
Kako izbrati indikacije in kontraindikacije peroralnih kontraceptivov
Danes so peroralni kontraceptivi ena najbolj učinkovitih in razširjenih metod kontracepcije. Ženske v razmerah sodobnega življenja potrebujejo najučinkovitejšo, vedno dostopno in enostavno metodo kontracepcije. Peroralne kontraceptive izbirajo predvsem ženske s...
Preberi več »

Kako izbrati in uporabiti kremo za sončenje s SPF
Poleti je vprašanje zaščite pred soncem še posebej pomembno. Ženske opravijo sestanke s kozmetologi za različne postopke, ki pripravljajo kožo za poletno sezono, eno izmed najpogostejših vprašanj v tem času...
Preberi več »

Kako jesti, da postanejo dolge jetra? Smeti za hrano
Če boste dovolj pozorni na prehrano in ne uporabljate tako imenovanih ostankov hrane, lahko podaljšate leta svojega življenja. Prehranska stoletnika Grčije. Da bi postali dolgoživi, je treba sprejeti življenjski slog...
Preberi več »

Vprašanja za prehrano, kako jesti, tako da prinaša užitek
"Izguba teže je vedno težka, dolga in ne okusna," pravijo mnoge ženske, ki so doživele vsaj eno prehrano. Ta izjava je popolnoma napačna. Za zdravo hujšanje mora ženska uživati užitek...
Preberi več »

Kako lahko otroka pravilno dojite od dojenja v 5 korakih? 8 napak mame
Vsebina članka: Kako odstaviti otroka iz prsi v 5 korakih? 8 napak, ki jih morate vedeti Kako odstaviti otroka iz prsi v 5 korakih? Če želite starejšega otroka odtrgati od...
Preberi več »

5 mitov o napadih panike
Nenadni napadi nenavadnega strahu, ki jih spremlja močan sprostitev adrenalina in povzroča jasno željo po pobegu ali boju proti neobstojenemu sovražniku, imenovani napadi panike, so za mnoge zdrave in primerne...
Preberi več »

Kako zagotoviti prvo pomoč za krvavitev
V življenju se pogosto srečujemo z nesrečami in prvo pomočjo, ki je ena od potrebnih spretnosti za vse. Danes si bomo ogledali, kako pravilno spraviti prvo pomoč za krvavitev. Kot...
Preberi več »

Kako komunicirati z ljudmi, ki se nenehno pritožujejo
Zdrava komunikacija med ljudmi je v medsebojnem razumevanju, moralni podpori, medsebojni pomoči. Vsak človek ne želi ali je sposoben ustrezno podpreti, hkrati pa pozabiti na njihove težave. Nihče nikoli ne...
Preberi več »