.. Zeliščni napitki pred spanjem (sladki koren, koriander, rman, senna itd.).

Meni ni kritičen. K temu lahko dodate še druge jedi, ki so primerne za določenega pacienta..